Pilates classes in 北区

腰痛がひどく、マッサージだけではどうにもならず、身体を変えなければと思い、前から気になっていたこちらを訪ねました。

平日は仕事のため、土曜朝のグループレッスンと、早朝オンラインから始めました。早朝オンラインは、仕事前に軽く身体動かせてよいです。

内容はコアのトレーニングもありますが、普段なかなか伸ばせない部分を伸ばす、ストレッチのような動きもあるのがとても良かったです。

それから土曜朝も用事で行けない日がでてきて、プライベートレッスンにかえました…

4年以上別のスタジオに通っていましたが、赤羽スタジオが近所に出来たため利用しています。
綺麗で広めのスタジオなのでレッスンが楽しいです。先生も丁寧に教えてくださるので初心者でも続けやすいと思います。デスクワークですが腰痛も気にならない程度の状態をキープ出来ているのでこれからも続けていこうと思います。

コロナの際の対応が最低でした。自粛期間で教室が閉まっているにも関わらず返金されず、本社スタッフの対応も全く誠意がありませんでした。インストラクターの方はとても良かっただけに、会社の対応が最悪で残念です。