エクササイズコーチ銀座店
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03-3566-41...
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Address
B2階 西銀座, 〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目１, 日本
- Working hours
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Sun10:00—20:00Mon10:00—21:00Tue10:00—21:00Wed10:00—21:00Thu10:00—21:00Fri10:00—21:00Sat10:00—20:00
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中央区 のパーソナルトレーニング付きジム
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402, 〒103-0027 東京都中央区日本橋２丁目１０−３, 日本 -
東京日本橋タワー 12階 ディア, 〒103-0027 東京都日本橋２丁目１−２０, 日本
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〒104-0032 東京都中央区八丁堀２丁目２９−６, 日本
中央区 の栄養相談ができるフィットネスセンター
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BINO銀座 B2F, 〒104-0061 東京都中央区銀座５丁目８−９, 日本
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2 ３階フロア, 〒104-0061 東京都中央区銀座２丁目７−１８, 日本
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〒104-0061 東京都中央区銀座３丁目１１−１７, 日本
トレーニングは結構効かせたい部分をリクエストしながらトレーナーの方がアドバイスをくださるので、毎回ばっちりきいてます。
食事のアドバイスもくださるので，意識も変わりました。
食事とトレーニングの両方で適切なアドバイスや声掛けを心掛けております！
これからも一緒にがんばっていきましょう！
ジムはなかなか続けにくいですが、エクササイズコーチは、あっと言う間に、かなりの期間続けられています。徐々に筋肉も着き、ふとした時に、出来なか
マンツーマンのコーチが付くのが続けられるもう一つの理由です。
コーチに励ましてもらいながら継続し目標達成できたらなと思います！
そしてパーソナルの中ではかなり安い。
あとは本当に短時間(20分)でがっつり負荷のかかるトレーニングができます。
AIを使って毎回自動で負荷がかわり、少しずつレベルアップできます。
あとはトレーニング中もどれくらいか負荷がかけられているか(＝がんばれているか)がリアルタイムで線で見えるので、がんばれます。
もちろん設備もきれいで、スタッフさんも気さくで優しいです。
立地としては銀座駅から地下直結でいけるのもポイントです。
エクササイズコーチでは短時間でも高い効果が発揮できます。
また、モチベーション管理にも毎回スコアが確認できます。
引続きサポートさせて頂きますのでよろしくお願いいたします
目標に近づくにつれてモチベーションも上がりますよね。
引続きサポートさせて頂きますのでよろしくお願いします。
すごいです。
20分と短い気がしましたAIを使用した機器でとても負荷がかかり大満足です。
トレーニング自体は負荷が高いですが、短時間なので続けられそうな気がします。
AI搭載のマシンでn.sさんの状態に合わせてトレーニングが行えますので、これから頑張っていきましょう！
食事制限など無理強いはされず、無理なく可能な範囲で継続して続けていけそうです。
エクササイズコーチではお客様に合った食事提案を心掛けておりますでご安心ください。
これから目標達成させる為に一緒に頑張りましょう！！
C5出口すぐの場所で迷うことなくたどり着けるのが良い。
トレーニング中も挫けないように声かけをしてくださるのがとても励みになってます。