ホットヨガ＆Evolv EMSトレーニング LAVA銀座本店
Phone number
03-6387-35...
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Address
ZOE銀座 4F, 〒104-0061 東京都中央区銀座３丁目３−１, 日本
- Working hours
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Sun07:30—20:20Mon06:30—23:00Tue06:30—23:00Wed06:30—23:00Thu06:30—23:00FriClosedSat07:30—20:20
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中央区 のパタンジャリヨガ
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ナンヤビル 7階, 〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町１丁目１７−７, 日本 -
2F, 〒104-0054 東京都中央区勝どき２丁目１８−１, 日本
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パシフィック浜町 1F, 〒103-0008 東京都中央区日本橋中洲１−９, 日本
特別なクラスが多く、近くの銀座グラッセ店まで5分弱です。
【フローティングクラス】
初めての方は、服装等の注意事項があるので確認&早めの入店をお勧めします。
フローティングFit(中級〜上級者向け)
筋力・柔軟性・体幹、特に コーディネーション能力(体を思った通りに動かす力) を使います。
楽しみながら『普段のトレーニングの成果や足りないところ』を発見できます。他のクラスと組み合わせて受講すると、上達が早いように思います。
私の体力に合わせておすすめのレッスンをご紹介してくれたりするので、親身さが伝わります。
なんと言っても遅くまでやっているのが嬉しい！仕事終わりだとなかなか通えるヨガスタジオが無かったが、ここのlavaを見つけて嬉しいです。これか
私はヨガのあと、クーラーの聞いたカフェでコーヒーとタバコを吸うのが辞められません。
体にいいのか、悪いのか？！
でも、心は穏やかになります。。
常温ヨガのクラスの時、何故このご時勢に扉を締め切るのか理解できない。
一時間のうち４回ほど換気をするが、いずれも部屋の一ヶ所の扉を10秒開くだけという焼け石に水レベル。
人もぎゅうぎゅう詰めだし。
定員制限をかけないのだろうか。
床がべたついていないのは評価できる。他の店だと掃除が不満足なのか床がベタベタするところもある。
銀座グラッセは常温ヨガならば常時扉を全開ではないものの開けており、対策への意識がまだうかがえる。
ただ、いずれにせよどの店舗も客を詰め込みすぎなので(両手を開くとお隣さんと肘から下が重なり合う距離。)しかも密室かつほとんど意味があるのか分
他の店舗ではレッスンとレッスンの間でも
締め切ってる店舗があるが、ここはその時間は扉を解放してるので、比較対象の店舗が酷いだけかもしれないが、まだまだ改善の余地はあるかと。こういう
スタッフさんは人によって差がある。
いい人もいるが、そうでない人も。
いい人はきちんと姿勢を指導してくれる。
まぁ言いたいことは、コロナの間は新規入会検討してる方は控えた方がよいかと。
まともな対策と言えばアル コールと検温くらいなので。 … – show
男性用更衣室はシャワールーム3つです。
男女一緒にレッスンするスタジオです。
受付から、丁寧で、親切な応対でした。
インストラクターも分かりやすい説明で、楽しんでレッスンできました。
レッスン後に、次のレッスンないので、スタジオを好きに使って良いと、言われ、残って、自由にレッスンする人達いました。
スタジオが、カーテン開け解放さた感じで、明るく、外の景色と、一体になってレッスンできたのが、とても楽しかったですよ～