Kick Boxing エスジム 上野店
Phone number
03-6803-02...
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Address
ドンキホーテ 8F, 〒113-0034 東京都文京区湯島３丁目３８−１０, 日本
- Working hours
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SunClosedMon13:00—22:30Tue13:00—22:30Wed13:00—22:30Thu13:00—22:30Fri13:00—22:30Sat11:00—20:00
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Reviews about Kick Boxing エスジム 上野店
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文京区 のジム
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Hill manor 102, 〒112-0002 東京都文京区小石川１丁目２４−４, 日本 -
ワコーレ千駄木ビル ２F, 〒113-0022 東京都文京区千駄木３丁目３１−１２, 日本
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後楽二丁目ビル 1F, 〒112-0004 東京都文京区後楽２丁目２０−１６, 日本
週一で加圧トレーニングとミット打ちをトレーナーの小堀さんに付いていただきながら通っています。フォームや意識する筋肉なども細かく丁寧に指導して
タイの先生方も親しみやすくて面白くて、アットホームな女性でも安心して通えるジムです。
私は加圧＋ミット打ちが相性良かったのか、モチベーションも高まり目標体重にはあっという間になれそうなので、さらに上を目指して通い続けようと思い
プロ志望の方はスパーもレベルに合わせてたくさんできますし、ダイエット目的の人もトレーナーに聞きながら楽しくやらせてもらえます。
ちょっとやってみようという方にはオススメですよ。
加圧トレーニング、キックボクシングジム
エスジム上野（ドンキホーテ上野店8階）
ダイエットやストレス解消、運動不足解消
プロ志望など、お客様一人一人によって様々な
用途で通うことができます。
私はプロ志望でエスジムに入会し、日々の練習に
励んで、練習だけでなくダイエットにも成功する
ことができました。非常に楽しいので、是非皆さま気持ちいい汗を流しにエスジム上野にきてみて
ください！
もう半年ほど通っていますが、目に見えてボディーラインが変わってきました！
ジムは、トレーナーやスタッフのかたが気さくでとっても良い雰囲気です。
トレーニング機器の他にもキックボクシングや加圧トレーニングもできたり、女性専用の更衣室もあります。
場所もドンキホーテの上なので、お買い物便利で立地良しです。
トレーナーの小堀さんについてもらいもう半年ほど経つのですが、小堀さんは知識も豊富だしアドバイスがとても的確で信頼してお任せしています。
体のバランスを見てどこのラインをあげると綺麗に見えるとか、
トレーニングをするごとに、どこにどういう効果があるのかをきちんと説明してくれるので納得感もあり、しっかり成果がでてきていると思います。
また、おうちでできるトレーニングや、日々意識した方がよいことや食事など、
「こんなことを聞いてもいいかな？」と思うことも気さくにアドバイスしてくださるので、
その知識だけでも一生ものだと思います。
今まで色々ジムに行きましたが、パーソナルトレーナーの方につい てもらってトレーニングをするのってすごく効率的だと思いました。
今は美尻目指してトレーニング中！
夏までに美ボディーゲットします！ … – show
加圧もあって、インストラクターのサコンさん最高
セイさんもね。
運動があまり得意ではないため、好きにはなれませんでしたが、ここに来て本当に楽しくエクササイズさせていただきました。
ジムの飲み会などもあり、みんなと仲良くなれるので、友達に会いに行く感覚でジムに通えました。
これからも楽しみながら続けたいです。
技術も上達してきたのでもっと上達できるようこれからも頑張っていきたいです！
インストラクターは優しく楽しいし、タイ人も面白くてあっという間に時間が過ぎます。
思います（笑）
まったくの初心者だった私でも丁寧に指導していただいたおかげで強くなれました！
トレーナーも人柄がいい人ばかりです。
施設も明るくきれいです。
全身運動でストレス解消に、ダイエットに最適だと思います。