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運動を普段しない方でもわかりやすくトレーニング内容をレクチャーしてくれるので、すぐ実践できます!違っていたらすぐ正してくれるので、間違いない
メンタルケアもしてくれます!
時にはSに(笑)、崩れた時は寄り添ってくれる優しくて気さくで楽しい信頼感抜群の先生です!
通うのが楽しいです
いつもありがとうございます!
がんばります!!!
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
またご来店お待ちしています。
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
子連れで伺えるのがとっても助かります!
食事のアドバイスなども教えてくれ、通うのが楽しいです。
これからもよろしくお願いします。
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
またご来店お待ちしています。
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
自分に合わせたメニューで無理のない範囲でトレーニングをして頂けたり、食事のアドバイスも頂けて、継続してトレーニングが出来、それが継続につなが をしている娘達にもアドバイスをして頂き親子でお世話になっております。
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
またご来店お待ちしています。
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
きっちりきついですが、身体を動かすことが久しぶりに楽しいって感じることができました!
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
またご来店お待ちしています。
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
体重は−15kgくらい落ち、筋肉は+6kgくらいで、実質-20kgの素晴らしい結果でした!!
食事の管理も細かく指導してもらえて、食べても良いもの、飲んでも良いものなどもしっかり教えてもらえて、すごくわかりやすかったです!!
後は週1のチートdayがあったので頑張れたと思います!!
先生もお酒が好きだったので、お酒が飲めて体が絞れるのは、自分にはとても合ってました!(毎日飲んでた訳ではないですが!)
短期間で痩せたい人も、長い目で見て痩せたい人も、お酒やめれないけど痩せたいって人も、どんな人にも合わせてくれる先生ですので、とてもオススメで
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
またご来店お待ちしています。kaiki
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
知識豊富でオススメです。
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
またご来店お待ちしています。kaiki
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
またご来店お待ちしています。kaiki
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
水素吸入で疲れを癒してください^^
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
居心地の良い映えたジムで、いつもお世話になってます!追い込まれるけどまたすぐ行きたくなるような面白いトレーナーさんで細かく身体の事のアドバイ
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
いつでもお子様をお連れください^^
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
肩の痛みなどがあるときに色々ほぐして痛みを和らげてくれました。
ジムなのでトレーニングはもちろんですが、身体の仕組みをしっかりわかっているトレーナーさんだなと思ったので安心して通うことができると思いました
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
安心してお越しください^^
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
とても、頼りにしています。
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
説明がとてもわかり易いのでトレーニング初心者の方にもオススメできます。
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
また、大画面で色んなコンテンツが見れるため子供が飽きずに過ごすことができました!
トレーナーさんは知識が豊富で、産後の女性でも安心してトレーニングを受ける事が出来ると思います。
今後も継続して利用したいです。
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
お子様もいつでもお連れください^^
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
清潔感があるプライベート空間でのトレーニングは格別。
何よりトレーナーの仕事がプロフェッショナルです。
食事指導が的確で確実にカラダが変わっていきます。
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
バーカウンターもあるのでトレーニングやりたくない日もフラッと立ち寄れちゃう
筋トレはもちろん整体もできちゃう凄腕トレーナー!これからも宜しくお願いします
フラッといつでも来てください^^
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口
身体作りだけではなく的確な食事指導もしていただいています。
食事に関しては今までそこまで気にしたことが無かったところですが、分かりやすく指導をしていただくことによって、変化が出てきています。
1人では中々続けることは難しいですが、しっかりとサポートして頂いてるので、ストレス無く継続できています。
引き続き身体作りのサポートをさせていただきます。
自由が丘パーソナルジムROOX(ルークス) 川口