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レッスンが始まる前から溶岩浴で体を温めていました。
レッスン中は話すことはないのですが、ノーマスクなのが気になりました。
退会は一定期間過ぎないと退会料を取られます。
週に4回(2時間×4回)通い、体重も70kgから64kgまで落ちました。
インストラクターの先生方が皆さん本当に、優しくて、明るくて、フレンドリーで有り難いです。毎日、とても癒やされています。
オープンから通っています!
お手洗いも2つあり、洗面台も2つ
鏡面台も広く4席もあってドライヤーあり!
インストラクターは現在4名居て
みなさん明るく元気で楽しい方ばかりで
つい、お話してしまいます。
私は体験をしてから入会しました。
溶岩浴も出来ますし
レッスンも基礎から学べて
激しいレッスンもあり曜日、時間帯で
インストラクターの方も違うので
色々と選べて面白いです。
私は生理痛PMSがとても酷い方なのですが
入会してなんと1ヶ月半で
生理痛がほぼなくなり驚きました!!!
今はもう5ヶ月になりますが
たまに痛い時もあるけど以前に比べたら
本当に軽くなったので通って良かったなあ〜
と思っています。
溶岩浴も出来て心も身体も癒されます。
これからも頑張って通います。
首痛、頭痛と、体調がどんどん悪くなり、これはまずいと思って初めてみました。
自分は、運動全般好きではないのですが、
まわりと比べず、無理なくと、
インストラクターの方々からは
沢山言われますので、
変なプレッシャーもなく、本当に無理なく自分のできる範囲でできます。
これが、続けられた要因だとおもいます。
熔岩浴も、気持ちいいです。
体調もずいぶんと良くなりました。
アミーダの
ホットヨガ、オススメです。
岩盤浴目当てでしたがゆっくりのヨガなら付いていけるので、ヨガも岩盤浴も参加しています
汗がたくさんかけるのですっきりしてきました!
おススメです
いつもアミーダ葛西店をご利用いただきありがとうございます!
国枝さんがアミーダに通われてもう2週間経ったんですね!あっという間ですね 溶岩浴だけでなくヨガのレッスンにもご参加頂いて、私たちスタッフも、
まだまだ残暑厳しいですがあっという間に秋がやってきて寒い冬が訪れます。1年を通して溶岩浴+ヨガで汗を沢山かいて、冷え知らずの身体を一緒につく
またすぐのご来館お待ちしております
ありがとうございました!
インストラクターの方々が、みんな元気がいいです。
頑張っても、頑張れなくても、褒めてくれます(笑)
怠け者にはありがたいww
いつもアミーダ葛西店をご利用頂きありがとうございます!
オープン当初から1年以上しっかり通って下さっているのを私たちスタッフは知っていますよ
これからもご自身のペースで積み重ねていってくださいね。
いつでも私たちが背中を押させてもらいます
これからもどうぞ宜しくお願いします!
又岩盤浴ヨガなので、汗も質の良い汗というか、さらっとした汗がでて、レッスンした後は、皆さん お風呂上がりのようなお顔で帰っていかれます。
インストラクターの先生方も親しみやすく、いつも、声を掛けて下さいます。又 レッスン中に出来ないポーズがあると、レッスンが終わってから コツを教えてくれ、運動音痴な私でも、楽しくレッスンに参加しています。
レッスン前の20分は岩盤浴が出来るので、床に寝転がって流れてくるBGMを聴いていると、本当に癒されます。
なかなか、岩盤浴のヨガは少ないので、もっと 首都圏にも沢山出来たらいいのに、といつも思っています。
駅からも近く、激しい運動の苦手な私には、ちょっと気持ちがリフレッシュ出来る空間です。
嬉しいお言葉をありがとうございます!
快適にお過ごしいただけているようで安心いたしました。
いつも2レッスン頑張っていらしゃいますね!
末継さんが頑張っていらっしゃるからこそ
私たちもしっかりサポートさせていただきたいと思っています。
首都圏にも店舗が増やせるように私たちも頑張っていきますので
どうぞ今後とも宜しくお願い致します。
またリフレッシュに来てくださいね
葛西駅から近くで、通いやすいと思います。
ただ一つ難点は自転車置き場がないので、
自転車を利用する方は、置き場を考えなければいけないです。
でも、正直なところ、駅の近辺なので何とでもなります。
【施設内】
とても清潔感があって、気持ちよく過ごせます。
さりげなくクレンジングシートなども置かれていて、
シャワーも浴びれるし、仕事帰りにちょっと寄って帰るということも
できると思います。
【インストラクター】
葛西店のインストラクターは本当に皆さん笑顔が素敵で、
元気で、話しやすく、親しみやすく、
親身に話を聞いてくれて、何でも相談に乗ってくれます。
一人で入会しても、全然孤独感もなく過ごせます。
ワイワイしゃべりたいときはしゃべってくれるし、
一人でしんみりヨガを楽しみたいときは、一人で過ごせるし、
その何とも言えない微妙な頃合いが最高です。
【レッスン】
レッスンはさまざまなコースが用意されていて、
その日の気分に応じて選べます。
何となく運動不足を感じてストレッチだけしたい気分の方、
がっつり汗をかきたい方、体の毒素を一掃したくてデトックス効果を期待している方、ダイエッ トしたい方、いろんな目的で無理なくこなせると思います。
ちなみに私は気づいたら1年で10キロ以上痩せていました。
まったく無理もしていないし、何となく週2ぐらいは通うようにしていただけですが 。意識も変わりました。
代謝が悪い人には特におすすめです。
めちゃくちゃ汗をかくようになりました。
【予約状況】
ほぼ、自分の好きな時間に行くことが可能です。
本当にわずかですが、時間によって満員となっていることがありますが、
当日になるとキャンセルが出たりで、ほぼ希望はかないます。
【総評】
とにかく、私的にはお勧めです。
無理なく続けられるというのが、一番いいのではないでしょうか。
ジムなどでもありがちな、お金を払っているんだから行かなければならないという気持ちが、だんだんと苦痛になりますが、私の場合、今回はそれは感じて
身体がだるいときは、行って、まったりと寝ていればいいだけですので、
気分に応じて運動量を自分のペースで変更できます。
なので、運動嫌いの人で身体を動かすことが苦手な人でも、
たっぷり汗をかけて、代謝もあがるので、ものすごく運動した感が満載になります。
是非一度、体験してみてください。 … – show
いつもアミーダ葛西店をご利用いただきありがとうございます!
とても細やかなで嬉しい口コミありがとうございます
1年で10キロ以上!はChiakiさんの継続の賜物ですね。これからもその時その時の目的に応じて、とことんアミーダを使って下さいね!私たちも皆
いつもアミーダ葛西店をご利用いただきありがとうございます!
こちらこそ、長く通っていただきありがとうございます
お店のフロントで、レッスンで、Okunishiさんにお会いできるのが、私たちもとっても嬉しいです!またお待ちしてますよ これから梅雨に暑い夏
おススメありがとうございます!
インストラクターの皆さん一人一人が本当に素敵なので、通うのも苦になりません。
なかなか出来ないポージングもありますが、無理なく自分のペースでやれるのもいいです。
いっぱい汗をかきますが、レッスン後すぐに洗い流さない方がいいとアドバイスをいただき、そのせいか毎年冬場になると脚やら腰やら乾燥して掻きむしっ
運動が苦手でも、体が硬くても、親切に指導してくださるので、安心して通えます。
最後に、インストラクターの皆さんのしなやかで鍛えられたボディーに拍手を送りたいです。
いつもアミーダ葛西店をご利用いただきありがとうございます!
無理なく自分のペースで、でもしっかりコツコツと積み上げられている町田さん、こちらこそ拍手を送りたいです!
オープン当初からお身体を見させていただいていますが、アーサナ(ポージング)も上達されて、その進化は素晴らしいですね!
お肌の乾燥も良くなってきたのは、やはり溶岩ヨガでかく汗の賜物かと思います。
これからもご自身の心地の良いペースで、健やかで美しい心と身体を維持していきましょう 引き続き、お手伝いさせて下さい!
いつもアミーダ葛西店をご利用いただきありがとうございます!
毎週楽しく通っていただけているようで嬉しいです 溶岩浴でかく汗は心身のデトックスでもあり、保湿効果の高い天然の化粧水でもあります。レッスンの
これからも一緒に楽しくヨガを続けていきましょう
嬉しいコメントありがとうございました!
インストラクターの方々は、皆さん明るく、とても素敵な方ばかりなので、いつも元気をもらっています。
店内も細やかに清掃がされており、とても綺麗です。
ホットヨガは他にも色々行きましたが、働いている人、設備、清潔感で、ここが一番良いと感じました!
いつもアミーダ葛西店をご利用いただきありがとうございます!
こちらこそ、いつもkanaさんの優しい笑顔でスタッフ一同癒されていますよ
とっても嬉しいコメントありがとうございます!皆さんに快適に過ごしていただけるように、これからも店内を綺麗に明るく保っていきますね。
アミーダを選んで頂けて本当に嬉しいです。ありがとうございます!
いつもアミーダ葛西店をご利用頂きありがとうございます!
めぐぽん様がアミーダに通われて3ヶ月経ちましたね(^^)あっという間でしたね
レッスン後、心も身体もスッキリされているとのことで私たちスタッフもとっても嬉しいです 妹さんも共に通っていただいて心から感謝致します。これか
毎回いい汗 かいて、インストラクターに励まされ、体調がいい感じになってきました。
これからも無理なく自分ペースで続けていきたいです。
いつもアミーダ葛西店をご利用いただきありがとうございます。
コツコツと積み重ねてきた1年でしたね!
いつも楽しそうに通って頂けて私たちスタッフもとても嬉しいです
来るたびに素敵な笑顔を向けてくださり
ありがとうございます!
ご体調も整ってきたとのこと、本当に良かったです。
これからも無理なく、一緒に楽しく続けていきましょう!
今年から通い始めて、フルタイム会員で家も近くなので元気な時は、ほぼ毎日行ってます!
もう5ヶ月です。
普通のホットヨガと違って、体の温まり方も全然ちがって、岩盤浴が大好きなわたしにはぴったりです^^
汗をかいて浮腫みも気持ちもスッキリします
ダイエット中なので、これから夏まで頑張ります!
いつもアミーダ葛西店をご利用いただきありがとうございます。
心も身体もスッキリ そんな感覚を味わっていただけて嬉しいです!
そしてそれを私たちスタッフに伝えてくれる ろこ様の優しさにいつも癒されていますよ
夏に向けてのダイエット、私たちにもサポートさせて下さいね!
一緒に理想の身体と心の在り方を目指しましょう。
いつもアミーダ葛西店をご利用いただきありがとうございます。
アミーダに決めて良かった、そう言っていただけるのが、私たちの1番の喜びです!
レッスンはもちろん、フロントでも色々お話させていただけて、私たちもとっても楽しいです
これから夏を迎えますが、爽快な溶岩ヨガで楽しくこの夏を越えていきましょう!
いつもお待ちしていますね
葛西の先生達は、本当に明るくて、元気。
いつも、パワーをもらっています。
溶岩石のヨガは、苦しくなくて、しっかり、汗もかき、レッスン後の爽快感は、たまりません
先生達は、ダイエットや、身体の作り方など、色々、アドレス、してくれますよ
継続して、頑張って行きたいです‼️
いつもアミーダ葛西店をご利用いただきありがとうございます!
いつも明るいちーちゃんさまに私たちも元気をいただいていますよ
楽しく、そして丁寧にご自身と向き合っていらっしゃるちーちゃんさまは
とっても素敵です!結果もしっかり出てきていますね。
これからも理想の姿を一緒に目指していきましょう!
ありがとうございました。