Private yoga classes in 春日井市

毎回、行くと癒やされます。仕事の疲れが取れます。ヨガに通うようになってから、呼吸を意識するようになりました。
どのレッスンに行っても、先生方は親切に教えてくれます。今後も、いろいろなヨガをトライしてみたいです。

健康的な体づくりのため、運動習慣をつけるためにパーソナルトレーニングをお願いしています。

私の体力や筋力の状態や、なりたい理想のカタチなどをしっかり把握してくれて、楽しくトレーニングできています！

最近では、トレーニングの一環でキックボクシングも取り入れてもらい、全身運動を楽しくしています！

女性も楽しく気軽に始めれる、いい雰囲気です

話し合いながら納得したメニューを組んでくれて指導も的確です!効果も出てとても満足です。楽しくトレーニングが出来ています。