Stretching Classes in 愛知県

長年通っています。通い続けられるパーソナルジムだと思います。
週２回がんばっています。
担当トレーナーさんが、私のその時々の体調や目標に対して、飽きないようトレーニングのメニューをいろいろ考えてくれます。おかげで日常の仕事もかなりハードですが、疲れや肩こりまでなくなり、体調を維持できています。

施設内もきれいです。
目の前のHisaya-odori Parkも整備されきれいだし、テレビ塔も眺められる眺望も爽快で、トレーニングのインターバル中に癒されています。

ビーズホテルの中にあるトレーニングジム。ジムのあとホテルのお風呂に入ってさっぱりできるでよいです。担当が女性トレーナーさんに変わったけど、しっかりてて姿勢やトレーニングの体の動き方も見てくれて指導してくれてます。最近体が変わってきて効果を感じてます。
いつもありがとうございます。

いつも、ジャンプ力アップのメニューを中心にお世話になっています！

週に一度のトレーニングですが
すぐに体の変化に気づき動ける体に
なってきていることを実感できて最高です

テレワーク続きによる肥満と体力低下解消に始めました。
運動することが得意ではなく、社会人になってから２０年まともに運動してない自分には簡単なトレーニングからスタートしてもらえました。
自分の癖や誤ったやり方を直してもらいながら正しい姿勢でトレーニングができることは、動画やアプリだけによる自己流では補いづらい最大の利点だと思います（私のように運動癖がついていない人間には特に！）
ここなら続けられる（続けたい！）、そう思わせてくれるジムです。

月額3300円で何回でも利用出来るのはいいです ️店長やスタッフさんも親切に笑顔で声掛けや器具の説明等対応してくれます。木曜日の休み以外はオーブン時からほぼ毎日利用してます 最近会員が増えたのか 少し混んでますがマシン待ちは今のところ無いです ランニングマシンが16台,筋トレのウエイトマシンが６種類が2台で12台,バイクが10台その他等々で私はランニングに30分筋トレに20分位の約1時間位のトレーニングしてます それとプロテイン等々も販売してますよ ️暇なとき1時間でもやって健康維持出来れ…

今はコロナ禍でマスク着用義務あり。苦しいけど、その代わり「イェ～イ！」とか声を出さなくてもいいのが良かった。でも月会費が高い。