The prices on this website are for informational purposes only. They are not final and not a public offer. The management reserves the right to change prices. You can check the price by phone.
They listen to you about your goals and work together with you to find a training plan that works for you. I also used their diet advice which has been really helpful to see what foods I should be avoiding, to accelerate my progress! Highly recommend here so you can achieve your fitness goals!!
行くたびに体が良い方向に変わるのはもちろんですが、心もポジティブになり心身共に美しくなります
何店舗か赤坂と赤坂見附でパーソナルジムを経験しましたが、ダントツで1番良いです
これからもよろしくお願いします
いつもBEYOND赤坂店をご利用いただき誠にありがとうございます
初期と比べるとドンドン体が変わってきていますね!
この調子で心身共に最高の状態を目指して一緒に頑張っていきましょう
これからも全力でサポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします!
姿勢や力を入れる箇所、どこの筋肉を使っているか等をしっかりと教えてもらえるので、自分でも理解しながらトレーニングでき、毎回満足しています。
週2ペースで半年ほど通っていますが、体重と体脂肪率が徐々に減ってきているので、とても効果を実感しております。
どのトレーナーさんもとても丁寧で、親身にサポートしてくださり、トレーニングの合間の会話も楽しいので、初めは続けられるか心配でしたが、気づけば
運動嫌いの方や、初心者の方でも通いやすいと思うので、心からおすすめしたい素晴らしいジムです。
まだ通い始めて半年ですが、これからも楽しく続けたいと思います。
今後も引き続きよろしくお願いします。
いつもBEYOND 赤坂店をご利用いただき誠にありがとうございます!
また素敵な口コミもありがとうございます!
運動経験がないとのことでしたが身体の使い方がとても上手く、上達スピードがとても早かったです ️
またコンスタントに通うことで身体の変化もよりわかりやすく出てきたと思います!
「継続は力なり」ですね
私達ももう半年経ったのかとびっくりしております
これからも畑中様の身体づくりのサポートをさせていただきますので、よろしくお願いいたします!
いつもBEYOND 赤坂店をご利用いただきありがとうございます!
店長の垣花です!
ご自身で勉強をしており、またトレーニングもしているため最初からトレーニングがお上手でした ️
ただ自分だけでやるトレーニングやYouTubeや本だけで勉強をすると、なかなかわからない自分の動きの癖、解剖学の部分まで理解してトレーニング
もともと土台がしっかりしているので、そこにさらに解剖学的な部分や論文ベースの栄養学を取り入れることでより身体の変化に加速をつけることができる
稲葉さんに担当していただき
当初は運動不足解消の為でしたが回数を追うごとに変わっていく身体に喜びを覚え、
今では趣味トレーニングですと胸(大胸筋)を張って言えます!
目標を最短ルートで達成するようなメニューを組んでくださりトレーニングだけでなく食事の指導、さらにプライベートの相談も気兼ねなく話せるトレーナ
いつも当店をご利用いただきありがとうございます!
赤坂見附駅、溜池山王駅どちらからも通える距離がベストとのNG様の条件にマッチでき幸いです!
“通いやすさ”はジムを続ける上で大切ですね
トレーニングを続けていくと目標が変わってくることがありますので、理想とする体や目標を擦り合わせながら一緒に頑張りましょう
今後ともよろしくお願い致します!
食事管理もお願いできて、とても良かったと思います。ダイエットのストレスがほとんど無いまま体重が減り、何よりも体調が良くなった事が一番嬉しいで
#赤坂 #赤坂見附 #パーソナルジム
いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます!
ストレスを溜めないことがボディメイクと健康にとって1番大事です!
いかにストレスを溜めずに「運動」と「食事」をより良い方向に変えていけるかが肝で、それを体現できているからこその結果だと思います
何歳になっても遅いことはありません!!
これからも楽しくストレス無く、心身ともに良い状態を目指して一緒に頑張っていきましょう
もうここ以外考えられません!!
1:1でみなさん分かりやすくサポートしてくださるので、正確なフォームで無理なく、でもしっかりと体づくりを頑張れます!
何ヶ月後にこうなりたいという目標がある時は、食事管理と合わせていろいろプログラムを組んでもらえます。
結婚式や大会など大きな目標の他にも、来月海に行くからおしりをしっかりあげたい、などのちょっとした目標にも親身に対応してくださってありがたいで
本当におすすめです!!
体脂肪や筋肉量を機械で測って数字で変化が見れるのも気に入っております。
これからもよろしくお願いします
いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます!
正しいフォームで適切な追い込みをすることがボディメイクにおいて非常に大事になってきます!
毎回、トレーニングの質が上がってきていますし、それにつれて体もドンドン変わってきましたね
常にその時の目標を達成できるベストなトレーニングと食事法を考えて理想の体作りとより良い生活をサポートさせていただきます!
今後ともよろしくお願いいたします!
いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます!
ただ追い込むだけではなく、その日のコンディションやなりたい体に基づいたメニュー作成がボディメイクには非常に大事になってきます!
また、コミュニケーションに関しては、私達がとても大事にしている点で自信もあります!
これからも体を変えるのはもちろん、「行ってよかった 」とメンタルに良い影響を与えられるようなセッションをしていきます!
これからも一緒に楽しく心身ともに美しくなっていきましょう!
赤坂、赤坂見附、溜池山王どの駅からも近く、仕事柄、イレギュラーが多い僕でも通いやすかったです。
今後も続けていきたいです!
いつも当店をご利用いただきありがとうございます!
最短ルートで理想の体になれるよう、食事もトレーニングも細かく指導させていただき、身体が変化してきましたね!
余計な脂肪をつけず男らしい身体を目指しこれからも一緒に頑張りましょう!
トレーニングウェアは無料貸し出し、シャワー付き、トレーニング後プロテインありと 設備もよく、清潔感もあり仕事前/後 にも気軽に行ける点、駅から徒歩2分ほどの立地の良さも 通い易さで大切なポイントであり、決め手の一つです。
トレーナーさんは 皆さん 明るく親切で、寄り添って下さる方々ばかりで それぞれのお客様にあったトレーニング方法で 結果にコミットして下さります。
またトレーニング、食事面 ともに知識も豊富なため 効率よく 結果を出せる点も 嬉しいです。
動画で見様見真似で行っていた筋トレのやり方には 実は間違った点が沢山ある事実を知り、
毎回 レッスンを受けるたびに 正しいやり方を教えて下さるので
今後一人でトレーニングする際にも 役立つ知識が身に付きます。
実際に数字や見た目に変化を見れるとやはり嬉しいものですし、 気分もポジティブになり 日常に運動を取り入れる素晴らしさを教わっています。
これからも通い続けたいと思います、
いつも素敵な時間をありがとうございます!
いつもお世話になっております!
店長の垣花です!
とても素敵な口コミありがとうございます
お仕事がお忙しい中でも自分を変えるために私たちを頼っていただきありがとうございます!
自己投資のために時間の合間を縫って度量をしている姿がとても素晴らしく、僕達も見習わなきゃと日々モチベーションをいただいております(^^)
おっしゃられているように、YouTubeなどを見て行う自分なりのトレーニングだけでは実際の自分の動きがわからなかったり、骨格の違いに気づけず
そこを細かくYUKA様の骨格に合わせたトレーニングを行うことで、体はこれからどんどん変わっていきますからね^ ^
またいつも明るく、トレーニングを指導させていただいている僕達の方が元気をいただいております
これからも理想の身体作りに向けてサポートさせていただいますので、よろしくお願いいたします!
店長の垣花さんに担当をしていただいたのですが、ダイエットには食事がとにかく大切であること、トレーニングの前に姿勢を改善することが重要であるこ
ここなら変われそうだと入会したところ、気づけば1年以上経っていました。
仕事で疲れた後にトレーニングにくると疲れが吹き飛び、気持ちがスッキリします。
また他のスタッフの方もホスピタリティに溢れており、ジムに通うのが生活の一部となりました。
今後も自己投資として
私のセカンドプレイスとして楽しく通わせていただきますので、よろしくお願いいたします。
いつも当店をご利用頂きありがとうございます!
店長の垣花です
僕達スタッフに対するコメントありがとうございます!
トレーニングはとにかくキツかったり、重たいものを持つイメージがあるかと思いますが、まず大切なのはお伝えしたようにトレーニングができる姿勢であ
姿勢を改善することで肩こりや腰痛が治ったり、トレーニングの効果を何倍にもすることができますからね
またあっという間に1年が経過しましたね!
徐々に身体が変わっていき、西島様が変化に喜んでいるのと同じように僕達も嬉しく思います ️
大好きなお酒もお食事のコントロールを覚えることで楽しみながらもボディメイクができますので、これからも西島様の生活スタイルに合わせたアドバイス
これからも続けて通いたいと思います!
いつも当店をご利用いただきありがとうございます!
習慣としてトレーニングに取り組み、食事を1から見直すことで少しずつ身体は変わっていきます!
これからも時には好きなものを食べながら一緒に健康的な身体を作っていきましょう!
いつもBEYOND赤坂店をご利用いただきありがとうございます!
キツイトレーニングは楽しく行うことが大切ですね!
スタートはだれでも初心者なのでこれから一緒にトレーニングを覚え理想の体を目指して頑張りましょう!
トレーナーさん達が大会優勝や上位入賞経験があったり、細かい解剖学や栄養学の知識があるのはもちろんのこと、僕の生活に合わせた生活習慣のアドバイ
今まで自己流でYouTubeやテレビなどを真似してトレーニングやダイエットをおこなっていたのですが、たった一回で目から鱗の違いを体験すること
これからお世話になりますので、体が変わっていくのが楽しみです!
この度は体験トレーニングにお越しいただき誠にありがとうございます!
担当させていただいた、店長の垣花です!
どんなスポーツも同じように正しいフォームや効率的なメニューがございます。
特に男性はご自身で始められることが多いのですが、1番成長しやすい初心者の時期にいかにスタートダッシュを切れるかが身体を変えることで最も大切で
そのための知識として、トレーニングに対する解剖学や、身体の材料となる栄養学の知識を提供させていただいておりますので、これから一緒に自分史上最
全力でサポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします
これまで細かく意識してこなかった食事の摂り方であったり、トレーニングのフォームであったり、的確なアドバイスを頂き、体づくりに対する意識を高く
トレーナーの方は皆明るく親切でフランクなコミュニケーションを心掛けられているので初心者の方も安心して通えるのかなと思います。
又、コンテスト出場という目標を立て、そこに対しても懇切丁寧に指導頂き、今では13%程度あった体脂肪も6%前後まで激減。見違える程の身体を作り
5ヶ月で本当に見違えるほどの素晴らしい体になったと思います
また、大会出場という目標を一緒に達成できたことは非常に嬉しく思います
トレーニングと食事。
どちらもBEYOND赤坂で正しい知識を早い段階で学んだことが、短期で大きく結果を出せた結果に繋がったと思います!
これからも宮崎様の新たな目標に向けて全力でサポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします‼️
食事管理については、わかりやすく的確なアドバイスを2か月間いただけたことが すごくよかったです。
今までの自己流のダイエットが、なぜうまくいかなかったのかがわかり、いい食事習慣をつけることもできました。
当初の目的どおり、体重も減って筋力もついてきたので、とっても嬉しく思っています。
トレーニングも食事も初期と比べると見違えるように良くなりましたね!
食事は正しいと思っていても実際に見てみると間違ってるエラーがかなり多いです!
そこを早い段階で改善できたのは今後の健康と美しい体作りに置いて非常にプラスになると思います ️
これからもshinobu様の健康とボディメイク、そしてより良いハッピーな人生を作るお手伝いができればと思います
引き続きよろしくお願いいたします!
いつもご来店いただき誠にありがとうございます
3ヶ月でかなり体が変わってきましたね
扱う重量はもちろん、一番大事なフォームもかなり良くなりました!
この調子でいけばどんどん美しくかっこいい体になります
引き続き、「楽しく」トレーニングを習慣的におこなっていきましょう!
今後ともよろしくお願いいたします。
I also used their diet advice which has been really helpful to see what foods I should be avoiding, to accelerate my progress!
Highly recommend here so you can achieve your fitness goals!!
I am delighted that you were impressed with our service.
It is our greatest pleasure to realize that you were satisfied with our training.
We will continue our effort to provide the best service for you.
We are very much looking forward to your next visit.
セッション中のサポート、解剖学的なスタッフの知識量も多く、1時間のトレーニングでしっかり効果を感じました!
店長、スタッフ皆さんフレンドリーで楽しくトレーニングできました!また是非利用させて頂きたいです ありがとうございます。
この度はBEYOND赤坂店をご利用いただき誠にありがとうございました!
担当させていただいた店長の垣花です!
口コミの投稿ありがとうございます!
はやし様は巻き肩気味であったため、まずは筋肉はもちろんのこと、関節に関するストレッチをすることで姿勢の改善や可動域の確保ができ、その後のトレ
まだまだトレーニング始めたばかりですが、これからの変化が楽しみですね^ ^
これか目標の身体作りに向けてサポートさせていただきますので、今後ともよろしくお願いいたします!
他のジムにも見学に行きましたが、ここのトレーナーさん達の方が明らかに大きく、とても説得力があったので入会を決めました。
トレーニング中は、フォーム指導は勿論のこと、インターバルの取り方やストレッチ、部位への効かせ方など丁寧に教えていただいております。
またトレーニング外でも食事管理について、栄養バランスや食材の選び方などかなり詳細にアドバイスを頂くことができました。
中には常識だと思っていたことが誤りであったりと、目から鱗な情報をいくつも教えていただきました。
おかげ様で適切な食事の仕方を身に着け、完全に習慣化できるようになりました。
何よりもトレーナーさん達のお人柄がよく、毎回トレーニングするのが楽しみです。
効果も見た目に徐々に現れてきているので、数か月後が楽しみです。
いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます!
また心温かな口コミもありがとうございます
トレーニング経験がないところからBEYONDを選んでいただき、僕たちのアドバイスを素直にすぐに受け入れ実践するkk様の姿勢がこの結果を出した
この数ヶ月でしっかりと筋肉量も増やすことができたので、次はその時に後振り覚えた食生活を継続してより良い体を作っていきましょう!
サポートさせていただきますのでどうぞよろしくお願いいたします!
また、皆様がトレーニングに関係する知識がとても豊富で、こちらの質問に対して真摯に回答してくださいます。とても信頼できるジムだと思います。
これからもよろしくお願いいたします!
いつも当店をご利用頂きありがとうございます!
自分磨きのためにトレーニングや日頃の生活など、たくさんのことに取り組んでおり、トレーニングも回を重ねる度に上達してきましたね
今後もスタッフ一同、しっかりとサポートさせていただきますのでよろしくお願いいたします!