Gym with personal training in 中央区

3ヶ月コースで通っています。
週2回のトレーニングは身体がすっきりして気持ちもリフレッシュできます。
仕事帰り日、休みの日…。その日のコンディションにトレーニング内容を合わせていただいているので、無理なく取り組めます。
担当トレーナーさんから、トレーニングで良くなったところや食事内容の改善点を教えていただけること、「頑張りましたー！」の励ましがあることがモチベーションです。
成果が出てきて嬉しいです。引き続きよろしくお願いします。

2年弱通っています！
自分がなりたい姿、引き締めたい箇所をトレーナーさんにお伝えして、メニューを考えて頂いています。
わかりやすくて楽しいですし、短時間で効果が期待できる点も自分に合っています。
また鍼の施術も受けています。肩や肩甲骨まわりのコリと、目の疲れがかなりひどいのですが、施術後は身体が軽くなり、目のぱっちり具合も変わります！美容鍼でフェイスラインや肌の明るさも、だいぶ変わりました。先生も優しくて話しやすく、それだけでも元気が出ます。いつもありがとうございます〜

Love this personal gym a lot, all the trainers are very professional and patients to adjust your pose. The environment…

近所に住んでいるものです。
こちらのジムのチラシは、「ビラ、チラシお断り」と書いているポストに関わらず、入れられました。やめていただきたい。

使いやすさのポイントは以下３点。
・月の使用回数が期限なく繰り越せる
・予約が比較的希望通りに取れる
・パーソナルジムの中では良心的な金額
（個人の感想）
毎回楽しくレッスンしているのはもちろんですが、続けられているのは上記のポイントが理由かなと思っています。
これからも通って健康的な体を手に入れたいのでよろしくお願いします！

自己流のダイエットに限界を感じたので、パーソナルが受けられるビーホリックさんに通い始めました。
トレーナーの皆さんの知識が豊富で、気になる部位にあわせたトレーニングやストレッチを入れて頂いたり、食事面のアドバイスもとても参考になります。何よりモチベーション維持になります！
通い出して半年程ですが、52キロ台から50キロ近くに落ちてきました。体重だけでなく、体の変化をとても感じます。今後も通い続けたいと思います。

自己流で限界を感じお願いすることにしましたが、プロのトレーナーさんに正しいフォームを教わることの大切さがよく分かりました。
また、当日の体調に合わせてメニューを調整してもらえるのでむやみに辛い思いをすることもなく、満足な結果を得ることができました。

短い時間で気楽に通うことができます。
トレーニングは結構効かせたい部分をリクエストしながらトレーナーの方がアドバイスをくださるので、毎回ばっちりきいてます。
食事のアドバイスもくださるので，意識も変わりました。

2年ほど通っていますが、お陰様で体型も随分と変わる事ができました。パーソナルはいくつか通いましたが、こちらのトレーナーさんは知識も豊富で説明もロジカルなので安心です。またEMSなので効率も良いと思います。時間が無い、効率良く痩せたい体型変えたいという人にはお薦めだと思います。

いつも銀座店を利用していますが初めて3rd店を利用しました。広くて綺麗で開放感があって良いです！パーソナルはその日の体調に合わせてトレーニングできるのでオススメです！

集中コースで大変お世話になりました！
もう週一回はUNDEUX来ないと物足りなくなっています。
アフターコースも続けてよろしくお願いいたします。

癒しではなく、効果を求めるならこちらがベストと思います。

寝ているだけの筋トレ、、確かにそうなのですが、エステのピクピクするだけのEMSとは違い、全身大汗かきながらの強力なEMSなので、効果が出ないわけがないのです。
他にはない唯一無二のサロンですので、本気の方にはおススメです！

商業的な大手ジムのパーソナルトレーニングプログラムに比べて、アットホームな雰囲気が自分には合っていると感じました。
引っ越しの都合で退会しましたが、また機会があれば利用したいと思っています。

一人一人に合ったトレーニングを提案して下さいます。
また、自主トレーニングでもきちんと出来るように、どこに力を入れるかや、フォームなども指導してくださってありがたいです！

半年間、通いました！普通のジムよりも寄り添ってくれて良い体に仕上げれるように食事からトレーニングを考えてくれました。筋トレのメニューもそんなにしんどくなく、自分に合ったメニューで組んでくれました。そして、後半にはランニングも出来て良かったです。体重も社会人になってこんなに落ちたのは初めてでした。トレーニング中も気軽に会話できて話しやすかったです。また、今度再入会するは宜しく御願いします！！

After 2 months of personal training with Kobayashi san and Abe san, I am so pleased with the result that I’m achieving....

通い始めて、もう少しで1年経ちます。元々ﾊﾟｰｿﾅﾙｼﾞﾑには通っていましたが、合わない部分があり更新せずに新しいジムを探していました。東銀座、ﾊﾟｰｿﾅﾙｼﾞﾑで検索し、見付けた所が今のｺﾞｰｽﾞｼﾞﾑです。ﾊﾟｰｿﾅﾙなので金額は安くありません。ただそれ以上の内容だと思ってます。細かい食事指導(健康的)、メンタル的なサポート、トレーニング内容、ｱﾌﾀｰｻﾎﾟｰﾄ、清潔感のある整った施設、考えれば考えるほど満足な点しか出てこないです。普段は丸山ﾄﾚｰﾅｰに指導していただいてますが、たまに…

とても丁寧に細かく教えてくださり、これからの身体の変化が楽しみです。
施設もとても綺麗で、トレーナーさんも優しく、楽しくトレーニングができてとてもおすすめです！

目立たない。看板はあるが怪しい感じ。
中はいたって普通のほぐし屋さん。
築地駅から地上にでたら目の前。
いつもこんでる中華屋さんの上。
最近スタッフが入れ替わり予約が入りやすくなった。

初めて伺いましたが、さすがアマチュアキックボクシング日本チャンピオンだけあり、親切丁寧で分かりやすい指導でした！
パンチ、キックを打った時の爽快さは最高です また行きますね^_^

自宅から徒歩２０秒、通い易さも考慮して１１回分の回数券を購入。誕生日月特典を利用して、７０分、たっぷり伸ばしてもらいました。オーナートレーナーは、知識も技もトークも豊富な、素敵な人です 。ゴルフのために、固い肩回りと股関節を少しでも柔軟にして可動域を大きくしたい、というのが目的。翌々日に早速コースで回り、寒かったのですが、スムーズに振れていたように思います。スコアには直結しませんでしたが、１０日に１回ペース通うとして、春からのパフォーマンスが楽しみです！

押さえてもらいたいところをピンポイントで押さえてもらって、とても気持ちよかったです。
自分では気がついていなかったところも見つけて押さえてもらったし（これがまたイタキモ）、どこをどういうふうにしていけば身体に良いかも説明していただいたので、定期的に通いたいと思います。

インディバ90分（オーダーメイド）コースで利用しました。
最近皮膚トラブルや帯状疱疹、風邪などの体調不良が続いていたため、「血流を良くして体の修復力を高める」というインディバを体験してみたくてこちらのお店を見つけました。
便利な立地とリーズナブルな価格はもちろん、「腸モミ」というワードにも興味を惹かれました。
クリームを塗った体を暖かい鉄板？が程よい圧ですべっていく感じはホットストーンっぽい？とにかく気持ち良くてウトウト。…

身体の変化が続ける理由です。藤本トレーナーに担当してもらってます。結果が出れば世界が変わると言ってもらい自分を信じて藤本さんにサポートして頂きました。その通りでした。通って良かったです

朝ランで出勤前に活用しています。短時間でもトレーニング効果が高いのが気に入ってます。朝でも当日に予約の空きがあれば連続で使えるようになると嬉しいです。

初めてのパーソナルトレーニングの体験でしたが、とても楽しめました！
これから頑張ります！

今のトレーナーさんが素晴らしいです。狭く設備も充実ではないですが、トレーナーさんが最高です。