自由が丘 Roox(ルークス)

自由が丘 Roox(ルークス)

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Reviews about 自由が丘 Roox(ルークス)

5.0
/  20 reviews and 10 ratings
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  • 知識が豊富で、老若男女、1人1人に合わせた食事指導と的確なトレーニング内容を組んで見てくれます!!
    運動を普段しない方でもわかりやすくトレーニング内容をレクチャーしてくれるので、すぐ実践できます!違っていたらすぐ正してくれるので、間違いない
    メンタルケアもしてくれます!
    時にはSに(笑)、崩れた時は寄り添ってくれる優しくて気さくで楽しい信頼感抜群の先生です!
    通うのが楽しいです
    いつもありがとうございます!
    がんばります!!!
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
      またご来店お待ちしています。

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • 産後の体型を戻したく、正しい知識で痩せようと申込みました。
    子連れで伺えるのがとっても助かります!
    食事のアドバイスなども教えてくれ、通うのが楽しいです。
    これからもよろしくお願いします。
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
      またご来店お待ちしています。

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • 自分一人でのトレーニングだとどうしても甘えが出てしまいますが、
    自分に合わせたメニューで無理のない範囲でトレーニングをして頂けたり、食事のアドバイスも頂けて、継続してトレーニングが出来、それが継続につなが をしている娘達にもアドバイスをして頂き親子でお世話になっております。
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
      またご来店お待ちしています。

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • はじめてのジムで初心者てこともあって続けられるのかという不安もありましたが、パーソナルなので親身になって自分に合ったメニュー組んでくれて、食
    きっちりきついですが、身体を動かすことが久しぶりに楽しいって感じることができました!
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
      またご来店お待ちしています。

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • 週1〜2日で、約3ヶ月通いました!
    体重は−15kgくらい落ち、筋肉は+6kgくらいで、実質-20kgの素晴らしい結果でした!!
    食事の管理も細かく指導してもらえて、食べても良いもの、飲んでも良いものなどもしっかり教えてもらえて、すごくわかりやすかったです!!
    後は週1のチートdayがあったので頑張れたと思います!!
    先生もお酒が好きだったので、お酒が飲めて体が絞れるのは、自分にはとても合ってました!(毎日飲んでた訳ではないですが!)

    短期間で痩せたい人も、長い目で見て痩せたい人も、お酒やめれないけど痩せたいって人も、どんな人にも合わせてくれる先生ですので、とてもオススメで
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
      またご来店お待ちしています。kaiki

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • 初めてのダイエット挑戦でやり方もわからず不安だらけでしたが、ストレスのない私に合った食事プラン細かくを教えて頂きました。
    知識豊富でオススメです。
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
      またご来店お待ちしています。kaiki

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • 豊富なご経験から、目的に合わせて適切かつ安全にトレーニングをサポートしてくれます。身も心も任せられる最も信頼できるトレーナーです!
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
      またご来店お待ちしています。kaiki

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • 運動不足で鈍ったカラダを引き締めるために始めました。自分に合せた的確なトレーニングメニューで持病の腰痛も軽減され、身体の変化も実感してます!
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
      水素吸入で疲れを癒してください^^

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • 西海岸な雰囲気のパーソナルジム。トレーニングだけじゃなく食事に関しても丁寧にアドバイスしてくれた!
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • お洒落な自由が丘の立地あるアクセスばっちしな所
    居心地の良い映えたジムで、いつもお世話になってます!追い込まれるけどまたすぐ行きたくなるような面白いトレーナーさんで細かく身体の事のアドバイ
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • トレーニング指導はもちろん良く、栄養管理面(食生活)も的確にアドバイスしてもらえます。無理なく日頃の食生活の改善も行え、おかげさまで理想の体
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
  • 子連れでもしっかりトレーニングができます!子供は大画面でアンパンマンなど見られます。安心して通えます。
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
      いつでもお子様をお連れください^^

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • 綺麗に白で統一されてて、お店の雰囲気が良く、女性でも利用しやすいです!
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • トレーナーさんが身体のことに詳しいのか
    肩の痛みなどがあるときに色々ほぐして痛みを和らげてくれました。
    ジムなのでトレーニングはもちろんですが、身体の仕組みをしっかりわかっているトレーナーさんだなと思ったので安心して通うことができると思いました
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
      安心してお越しください^^

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • 自分のライフスタイルに合わせて、無理ない的確な食事指導をしてくださいます。
    とても、頼りにしています。
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • マンツーマンのトレーニングに加え、毎日の食事による体作りをサポートしてもらえます!
    説明がとてもわかり易いのでトレーニング初心者の方にもオススメできます。
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • 子供を連れてトレーニングに行きましたが、お店は清潔感がありとても快適です。
    また、大画面で色んなコンテンツが見れるため子供が飽きずに過ごすことができました!
    トレーナーさんは知識が豊富で、産後の女性でも安心してトレーニングを受ける事が出来ると思います。
    今後も継続して利用したいです。
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
      お子様もいつでもお連れください^^

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • おしゃれタウン自由が丘にあるパーソナルジム。
    清潔感があるプライベート空間でのトレーニングは格別。
    何よりトレーナーの仕事がプロフェッショナルです。
    食事指導が的確で確実にカラダが変わっていきます。
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • 白が基調とされてて綺麗!川口さんらしい海の小物たちが可愛い店内でした
    バーカウンターもあるのでトレーニングやりたくない日もフラッと立ち寄れちゃう
    筋トレはもちろん整体もできちゃう凄腕トレーナー!これからも宜しくお願いします
    • 楽しい楽しい自分らしいジム(空間)が出来たと思います。
      フラッといつでも来てください^^

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
  • 食事指導が的確
    身体作りだけではなく的確な食事指導もしていただいています。

    食事に関しては今までそこまで気にしたことが無かったところですが、分かりやすく指導をしていただくことによって、変化が出てきています。

    1人では中々続けることは難しいですが、しっかりとサポートして頂いてるので、ストレス無く継続できています。
    • いつもありがとうございます。
      引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。

      自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
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