Exeed 赤羽店
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東拓ビル B1, 〒115-0045 東京都北区赤羽２丁目４−９, 日本
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Sun08:00—23:00Mon08:00—23:00Tue08:00—23:00Wed08:00—23:00Thu08:00—23:00Fri08:00—23:00Sat08:00—23:00
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Reviews about Exeed 赤羽店
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北区 のジム
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〒115-0055 東京都北区赤羽西５丁目２−１５, 日本 -
〒114-0031 東京都北区十条仲原１丁目２６−５, 日本
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十条仲原 1 27 3 キンコー堂ビル2階, 〒114-0031 東京都北区２７, 日本
北区 のパーソナルトレーニング付きジム
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メゾン・コデラ 101, 〒115-0045 東京都北区赤羽１丁目４２−１４, 日本
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〒115-0055 東京都北区赤羽西１丁目４−１５, 日本
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メゾン・コデラ 102, 〒115-0045 東京都北区赤羽１丁目４２−１４, 日本
どのトレーナーでも楽しく安心してご利用いただけるようお客様の情報を共有しながらサポートさせていただいているのでご満足いただきとても嬉しく思い
これからもお客様のお身体がより理想に近づくためにトレーニング指導に努めて参ります！
今後ともよろしくお願い致します。
トレーニングではどこにどう効果があるのかを丁寧に説明してくださるので、内容に納得感を持ちながら取り組めます。また、その都度コンディションに合
日頃デスクワークで黙々と作業している日々なので最初の挨拶から気持ちもパッと明るくなりありがたいです。
目的に腰痛と姿勢改善とスタイルアップと〜と好き勝手言ってしまったのですがどれも全体的によくなっているのを実感しています！食事のアドバイスもく
口コミ高評価ありがとうございます！
効果を実感できているとの事でとても嬉しいです。
これからもトレーニングを習慣化し腰痛などの不調がない生活を送っていただければ幸いです
食事も運動も継続することで身体の変化をもっと実感できるので週1回はトレーニング行えるように意識してみてください！
今後ともよろしくお願いいたします。
2ヶ月間本当にお疲れ様でした！
トレーニングがきつくても弱音ひとつ吐かずに頑張っている姿とても素晴らしいです。
これからも登山したり、身体を動かすことをやめないように意識できると幸いです
パーソナルで教えて覚えると、ジムで一人でトレーニングする際もフォームや重さの選択など参考になって、通いやすくなりました。
ありがとうございます。
これからも種目数を増やしていき、最終的に理想な身体を作れるようにサポートしていきたいと思います。
お食事、柔軟性アップのところが今以上にケアできると身体もかわりやすいので引き続きよろしくお願いいたします！
ありがとうございます！
2ヶ月間トレーニング、お食事のコントロール本当にお疲れ様でした。
体重も落ちて、見た目を変わりこちらもとても嬉しいです。
これからも週1回はトレーニングができると身体も維持できるので引き続きよろしくお願いいたします！
熟せる負荷や回数を見極めてくださり、声かけや動きのフォローもありトレーナーさんのおかげで最後まで頑張れています。
食事内容についても、1ヶ月の食事指導で意識付けができ、量もしっかり食べているので空腹感で辛いことはほぼありませんでした。
これまで仕舞い込んでいた洋服を着られるようになったのが本当に嬉しく、効果を実感出来ています。
お洋服を着られるようになったと聴いてとっても嬉しかったです！！
なにより弱音ひとつ吐かずにトレーニングとお食事のコントロールを頑張っていただき、身体の変化も実感していただきそれも本当に嬉しいです。
運動を楽しく、習慣化し理想の体型まで頑張っていきましょう
お忙しいなかでも時間を作り
トレーニングに来ていただき
とても嬉しく思っております。
目標の身体になるために
サポートできたら幸いです
引き続きよろしくお願いいたします！
食事指導付きで2ヶ月、トレーニング後の筋肉痛も心地よく感じることができました
何年も運動してない私でも楽しくトレーニングすることが出来、目標も達成して大大満足です
2ヶ月間お疲れ様でした
目標を達成できてほんとによかったです
数値だけでなく見た目の変化を感じでいただけたこと、パーソナルの良さを実感していただけこと、とても嬉しく思います。
運動を習慣化しながら食事も少しずつ幅を広げて楽しんでいただければと思います。
ありがとうございました！
スタート61kg→2ヶ月後54kgになりました。理想の体型にはまだ遠いので、継続して通う予定です。
入会金や会費がなく、チケット制なので自分の好きなタイミングで通える点と自分に合ったトレーニングを提案いただけるので無理なく継続できます。
無料体験も可能なので、パーソナルジムをお探しの方は検討してみはいかがでしょうか。
ありがとうございます！
2ヶ月間本当にお疲れ様でした。
お忙しい中、仕事終わりにトレーニング、そしてお食事も完璧にコントロールしていただけた結果ですね！素晴らしいです！
入会時よりもだいぶ引き締まりましたが、これから理想の身体に向けてサポートさせていただきたいと思います。
引き続きよろしくお願いいたします！
50分間しっかりトレーニングをしてくれるため毎回充実していて、毎回の体重測定や定期的な体脂肪率、筋肉量の計測で効果も実感できる。
本格的な運動が初めてで不安なことも多かったと思いますが、週2回しっかり通ってくださって本当によく頑張られたと思います！
数値の変化を感じていただけなかったのは私の力不足ですが、動きの安定性や筋力の向上は実感していただけたのかなと思います。
今後ともよろしくお願いいたします！
2ヶ月間お疲れ様でした！
目標達成できて本当によかったです
お客様の身体が変わり満足していただけて心から嬉しいです。
リバウンドしないように外食を楽しみながらベースは変えずに、お食事と運動の継続ができると身体もキープできるのでぜひ続けてください
本当にお疲れ様でした そしてありがとうございました。
人生初のダイエットで目標達成をサポートでき、とても嬉しく思っております。
これからも健康のため、体型を維持するためにも運動習慣をつけることは大切なので引き続きよろしくお願いいたします！
体重はあまり減らなかったのですが、自分でボトムスがちょっと緩くなったな、とか、肌が綺麗になったな、とか体の変化が感じられてよかったです！
トレーニングを楽しんでいただき、肌や体調の変化を実感できて本当によかったです！
体重の変動があまりなく力不足ですが、ストレス発散や運動不足解消をサポートできて光栄です。
今後ともよろしくお願いいたします！
もう痩せたりしないんじゃないかって
思っていました。
30代に突入してから人生の転機があり、
変わりたいと思い、こちらのジムに出会いました。
食事指導付きのコースを2ヶ月間受けさせてもらいました。週に2度のトレーニングと毎日のコミュニケーションでモチベーションを切らすことなく続けら
食事の選び方など、正しい選択が身につくようになった事はこの先の財産になったと思います。
トレーニングではキツいこともありますが、
毎回違うメニューで、トレーナーさんも楽しくて通う事が苦ではなかったです。
標準体重までは程遠いので、まだまだ
お世話になりますが、これからも頑張って
健康になりたいと思います！
週2回のトレーニングルーティンを崩すことなく通っていただきありがとうございます！
また、お食事も完璧に2ヶ月間継続して下さったおかげです！
見た目を大きく変わり嬉しく思っております。
これからまだまだ変われるので引き続きよろしくお願いいたします！
その日の体調にトレーニングを合わせて頂いてるので通いやすいです。内脂肪も減り、筋肉量も増えました。長期的に続けられそうです。
お忙しい中週1回しっかり通っていただきありがとうございます。
運動習慣をつけることで筋肉量アップ、体脂肪率が減ってとても嬉しいです！
引き続きよろしくお願いいたします！
約2ヶ月で体験から今日までで−9.1減りました‼︎食事からトレーニングから管理していただきました。
食事に関しては食べていいものが多い事に驚きました‼︎３食たべる習慣がなかったのですが、きちんと食べることで体重がスルスル~と落ちていきました
多く食べてしまった日は、励ましていただきました。食事のレシピも教えていただいてストレス全くありませんでした。
トレーニングも、週に2回固定で曜日と時間を予約取ってもらいました(^｡^)
飽き性な、私には決まった日、時間でないと挫けるので、本当に助かりました！
最初は筋肉痛に悩まされましたが、トレーナーさん皆さんが、その日のコンディションにあったメニューを考えてくださいました。
みんな、明るくて楽しかったです！！
まだまだ、目標体重まであるので(^｡^)
これからは、チケットを購入して、
通います。
一緒に、よろしくお願いします(^^)
M.O
お忙しい中週2回トレーニングに通ってくださりありがとうございます！
数値や身体の変化を実感していただきとても嬉しいです。
ツラいメニューも元気に明るくこなしてくれてこちらも楽しいです！
目標体重までサポートさせていただきます！引き続きよろしくお願いいたします。
週2回遅い時間でも休まずに通ってくださり本当にありがとうございます。
少しずつ身体の変化が感じられてよかったです。
体重だけでなく体調面も改善されれば嬉しいです。
これからも栄養不足にならないように意識していただき、運動を習慣化できると嬉しいです！！
結果、体重と体脂肪が落ち、見た目でも足腰が細くなり通って良かったです。
食事に関しては毎日丁寧なフィードバックをいただけます。
筋トレに関しては、筋トレをやったことのない私でもできるところから、正しい姿勢やコツを教えていただきました。
少しずつ出来る種目が増え、達成感があります。
自宅や自分でもできるトレーニングを教えてくれ、卒業後のアドバイスもいただけるので良いジム・トレーナーさんに出会えたと思います。
もうすぐ卒業が寂しいですが、教えていただいたことを習慣にしていきたいと思います。
見た目も数値も大きく変化があり
とても素晴らしい結果です
今後は柔軟性も上げて綺麗な姿勢になれるように
ストレッチも習慣化できると嬉しいです◎
運動の習慣化してよりなりたい身体に
近づけるように引き続きよろしくお願いいたします
ダイエットは食事制限が辛いと思っていましたが、太りにくい食事メニューや食材の栄養素を教えて頂き満腹感が得られる食事だったので、全然辛くありま
トレーニングでは、このトレーニングをするとどこの筋肉を鍛えているなど何も知らない人でもわかりやすい説明で、意識しながらトレーニングができまし
何に対しても一つ一つ丁寧に親身になって対応して頂いたので、今日まで一緒に頑張れました。
これからも継続していきたいと思います。
素晴らしいお食事内容とお忙しい中週2回の
トレーニングを頑張った結果ですね ️
リバウンドしないように運動の習慣化と
無理のない食事を継続していきましょう
今後も引き続きよろしくお願いいたします！
筋トレをずっとしてみたいなと思っていましたが、下手に運動して腰痛がひどくなるのが怖くて、パーソナルトレーニングで正しい姿勢を学びたいなと思い
友達が通った時に、いろいろ話を聞いてたし、友達の成果も見れたので迷わず行ってみようになったと思います。
最初は試しのトレーニングとカウンセリングで経験ができるので、トレーニングが自分に合っているかどうか判断できると思います。
食事アドバイスなしの11回トレーニングで登録し、現在7回終わったところなんですが、体脂肪が減ったこととなにより腰痛が改善されました！
びっくりするほど感じているので今回のトレーニングの登録は正解でした。
トレーナーの木村さんは体の状態や目標によってトレーニング種目を考えてくださるので、とても楽しくトレーニングしています。
また、不明点についてもいろいろアドバイスしてくださるのでとても助かっています！
残りのトレーニングも楽しくしていきたいと思います
パーソナルトレーニングしてみたいと思う方にはぜひおすすめです！
トレーニングで腰痛改善されて本当によかったです
そして体脂肪も減りましたね！！
有酸素を取り入れたり、ご自身でジムに行ってみたり
運動量が上がってとても嬉しいです！！
身体のお悩みが改善できるように
ご提案させていただきます
引き続きよろしくお願いいたします！