パーソナルトレーニングジムココボcocovo（東京・日本橋／茅場町）
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03-5645-52...
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Address
〒103-0026 東京都中央区日本橋兜町２０−７−３０３, 日本
- Working hours
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SunClosedMon09:00—22:00Tue09:00—22:00Wed09:00—22:00Thu09:00—22:00Fri09:00—22:00Sat09:00—17:00
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中央区 のパーソナルトレーニング付きジム
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玉清塩部ビル 4F, 〒104-0032 東京都中央区八丁堀４丁目９−６, 日本 -
〒104-0032 東京都中央区八丁堀４丁目９−９, 日本
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３階, 〒103-0027 東京都中央区日本橋３丁目３−１７, 日本
中央区 の栄養相談ができるフィットネスセンター
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〒104-0033 東京都中央区新川１丁目９−９, 日本
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2 ３階フロア, 〒104-0061 東京都中央区銀座２丁目７−１８, 日本
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〒104-0061 東京都中央区銀座３丁目１１−１７, 日本
また、当日の体調に合わせてメニューを調整してもらえるのでむやみに辛い思いをすることもなく、満足な結果を得ることができました。
また、水栓のメーカーまでチェックいただきありがとうございます！！
これはちょっとした感動体験だったのでひとことコメント。
素敵なトレーナーが親身になってリードしてくれましたし
無理な押し付けとか売り込みとかないので安心です！
（それに本当に手ぶらでOKです）
次回まで普段の生活の中で取り組むべきことを
栄養・トレーニング面ともに真剣にアドバイスしてくれました。
親身になってもらった会話からスッと気持ちが落ち着く経験でした。
最近、徐々に身体が重く疲れやすい体になってきた気がして、
一念発起したダイエット＆ボディメイク。 がんばれそうです(^_-)-
短期間での食事制限や有酸素運動だけのダイエットは一時的には減量できますが、やめてしまうと必ずリバウンドします。COCOVOでは、無理なく継続
そのかわり、自分がどうなりたいかに対するアドバイスやトレーニングを、自分のペースに合わせて優しく丁寧にご指導いただけます。
やるかやらないかは自分次第。
褒められて伸びる方は是非ここでトレーニングしてはいかがでしょうか。
トレーニングもリラックスした空間でしっかりと追い込んでくれて、体の変化がしっかりと分かります。
また、交通の便もよく便利です。
フォームの正しさや大切さが全く分かってなかったことを本メニューで感じました。過去に公民スポーツセンターで独自に筋トレしたこともありましたが、
食事の指導も強制でなくアドバイスなので凄く嬉しく有難いです。
靴は預けておけますし、ウェアもタオルも水も用意してもらえるので仕事帰りも気軽に通えます。
加えて立地も良く、設備もとても綺麗で、このジムのおかげでパーソナルジムにハマりそうです。トレーナーさんが相手に合わせてプログラムを考えてくれ
以前大手のスポーツジムでパーソナルを受けていたことがあるのですが、他のお客さんも見てるような場所でのトレーニングであったので、人目が気になっ
お客さんが1人終わるごとに消毒をしていて、トレーニング中もトレーナーとしか顔を合わせないので、安心してトレーニングできました！
トレーナーさんも優しく、指示がわかりやすく、良かったです ️
私にちょうど良い負荷で、気付いたら時間が終わってたというくらい楽しくトレーニングできました！
これから夏に向けて、しっかりボディメイク一緒に頑張っていきましょう！！
こちらのジムではトレーナーさんが正しいフォームを丁寧に教えてくれ、毎回ちょうどよい負荷がかかるようなメニューを用意してくれるので挫折すること
マンションの一室ですが、洗面・シャワースペースを含めていつも清潔で他の会員さんと会うこともありませんし、タオルやウェアも貸していただけるので