Patanjali yoga in 八王子市

先生方も生徒さんも皆さんとても感じが良いかたばかりです。
アドバイスも非常に的確で勉強になります。
何よりの魅力は自然体で参加出来る事です。体が硬いとか、心にもやもやがあるとか色々あっても何だか終了する頃には良い感じになっています。

駅から歩いてすぐのスタジオです。身体のいろんな疑問点にぶち当たっていた私ですが噛み砕いた丁寧な説明とピラティスのエクササイズで心も身体もスッキリです！【趣味がほしいなー】【心身共にスッキリしたい】と悩んでる友人がいたらまずは紹介したいスポットです！

気持ちを上げてくれるパワースポットですよ

親子でお世話になってます
大人がやって良いんだから子供にも良いだろう…

いつまでヨガしながらマスクしてるんだろう。
室内だからってのがあるのかわからないけどやってる事が健康的なのかなんなのかわからない。
マスクのせいでリラックス効果は無い。

１日でだいぶ体の変化があり、続けてみようと思いました。とても丁寧に教えてくださるので、分かりやすかったです。これからどれくらい理想に近づけるか楽しみです！

床暖もありで、冬場のレッスンには最適です。
天井が高いのが最高です。

バスの広告で無料体験レッスンを知り、早速体験させてもらいました。
今までもヨガはやったことありましたが、禅ヨガは初めてで、最初に作法？がありとても神聖な気持ちになりました。
今回はたまたまマンツーマンで、インストラクターの方が私のペースに合わせてゆっくりやってくれました。
他のヨガスクールのような、大勢でワサワサな感じではなく、のんびり穏やかに出来て本当に心がリラックス出来ました。
ヨガにも色々種類があるようで、今度は骨盤ヨガレッスンをお願いする予定です。…

アクロスモール八王子みなみ野の中にある店舗なので、無料駐車場があるのが嬉しいです。

色んなレッスンを受けられるので、飽きずに通えています。
檜のフロアーなので良い香りなのですが、滑ります。