Gym with personal training in 府中市

いつもテーピングしていただいてます！的確な治療もしていただき助かってます。

主に運動不足を解消とするために通い始めました。
初めてのジムで不安なこともたくさんありましたが、食事管理やマシンの使い方、日常生活で気をつけたらいいことなど一から丁寧に教えてくださり、半年間とても楽しかったです！

お試し体験80分(全身＋気になる箇所)とあったのに結局は肩周りの筋肉解ししかされず、かなり筋肉の固まりが酷いとかで「次回に…徐々に3ヶ月位かけて行きましょう」みたいな話をされた。まだ次を受けるとも言ってないのに早々に営業が始まり、会計時にも営業される。ちなみに領収証は基本的に出さない。正直、金額も高いしアスリートならともかく同金額出すなら整体とかマッサージ受けた方が疲れも取れるし十分。Dr.ストレッチはいくら筋肉を解すとは言え医者でもないし、客が痛がっても強引に施術するので担当者は「筋肉痛…

ダイエット目的で以前別のパーソナルジムに通っており、その後スポーツジムで自分でトレーニングをしていたのですが、メニューをどうしたらよいか、どのようなフォームだと効果的なのか分からなくなったり、なにより自分だけだと怠けてしまうのもあり、こちらに入会しました。以前のジムではメニューをこなすことが中心だったのですが、こちらではその都度どこを鍛えているかを教えていただきフォームを修正していただけるので、徐々に筋肉が使えているのを実感できるようになりました。重さや回数を増やせるようになりトレーニング…

子供達が体操クラス、キッズコーディネーションクラス、アクロバットクラス、ボクシングエクササイズクラスに参加しています。どのクラスの先生方もとても丁寧に専門的に指導していただき初めてのクラスだったのに安心できました。娘は学校の体育が苦手でしたが、少しづつ自信がついてきていると感じます。子供達はクラスの雰囲気も楽しくて通うのが楽しみになっています。

いつもお世話になってます。
丁寧なカウンセリングと的確な施術でいつも助けられています。
金額以上の施術なので料金的にも大満足です。
これからも毎月通っていくつもりです。

運動音痴の私が、たった20分のトレーニングでokの言葉に引かれ、1年が過ぎました。今では、ガードルを履かなくてもスパッツを履けるようになりました。自分で言うのもなんですが、とてもスタイルが良くなりました。
又、筋肉量が増え体脂肪量が減りました。トレーナーの皆さんが、とても熱心に指導をしてくださるので、これからも、続けていきたいと思います。
ちなみに、高周波を併用すると
効果が早い気がします。

けるようになりました。自分で、言うのもなんですが本当にスタイルが良くなりました…

京王線・府中駅近のスタジオはコロナ対策もバッチリ。藤井先生ご夫妻がいつも明るい笑顔で迎えてくれます！
帰る時には背が1〜2センチ高くなった気がするくらい、背骨真っ直ぐ(^^) 。キープのための筋トレ、ガンバリマス！

ホットペッパービューティーから予約したのに、ピンポン押しても誰も出てこない。電話しても誰も出ない！

西エリアで最も利用させていただいているゴールドジム。
なんといっても２４時間利用できるという点が素晴らしい！どれだけ残業しても、ゴールドで汗かいて、サウナ入って帰れるというのは本当に幸せです。
しかも、マシンの台数はそこまで多くないものの、どの部位も最高に効くものだけがセレクトされており、種目で困ったことがありません。
パワーラック、ベンチ台も数有りますので、待たされることがありません。…