パーソナルトレーニングの肉体改造研究所 東陽町店
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ゴールドジム東陽町スーパーセンター内, 〒135-0016 東京都江東区東陽２丁目２−２０, 日本
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SunClosedMon10:00—22:00Tue10:00—22:00Wed10:00—22:00Thu10:00—22:00Fri10:00—22:00Sat10:00—22:00
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江東区 のジム
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〒135-0002 東京都江東区猿江２丁目１６−５, 日本 -
住吉メディカルモール 6F, 〒135-0003 東京都江東区猿江２丁目１６−５, 日本
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東亜門前仲町ビル 2F, 〒135-0032 東京都江東区福住１丁目１７−８, 日本
江東区 のパーソナルトレーニング付きジム
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〒135-0061 東京都江東区豊洲４丁目２, 日本
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ハイパーミックス ６０５, 〒135-0048 東京都江東区門前仲町１丁目１３−１２, 日本
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紺谷ビル 1F, 〒135-0048 東京都江東区門前仲町１丁目１８−１, 日本
竹田先生のトレーニングを受けて、自己流トレーニングがいかに効率が悪かったかを実感しました。
とても丁寧に指導してくださり、楽しくトレーニングをしています。
口コミをご投稿頂きまして、誠にありがとうございます。
2週に1回の頻度でのパーソナルトレーニングでしたので、ご自宅での自主トレメニューを宿題として出させて頂き、パーソナルトレーニングと自主トレを
今後も、手に入れた理想の身体を維持するために、ぜひトレーニングをご継続ください！
株式会社肉体改造研究所
パーソナルトレーナー 竹田大介
・疲れにくくなった
・膝が痛むことがなくなった
・時々感じていた坐骨神経痛がなくなった
・肩凝りが大幅に軽減した
・姿勢がだいぶ良くなった
・階段の昇降が楽になった
・重いものを持てるようになった
トレーニングひとつ行うにしても、きちんと理論から教えていただけるので勉強にもなりますし、理解して行うので効果も出やすいのだと考えています。
40歳も過ぎて、今後の体力づくりのために始めたトレーニングですが、運動経験ほぼゼロで体育も苦手だった自分でも少しずつ成長してゆけることが実感
この年齢になっても成長できるということが本当にうれしいです。
成果が数字（ウェイトの重さ）で分かりやすいのもうれしいポイントかも知れません。
ひとりでトレーニングしている頃は何の変化も出せなかったのですが、きちんと教わり、理解を深めてトレーニングすることではっきりと成果を出せたのが
ケガ予防にもなり助かっています。
口コミをご投稿頂きまして、誠にありがとうございます。
パーソナルトレーニングの主な目的がQOL（生活の質）向上と老後のための貯筋でしたので、筋肉量・筋力向上とともに日常生活での機能的な身体の使い
その結果、日常生活で様々な良い変化をお感じ頂き、私も嬉しく思います。
今後もhirata様の生活の質を向上し、将来（老後）も不自由のない人生を送って頂けるように最大限サポートさせて頂きますので、引き続き宜しくお
株式会社肉体改造研究所
パーソナルトレーナー 竹田大介