Unisex gyms in 中央区

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  • リボーンマイセルフ東京店

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    97 reviews
    東京日本橋タワー 12階 ディア, 〒103-0027 東京都日本橋2丁目1−20, 日本, 中央区
    3ヶ月コースで通っています。
    週2回のトレーニングは身体がすっきりして気持ちもリフレッシュできます。
    仕事帰り日、休みの日…。その日のコンディションにトレーニング内容を合わせていただいているので、無理なく取り組めます。
    担当トレーナーさんから、トレーニングで良くなったところや食事内容の改善点を教えていただけること、「頑張りましたー!」の励ましがあることがモチベーションです。
    成果が出てきて嬉しいです。引き続きよろしくお願いします。
  • 加圧トレーニングスタジオB-holic日本橋人形町

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    44 reviews
    CICビル 7階, 〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町3丁目3−13, 日本, 中央区
    2年弱通っています!
    自分がなりたい姿、引き締めたい箇所をトレーナーさんにお伝えして、メニューを考えて頂いています。
    わかりやすくて楽しいですし、短時間で効果が期待できる点も自分に合っています。
    また鍼の施術も受けています。肩や肩甲骨まわりのコリと、目の疲れがかなりひどいのですが、施術後は身体が軽くなり、目のぱっちり具合も変わります!美容鍼でフェイスラインや肌の明るさも、だいぶ変わりました。先生も優しくて話しやすく、それだけでも元気が出ます。いつもありがとうございます〜
  • Aspi銀座店 パーソナルトレーニングジム

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.9
    95 reviews
    ISONOビル 6F, 〒104-0061 東京都中央区銀座7丁目11−6, 日本, 中央区
    The staff here are pretty nice and knowledgeable. Overall pretty nice and clean. Would recommend this gym if you are around Ginza area.
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    Nicelocal is visited by 20 million customers all over the world
  • Beyond 銀座店

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.9
    88 reviews
    峯田ビル 2階, 〒104-0061 東京都中央区銀座8丁目12−5, 日本, 中央区
    近所に住んでいるものです。
    こちらのジムのチラシは、「ビラ、チラシお断り」と書いているポストに関わらず、入れられました。やめていただきたい。
  • Revias 銀座スタジオ

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.9
    81 reviews
    Open until 23:00
    伊勢半ビル 501, 〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目9−5, 日本, 中央区
    パーソナルトレーニングの一回目を体験しました。
    バランスシューズ等を使いO脚と下半身のむくみ、姿勢の悪さ改善のためのトレーニングを行いました。
    はじめてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんが親しみやすく、また、細かくアドバイスや解説をしてくれるので初心者でも楽しくトレーニングすることができました。
    終わった後はふくらはぎのむくみがすっきりし楽になりました。
    続けて通って下半身の悩みを解消できるように頑張りたいと思いました。
  • eviGym 銀座店

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.9
    61 reviews
    銀料ビル, 3F・4F・9F, 〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目10−6, 日本, 中央区
    使いやすさのポイントは以下3点。
    ・月の使用回数が期限なく繰り越せる
    ・予約が比較的希望通りに取れる
    ・パーソナルジムの中では良心的な金額
    (個人の感想)
    毎回楽しくレッスンしているのはもちろんですが、続けられているのは上記のポイントが理由かなと思っています。
    これからも通って健康的な体を手に入れたいのでよろしくお願いします!
  • 加圧・パーソナルジムB-holic東日本橋

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.9
    35 reviews
    レオナール 201, 〒103-0006 東京都中央区日本橋富沢町15−6, 日本, 中央区
    自己流のダイエットに限界を感じたので、パーソナルが受けられるビーホリックさんに通い始めました。
    トレーナーの皆さんの知識が豊富で、気になる部位にあわせたトレーニングやストレッチを入れて頂いたり、食事面のアドバイスもとても参考になります。何よりモチベーション維持になります!
    通い出して半年程ですが、52キロ台から50キロ近くに落ちてきました。体重だけでなく、体の変化をとても感じます。今後も通い続けたいと思います。
  • BCT(Body Conditioning Technology)銀座店

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.9
    29 reviews
    ヒューリック銀座一丁目ガス灯通 6階, 〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目7−17, 日本, 中央区
    2年ほど通っていますが、お陰様で体型も随分と変わる事ができました。パーソナルはいくつか通いましたが、こちらのトレーナーさんは知識も豊富で説明もロジカルなので安心です。またEMSなので効率も良いと思います。時間が無い、効率良く痩せたい体型変えたいという人にはお薦めだと思います。
  • eviGym 銀座3rd店

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.8
    21 reviews
    原町ビル 5階, 〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目12−7, 日本, 中央区
    いつも銀座店を利用していますが初めて3rd店を利用しました。広くて綺麗で開放感があって良いです!パーソナルはその日の体調に合わせてトレーニングできるのでオススメです!
  • Undeux(アンドゥ)銀座

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.8
    40 reviews
    旧 Ginza A Bldg. 3階, 〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目8−19, 日本, 中央区
    集中コースで大変お世話になりました!
    もう週一回はUNDEUX来ないと物足りなくなっています。
    アフターコースも続けてよろしくお願いいたします。
  • Personal Fit

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    7 reviews
    Open until 23:00
    地下一階, 〒104-0061 東京都中央区銀座5丁目15−19, 日本, 中央区
    一人一人に合ったトレーニングを提案して下さいます。
    また、自主トレーニングでもきちんと出来るように、どこに力を入れるかや、フォームなども指導してくださってありがたいです!
  • SRPD Gym

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.8
    17 reviews
    クエスト正徳 506, 〒104-0052 東京都中央区月島2丁目2−10, 日本, 中央区
    半年間、通いました!普通のジムよりも寄り添ってくれて良い体に仕上げれるように食事からトレーニングを考えてくれました。筋トレのメニューもそんなにしんどくなく、自分に合ったメニューで組んでくれました。そして、後半にはランニングも出来て良かったです。体重も社会人になってこんなに落ちたのは初めてでした。トレーニング中も気軽に会話できて話しやすかったです。また、今度再入会するは宜しく御願いします!!
  • Bosty 銀座スタジオ(ボスティ)

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    47 reviews
    銀座高孝ビル B1, 〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目3−18, 日本, 中央区
    約24回のボディメイクコースでお世話になりました。30歳になるまでに筋トレを始めてみようと思い、友人が通っていたBOSTYさんに通うことを決めました。
    筋トレ初心者でしたが、マンツーマンで日々教えていただけたおかげで、成果を感じながら続けることができました!
    目標設定、筋肉の付け方、食事管理方法、筋トレ方法まで丁寧にご指導いただき、一人で筋トレを続けられるようになりました。
    アプリでは写真を撮るだけで食事の報告ができ、筋トレのフェーズに従ってトレーナーの方が食事指導をしてくださります。…
  • ゴーズジム (go's Gym)銀座店

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    40 reviews
    17kobikissGINZA 9階, 〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目14, 日本, 中央区
    通い始めて、もう少しで1年経ちます。元々パーソナルジムには通っていましたが、合わない部分があり更新せずに新しいジムを探していました。東銀座、パーソナルジムで検索し、見付けた所が今のゴーズジムです。パーソナルなので金額は安くありません。ただそれ以上の内容だと思ってます。細かい食事指導(健康的)、メンタル的なサポート、トレーニング内容、アフターサポート、清潔感のある整った施設、考えれば考えるほど満足な点しか出てこないです。普段は丸山トレーナーに指導していただいてますが、たまに…
  • 女性専用フィットネスジムミットネス 銀座店

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.5
    44 reviews
    並木館銀座8階, 〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目3−1, 日本, 中央区
    始めて3ヶ月ですが気軽に通えて本格的なボクササイズができてハマっています。トレーナーの方もみなとても優しく楽しく通わせてもらってます。今までジムなど続かないタイプでしたがこちらは続けられそうです!
  • 勝どき鍼灸整骨院

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.8
    92 reviews
    勝どき富永ビル 3F, 〒104-0054 東京都中央区勝どき2丁目9−14, 日本, 中央区
    首肩の痛みからこちらに定期的に通っています。
    院内は活気がありフレンドリーな方が多いと思います。

    毎回の同じ方に担当していただけるのでそれも有り難いです!
    これからも治るまで通います!
  • ストレッチ&トレーニングLucky☆star

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    6 reviews
    平田湊ビル 2F, 〒104-0043 東京都中央区湊3丁目4−5, 日本, 中央区
    自宅から徒歩20秒、通い易さも考慮して11回分の回数券を購入。誕生日月特典を利用して、70分、たっぷり伸ばしてもらいました。オーナートレーナーは、知識も技もトークも豊富な、素敵な人です 。ゴルフのために、固い肩回りと股関節を少しでも柔軟にして可動域を大きくしたい、というのが目的。翌々日に早速コースで回り、寒かったのですが、スムーズに振れていたように思います。スコアには直結しませんでしたが、10日に1回ペース通うとして、春からのパフォーマンスが楽しみです!
  • RiDEAL WORKOUT&CONDITIONING 銀座

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    8 reviews
    Open until 23:00
    HBC GINZAビル 2F, 〒104-0061 東京都中央区銀座7丁目4−14, 日本, 中央区
    インディバ90分(オーダーメイド)コースで利用しました。
    最近皮膚トラブルや帯状疱疹、風邪などの体調不良が続いていたため、「血流を良くして体の修復力を高める」というインディバを体験してみたくてこちらのお店を見つけました。
    便利な立地とリーズナブルな価格はもちろん、「腸モミ」というワードにも興味を惹かれました。
    クリームを塗った体を暖かい鉄板?が程よい圧ですべっていく感じはホットストーンっぽい?とにかく気持ち良くてウトウト。…
  • rdc Gym銀座 低酸素トレーニングジム

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.8
    21 reviews
    ウィンド銀座ビル 8ビル, 〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目14−6, 日本, 中央区
    朝ランで出勤前に活用しています。短時間でもトレーニング効果が高いのが気に入ってます。朝でも当日に予約の空きがあれば連続で使えるようになると嬉しいです。
  • 銀座 パーソナルビューティージム

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    36 ratings
    第26ポールスタービル 7階A室, 〒104-0061 東京都中央区銀座7丁目2−14, 日本, 中央区
  • Goodlife Gym(グッドライフジム)東日本橋

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    35 reviews
    宮本ビル 3階, 〒103-0001 東京都中央区日本橋小伝馬町14−10, 日本, 中央区
    今のトレーナーさんが素晴らしいです。狭く設備も充実ではないですが、トレーナーさんが最高です。
  • Element 人形町店

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.7
    20 reviews
    月村マンションNO.28 203号室, 〒103-0006 東京都中央区日本橋富沢町5−10, 日本, 中央区
    月額制でウエアやシューズもレンタルで手ぶらで通えて非常に使い勝手がいいです。30分と短時間なので運動が苦手な私でも心が折れることなく続けられています
    トレーナーの皆さんもとても親切で、室内やウエアも清潔感があって気持ちよく利用できます。おすすめです!
  • Apple GYM(アップルジム)人形町店

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    38 reviews
    Open until 23:30
    人形町ビル 4・5F 日宝, 〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町1丁目18−6, 日本, 中央区
    一人ではトレーニングはできないと思い、初めて思い切ってこちらのパーソナルジムに入会しました。
    最初の1ヶ月は食事指導をお願いしました。毎日丁寧に専門的な知識で指導をいただいたおかげで、継続して食事管理ができるようになっています。
    始めて2ヶ月くらいですが、順調に体重も体脂肪も落ちています!困ったことがあると何でも相談できるので、運動が苦手な方も安心してトレーニングできるジムだと思いますので迷われている方はぜひ!
  • パーソナルトレーニングジム Trainees日本橋店

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    25 reviews
    日本橋S&Sビル, 日本橋S&Sビル1F, 〒103-0001 東京都中央区日本橋小伝馬町17−14, 日本, 中央区
    細かく体の状態を見ていただき、設定した目標に合わせてトレーニングをしてくださります。体が整うのはもちろん、トレーナーの先生が明るく後押ししてくれるので前向きな気持ちになり、トレーニングを継続できます。体の不調をなくして体づくりを継続していきたいです。
  • ttb パーソナルジム 八丁堀

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.9
    35 reviews
    1F, 〒104-0032 東京都中央区八丁堀3丁目22−11, 日本, 中央区
    『貯金でなく 貯筋を』というジムの看板の文字に納得している
    63歳 女性
    2か月ほど先に入会していた夫が「バテたー」と言いながらも やけに愉しそうなので 私も体験レッスンへ
    ジムに行くなんて初めてのことでしたが 自身の身体に意識をして指令を送って動かす という非日常の動作の連続に興奮を感じてしまい 即入会
    “膝に水が溜まっては整形外科で水を抜いて ヒアルロン酸を注入し湿布でやり過ごすという暮らしから脱したい” という目標に近づきたくて 週2回通うことにしました
    木村トレーナーのメニューは…
  • Yumo 月島

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    21 reviews
    〒104-0052 東京都中央区月島2丁目13−12, 日本, 中央区
    初めてのパーソナルジムでしたが、担当トレーナーさんが非常に親切丁寧な方で楽しく継続できました。こちらのライフスタイルにも合わせてくれるので、無理なく継続できます。友人にも自信を持っておすすめしています。
  • Bios(ビオス)パーソナルトレーニングジム人形町店

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    23 reviews
    日本橋人形町プレイス B1F, 〒103-0014 東京都中央区日本橋蛎殻町1丁目13−7, 日本, 中央区
    トレーナーの方の知識が豊富で丁寧に教えてくれました!続けて頑張れそうです!
  • ダンディハウス パーソナルジム 銀座店

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.9
    32 reviews
    7F MISS PARIS, 〒104-0061 東京都中央区銀座5丁目10−2, 日本, 中央区
    ホスピタリティが素晴らしいです。良いジムに出会えて感謝しています。
  • Crebiq

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.8
    96 reviews
    グランベル銀座ビル 601, 〒104-0061 東京都中央区銀座2丁目8−18, 日本, 中央区
    モチベーションを上げていただきながら取り組むことができとても良かったです!
  • y Body Standard 東京駅前店

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.9
    26 reviews
    3階, 〒103-0027 東京都中央区日本橋3丁目3−17, 日本, 中央区
    Very nice personal training gym with great trainers. Convenient location and nice amenities. Personalized attention…
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