Gyms in 羽曳野市

細々とですが、MOVESさんにお世話りなりだして、5年以上になりますが、体幹が、安定し、姿勢も良くなり、少しスリムになりました。毎回楽しく、笑いありの、けど、トレーニングは手を抜かない……
そんな感じがとても合っていて、長続きしていると思います。この調子で、ずっとお世話になりたいと思ってます。

店舗は２階で外の景色もよく見え、明るくてとてもキレイです！

トレーナーさんは私の希望に合わせたメニューを考えてトレーニングをしてくれます。すぐ弱音を吐きましたが「出来る！出来る！」と励まし続けてヤル気にさせてくれたり、時には笑いもあってトレーニングが楽しく、理想の体型に近づけていけるような気がします！

トレーニングだけではなく食事面も指導してもらえるので有難い

建物と設備に古さが漂っています。
同時にメンバーも古く、年齢層高いです。見たところ70歳台が一番多く、ワイワイガヤガヤにぎやかで、コロナ無法地帯です。でも楽しそうです笑
それでもメンバーさんがコロナになったという話も聞かないので、大阪のおばちゃんパワーでコロナ吹き散らかしてるんでしょうか笑
私が一番気になってるのは、昨年清掃会社が変わってそれ以来、館内がとても汚らしいです。…

カーブスに出会うまで体の動かし方を意識してませんでした。。筋力低下や筋肉を正しく使えてない事で、痛みやたるみに繋がってると筋トレを始めて痛感しました!
正しい体の動かし方を学ぶ良い機会になり日々の意識も変わりました。

これからも元気に過ごすためにトレーニング頑張ります(*´∀｀*)

スタッフの皆さんが、とても優しいので毎日通っています。友達も出来て充実した生活を送っています。