Pregnancy Fitness Classes in 港区

…my body before I started Pilates with Helen. Prenatal classes were an excellent way to prepare for the birth, so were postnatal classes to recover…

…of classes which are specifically tailored to pregnancy and post partum so now I can rest assured that I am exercising safely with the expert guidance…

初心者で身体も硬く心配だったのですが、とても分かりやすく教えていただきました。
とてもリラックスすることができました。