トレーニングジム Be'body

トレーニングジム Be'body

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Reviews about トレーニングジム Be'body

4.9
/  15 reviews and 9 ratings
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  • 家から近いと言うこともあったのですが、決め手になったのはこちらの口コミです。3年前と古いものが多かったですが、安心してください、今も変わらず
    口コミにあるように、肩こり、ぎっくり腰等が改善されるだけでなく、猫背にO脚など、自分がコンプレックスに思っていた箇所も確実に変わってきていま
    体型、体調、困ってることはなんでも先生に相談すると良いです。その人にあったトレーニング内容を考えてくれます。
    無理することなく変化を実感できるので、ジムに行くのが楽しくなります。行かないと不安になるくらいです。
    こちらに通うようになって、以前は月一で通っていた整体に行く必要もなくなりました。筋肉が付き、体型が変わってきたことで、歩き方や日常のあらゆる
    治しに行くのではなく、治す必要のない体づくりをすること。それが実現できる場所がビボディだと思います。
    小林先生、いつもありがとうございます^_^

    追記です
    この間家族を連れてドライブに行きました。行くのに3時間はかかるような場所です。以前でしたら、腰の痛さで長いこと運転するのが苦でしたが、久しぶ

    ちなみに肩こりもひどかったのですが、簡単なストレッチ
    – show
    • いつも、ご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
      neさんの期待に応えれるよう、これからもしっかりと、指導させて頂きます。

      再度、高評価して頂きまして、ありがとうございます。
      ご希望に添うよう、これからも、しっかりと指導させて頂きます。
  • Be'bodyに出会えて本当に良かったです。
    今までにも、2か所ほど他のパーソナルジムに通っていました。
    どちらも継続しづらい料金設定だったり、
    素人ながら、トレーニング内容に疑問を感じてしまい、なかなか通い続けることができませんでした。そんな時Be'bodyをHPで知りました。
    初回の体験で小林先生からお話を伺い、
    トレーニングに対する知識や技術などに深く
    納得することができたので、すぐに入会を決めました。
    Be'bodyでは体の使い方を根本から教えてもらうことができます。
    他のジムでは筋力が無いからだとか、
    筋トレ初心者だからできないと言われていた
    メニューも、小林先生に教えて頂いたところ、すぐに正しい部位を意識してできるようになりました。
    まだ通いだして2か月ほどですが、家族や友人には姿勢がよくなってきたと言われます。体が根本から変わっているように感じ、嬉しいです。
    今までは、単純に痩せるためや、お金がもったいない、などの理由でジムに通っていましたが、トレーニング自体が楽しい‼︎と思えたジムはBe'bod
    • この度は、多大なる高評価を頂きまして、誠の有難うございます。
      毎回、ぷっこっちさんが、意欲的にトレーニングに取り組む姿勢を見て、頭が下がります。
      頑張ってくださいね。
      又、評価して頂きました通り、ぷっこっちさんが、今まで出来ないことを出来るようにすることが、私の役目と自覚しております。
      これからも、何かお分かりにならない事や、疑問になることがありましたら、何でもお聞きになって下さい。
      今後とも、宜しくお願い致します。
  • 以前から、巻き肩と猫背を改善したくていろいろ試してきましたがなかなか改善できず、知り合いからここが良いと聞いたのでお試し体験に行きました。驚
    • 多大なる良い評価を頂きまして、誠に有難うございます。
      効果が早く表れたのは、根気よく週二回、意欲的にトレーニングを頑張った結果だと思います。
      これからも、貪欲にトレーニングに励んで下さい。
      トレーニング全般に関して、気になることがありましたら、何でも聞いて下さい。しっかりサポートさせて頂きます。
      宜しくお願い致します。
  • ぎっくり腰となり、紙を取るにも背中がピリピリ 正座を崩してもピリピリ 足も手で持ち上げないと上がらない 引き戸を開けるにも背中ピリピリ
    もちろん寝返りするのには、
    どう動いたら痛くないか考えながらも めちゃめちゃ時間かかり
    こんな経験した事ないですか?

    3日間先生に身体の調整をして貰い、日に日に痛みがなくなり無事仕事にも復帰!
    今は、先生に身体を調整して貰いながら自分でも出来る運動を教えて貰い頑張ってます。

    ぜひ 痛みのある方小林先生に身体の調整して貰ってみて
    不思議な体験が味わえると思いますよ(◠‿◠)
    • お世話になります。この度は、口コミの投稿有難うございました。体のバランスが崩れていますので、コツコツと努力していって下さい。いっしょに頑張り
  • 20代後半に人生初のぎっくり腰を引き起こしてからというもの30代から40代にかけてその症状が発症する頻度が増し、その都度トレーナーに矯正して

    発症した方のみが分かる「あのピリピリ感やピシピシ感」も一切なく、むしろ過去より元気になりトレーニングに週2回励んでおります。

    私事ですが、一般スポーツジムでは助言や個別指導は御座いませんし、何より本人に適したプログラムすら存在しない。

    所謂、本人任せで使用する機械のレンタル料を支払わされてる感が挑めないからです。

    よって、GOLD FREXは豊富な経験と納得させる知識を有するトレーナー兼オーナーがいることが決定打となったわけです。
    • お世話になります。この度は、口コミ投稿ありがとうございます。色々、お褒めの言葉有難うございます。本当に、日頃、努力されていますね。昔の症状が
  • 四十肩により、腕を上げたり回したりすると激しい痛みがある状態を解消すべく、障害改善コースで入会し先生の指導の元はや3ヶ月。
    今では激しい痛みもだいぶ和らぎ、自分でわかるくらいに姿勢や体付きが変わってきて、ずいぶん楽になりました。
    引き続き通って痛みがなくなったら、フリーウェイトコースへ変更し通い続けたいと思います。
    • お世話になります。この度は、口コミ投稿ありがとうございます。あと、もう少しで肩もよくなると思いますので、頑張って下さい。宜しくお願い致します
  • スーパーダイエットコースに週2で通い始め半年が過ぎました。最初は、運動経験も無い私が筋トレなんて大丈夫なのか、不安でしたがいきなり重量を使う
    またトレーニング合間には先生が気さくに話かけて下さり、先生とのおしゃべりも楽しいです。
    • お世話になります。この度は、口コミ投稿有難うございました。YHさん、遠くにもかかわらず、根気よく週2で、トレーニングに来ていただいて、有難う
  • 正しいトレーニングの方法からマシンの使い方を、丁寧に教えて頂きながら通わせてもらっています!
    • お世話になります。この度は、口コミ投稿有難うございました。フリーウエイトを扱ったトレーニングも、大分マスターされてきましたね。これからも、し
  • スーパーダイエットコースに入会して間も無く半年が経ちます。当初私は全く運動経験がありませんでしたが、小林先生の丁寧な指導に従い、毎回楽しくト
    • お世話になります。この度は、口コミ投稿ありがとうございました。全く運動経験のないAOさんでしたが、私の指示に従い、着実に進歩されています。こ
  • 運動経験ゼロ、運動神経ゼロ、ジムに入会するも続かない…という状態だった私が、約1年続いてます!一から教えてもらえるので、徐々に成長してるのを
    • お世話になります。この度は、口コミ投稿ありがとうございました。入会された最初のころは、大変だったと思いますが、着実に進歩されています。お仕事
  • とても楽しくトレーニングをしています。
    6年程前に、体調を崩して入会しました。
    毎回、丁寧に適切な指導をしていただいていますので、体力にも自信がついてきました。
    今では、重たいカバンを背負って、地下鉄の階段を駆け上がっています。
    その時その時の体調や状態に合わせて、無理なく筋肉がついていくように指導をしてくださいます。
    当時は食事制限の為、ガリガリに痩せていましたが、今では猫背も治り、バランス良く筋肉がつき、体幹がしっかりとしてきたことを実感しています。
    柔らかな上質な筋肉だと思います。
    それは、特別なものではなく、健康に日常の生活を送るために必要な筋肉ばかりです。

    初日、とても緊張してドアを開けたのですが、
    出迎えてくださった先生の大きな体に似つかわしくない優しい笑顔に、ようやく呼吸ができたことを、今でもはっきりと覚えています。笑

    先生のハイレベルな技術とお人柄に、とても感謝しています。
    • お世話になります。この度は、口コミ投稿有難うございました。お褒めの言葉、有難うございます。又、伊藤さんのような方でも、当ジムでトレーニングを
  • 素晴らしいジムだと思います。
    教えてくださる小林先生は、体の構造や筋肉の動きなどにとても造詣が深く、また研究熱心でいらっしゃるので、常に指導内容も進化して、その結果の凄さ
    先生はコミュニケーションも大切にされているので、とても話しやすい雰囲気です。そして、その話の中から、一人一人に合わせた細かい指導をして下さい
    日々の何気ない体の動かし方が、実は不調の原因だったなど、目ウロコな事ばかりで、またその様な動きをしないために、体を整え、適切な筋肉をつける方
  • 私は、入会してまだ1ヵ月です。以前、通っていたジムがなかなか自分に合わなく、近所ということもあり、問い合わせさせてもらい入会しました。ゴール
  • 自分はフリーウエイトコースで通わせて頂いてます。
    他の会員制ジムも通っていた事もありあまり続きませんでしたが、ゴールドフレックスはひとりひとり適した身体の使い方、指導をしてくださるので日々自
    ダイエットコース等色々なコースがあるみたいなのでぜひ見学だけでも来てみてはどうでしょうか。
    色々な人にこのジムをオススメしたいです笑
  • ここへ通ってから身体が変わりました。通う前は肩こりや腕の痛み等がありましたが、ゴールドフレックスさんの指導に従い、通い続けた結果、今では肩こ
    経験した方は人生観変わりますよ。
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