Various Fitness Classes in 文京区

親子で通院しています。
確実な腕でいつもすぐ治して頂けます。
スポーツで痛めた箇所はすぐに治してもらえて子供も驚いていました！

以下子供からの感想です。
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自分はいま高校1年生で先日フットサルの練習で足を痛めてしまったので診てもらったのですが、夜も眠れないほど痛かった痛みがたった数十分の治療で楽になりました!さらに今後どうしたら楽になるとかのアドバイスもくださってとても優しい先生です!中学の時もお世話になった時期があってその時も痛めたところがすぐによくなった記憶があります。…

初めてパーソナルジムに通いました。数ヶ月だけのつもりが気付けば半年以上。トレーナーさんの話も面白く、気軽に通いながらも、しっかりとトレーニングを実施。少しづつですが、身体の動きも変わってきて楽しいです。引き続きよろしくお願いします。

その日の体調や、仕事の終業時間にあわせて、気軽にジムができます。それが、継続の秘訣になっています。
また、お気に入りのクラスに自由に当日参加できるのが便利です。

これまで肩凝りや眼精疲労で様々なマッサージにかかってきました。こちらのお店の施術で「物足りないな」「そこはちがう」と思ったことは一度もないです。ヘッド、リフレ、ボディのどれも満足度高いです。

とっても優しく教えてもらえ、楽しめて良かったです。
また行きたいと思います。

インストラクターも親切でフレンドリーです。レッスンスタジオも広く綺麗で、レッスン数もたくさんあるので、自分の生活スタイルに合わせて受講できるので気に入ってます。

身体の使い方などをジャイロキネシスという手法で教えてくれるパーソナルトレーニングです。スポーツなどでの身体の動きの不具合を修正してくれます。その他にも歌やバレエ、ダイエットなどもやっているみたいです。

パーソナルトレーニングでお世話になっています。建物の外からは分かりにくいでしたが、通うとアットホームな雰囲気で、トレーニングに集中できます。指導はとても丁寧です。カフェが併設されていて、トレーナーさん監修の自分に合う食事も食べれます。5ヶ月で26.4%あった体脂肪が20.6%まで落ちたのが嬉しいです。維持のために、これからも通います。

ブロッサムピラティスで初めてピラティスと出会い1年以上が経ちました。もともと筋力がなく運動が苦手な私でしたが、先生のお陰でストレスなくだいたい週1日のペースで続けられています！
激しめのトレーニングが苦手でいつも緩めのレッスンをお願いしてしまうのですが、無理ない範囲で負荷をかけて貰えるので少しずつ筋力がついているのを感じて嬉しいです。…

立派で有名なスタジオですが、どうしてこんなところにスタジオ作ったのか不思議。
オープン当初の会費は高かったのに、値下げでもしたのか通るたびに路上はママチャリであふれており、植木の中に自転車を突っ込んでいたり、とにかく利用者マナーが悪い。
さらに、以前は路上に看板を置いてその上に機器を立てて映像を流してました。
同じビル内に子供用の教室があり、近くには学校もたくさんあり危険だと思っていたら最近はさすがに見なくなりましたが。…

1度はとにかく診てもらうべし。

アットホームですし、なに屋さんかと言われると色々できるオーナーなのでもはやよくわからないですが、コリとか整体とか？どういうケアしたら良いのかわからない方、筋骨から痩せるようにしていきたい方、どこに行っても治療で満足しない方はぜひ1度行くことをオススメします

月イチでも通おうと改めて思いました

自分の心とカラダの癖をさりげなく気付かせてくれるyogaいつも丁寧なご指導がありがたいです

一言で言うと、1レッスンで、まずは身体のラインが変わり、身体の使い方の意識が変わります！！

よくあるパーソナルトレーニングとは180°違う、パーソナル骨盤エクササイズ、トレーニングサロン！

エクササイズを教えてもらうだけではなく、自分のクセや今の現状を細かく教えてくれて、必要なものをピックアップしてくれます！！

“骨盤”という言葉は誰もが知っていると思いますが、身体にとっての“骨盤”の重要性や使い方を教えてくれるので、意識が変わります！！…

24/7workoutに通い始めてからこの10月でちょうど2年になりました。
（もともと北千住店でお世話になっていたのですが、今年の9月に中島トレーナーの異動に合わせて店舗変更しました）

始めは2ヶ月でダイエットを終わらせて卒業する予定でしたが、トレーニングを通じてカラダを変えることの楽しさや奥深さに触れすっかりハマりました

もともとは運動が嫌いだった私。…

6月中旬から2ヶ月のダイエット＆脚痩せコースでお世話になり、目標の5キロを上回り7キロも痩せることが出来ました。
当初、脂肪肝の改善が出来ればと思い通い始め、2ヶ月で血圧が下がり、血糖値、コレステロール値、脂肪肝も改善されました。
毎日の食事の重要性を改めて意識できました。先生からのアドバイスも的確でとても励みになりました。
トレーニングも毎回、新しいセッションを取り入れて頂き、自宅でもやり易かったのも良かったです。…

私は相撲観戦が趣味で伊勢ノ海部屋の東京後援会に入っています。今はコロナの為に部屋に行く事ができないけども、コロナがしゅうそくしたら部屋の力士に会いに行きたいです。

とても雰囲気が良く、素敵な道場です。代表の方は女性なのですが「会員さんが楽しく空手を続けること」を大切にされている素敵な考え方の持ち主です。そんな優しさも持ちつつ、空手の実力は男性にも全く引けを取らないレベル。強さと優しさを感じる方です。他の会員さんも優しく丁寧な方ばかりで、初心者でも馴染みやすい道場だなと感じました。

全身運動であるサンボで引き締まった身体を造ることができます。スポーツジムの代わりにサンボを始めるのも良いです。仲間と気持ちの良い汗を流せます。
また小中学生の身体機能向上にも最適です。親子で習いに来られる方も歓迎です。
格闘技経験者で新たな技術を学びたい方にもサンボの技術は大変有効です。柔道で使えるサンボ式の技も学べ、柔道の強化にも役立ちます。柔道からサンボに転向する選手は日本に多くいます。また打撃経験者で組技を習いに来る方もいます。

小山陽子先生、ありがとうございました。久々に体を動かして、とっても楽しかったです。筋トレは感動しました。これからどうぞよろしくお願いします。涸沢ヒュッテを目標にやってみます。

自分のコンディションに合ったメニューを提案していただき、日々の食事コントロールも丁寧に相談に乗っていただけて大変満足です！