Various Fitness Classes in 葛飾区

元々腰痛があり姿勢も悪く悩んでいました。葛飾区探していたところ、こちらを見つけました。弱点改善のため通えればと思っています。

通い始めて5ヶ月です。
ダイエット目的で通っていますが、体調やペースに合わせて毎回メニューを組んでもらえるので、無理なく続けられています
短時間で効率的に運動できるのに、翌日にはしっかり筋肉痛もくるので、加圧効果もしっかり実感！
今後もよろしくお願いします！

最高なパーソナルジム。
代表の近藤さんをはじめ、スタッフの方々は、親切かつユーモアたっぷりで、楽しみながらも、トレーニングができます。
パーソナルジムをお探しの方は、ぜひともネクスポートへ
体の変化を間違いなく実感できます^_^

体重が増えてきたのでお花茶屋でトレーニングジムを探してたところ来店しました。トレーニングは辛いですが、少しずつ身体が変化していくのが楽しみで通っています。

優しくて綺麗でユーモアのあるトレーナーさんです。分かりやすく丁寧に教えてもらえます
。楽しいですよ^_^。指導者養成もされているので安心感もあります。

気軽に運動不足解消、気分転換。
いつの間にか歳を重ねた身体にも良い。緩やかな変化を楽しもう。

心と身体が深呼吸できる大切な場所です。少人数制で、先生も優しく丁寧です。姿勢や気をつけるポイントをしっかり教えてくれますので、焦らずに少しずつ出来るようになりました。リラックスできるヨガ、身体を動かしたい人向けのヨガ、様々なレッスンがあり、好みに合わせて飽きずに続けられると思います。オーナーさんのお人柄も素敵で、落ち着く空間作りやさりげない心配りにいつも本当に癒されています。今後の展開がとても楽しみです。これからもどうぞ宜しくお願い致します。

友達に筋肉ついたねと言われ、リアルワークアウトジムに通って良かったと思いました。

健康診断で、生活習慣病予備軍と診断されたのでジムに通うことを決断しました。

最初は近所のジムに通っていたのですが、
運動不足の体には非常に辛く諦めようと思っていました。

しかし、ググっていると加圧トレーニングなるものを発見！興味本位で体験に行ってみました。

すると、自分が思っていたようなきついトレーニングではなくリストバンドのようなものを腕と足に巻いて簡単な筋トレをするのみでした。

スタッフの方も非常に親しみやすい方で…

設備は出来たばかりで新しく清潔感があります。スタッフは皆さん明るく子供への指導も的確で安心出来ると感じました。…最近はクラスの人数も増え、ひとりひとりの対応は浅く流れ作業になる場面も見受けられ残念な時もあります。

トレーナーの方々がよく気にかけて下さるので、初めての方も馴染みやすいと思います。

悩んでいた体の痛みも楽になりました。対応も丁寧で安心しました。
またよろしくお願いします！

小学生の子供を通わせています。
武道教室に通わせるのは初めてでしたが、皆さん気さくで話しやすい方達が多いので、すぐに馴染むことができたと思います。

今年2月に墨田区から移転してきた九重部屋
JR総武線 ” 新小岩駅 “から徒歩で約20分ほど

ウルフの相性で知られた昭和最後の大横綱
第58代横綱 ” 千代の富士 ” の後を継いだ
第14代の九重親方（元大関の千代大海）

少年時代数々の武勇伝がある大分の悪童
入門志願時に金髪で剃り込みを入れた髪型で
望んだところ13代九重親方に一括されたそう

私はそんな悪ぶった千代大海も好きだったし
千代の富士は幼少時のヒーロー的存在だった

外からは中の様子が伺う事が出来ない要塞！…

朝稽古について見学したい。思っているだけで実際どうしたものかとおもっていたら、こんなに近所に在ると知り応援していきたい！

14代九重親方(元大関 千代大海)の相撲部屋。
亡き先代の意思を受け継ぎ立派な関取を育ててほしい

Seriously you have to do better,
1-the people speak very loudly despite the signs, the weight lifting area is monopolized by the same dudes putting their notebooks and towels on the floor, you can’t even squat in peace.
2-PLEASE TELL PEOPLE TO…

1日一万歩は歩いていましたが還暦まであと数年…筋力の衰えを感じて入会。
カーブスでの軽く負荷がかかる運動と自己流のPFCバランスに気をつけた食事で半年で12キロ痩せました。あと−3キロで20代の頃の体重になります。
しかも筋力の増加も日々実感しています。
いつも明るく励ましてくれるコーチ達のおかげです。行っただけで褒めてもらえるんですから。長年通ってる元気な先輩方をみて、それぞれのペースでトレーニングできる事も良さだと思っています。

以前ゴー●ドジムに行ったのですが､キツくて続かずやめてしまいました。ここは無理せずトレーニングが出来るのでいいです。他のカーブスはプロテインを押し売りしてくるところもあるようですが､ここは押し売りしてこないです。