Private yoga classes in 港区

…whenever I visit. I would highly recommend the gym to anyone who wants to get personalized training!

…Hobbyist. Lots of awesome training partners. Training here is a must. I’ve been training here 5 years and I love it.

食事と運動の両方の面からアプローチをしたかったので、こちらで3ヶ月の短期コース+遺伝子検査を利用しました。
結果的に筋肉量は増えたにも関わらず体重が8㎏ほど落ちました。また食事指導と遺伝子検査に基づいた食事を3ヶ月続けたことにより、肌質や食に対する意識もかなり変わりました。
常にマンツーマンで丁寧に指導してくださったのでこの結果になったのだと思います。
アメニティがMARKS&WEBで揃えられていたのも個人的に嬉しかったです。
今は休会中ですが、また利用したいです。

New state-of-the-art Pilates studio in Moto Azabu… they offer group classes on reformer, tower and chair, as well as…

運動系が何も続かなかったですが、トレーナーさんがモチベーションを上げてくださるおかげで3年続いてます。毎回自分の体調、体質に合わせたトレーニングを提案してくれるのですごく充実します。持ち物なしで行けるので予定の前に行けるのが何よりいいです！

体重が減るだけでなく、疲れにくい、よく眠れる、姿勢が良くなる、肌の調子がよいなど変化が分かって毎日が楽しいです。

Great coaching and welcoming community!

…me bring my daughter to the gym and train!.. The trainers all work as a team and do an excellent job in helping you reach your goal!.. They are also…

西麻布付近でパーソナルジムを探していて、月4回コース・月8回コース・サブスクとあり、とても魅力的で体験を受けました。

体験を受けた当日にサブスクで入会を決めました。

部位別でトレーニングも出来るので効率よく、頻度高くパーソナルトレーニングを受けれるので、とても満足しております。

山口さんの教え方も丁寧で毎回楽しくトレーニングできてます

これからもパーソナルトレーニングをよろしくお願い致します。

…we build a community where you can find strength and cardio workouts on different levels, different yoga classes, personal training or running…

岩盤ヨガを習い始めて、身体の変化を
感じています。
温めてるだけのヨガではなくて、遠赤外線効果がこれほどあるとは思わなかったです。ヨガのあとのスッキリ感と
疲れがとれて、気持ち良く、一日中過ごす事ができています。
身体が整うとはこの事だと実感しています。
岩盤ヨガ最高でーす^_^

初心者で身体も硬く心配だったのですが、とても分かりやすく教えていただきました。
とてもリラックスすることができました。

通って半年ほど経ちます。
トレーニングはキツいですが、毎回トレーナーさんと楽しく鍛えることができるのでやめたいと思うことはないです。
今まで運動をしてこなかったので、筋肉の使い方、動かし方が分からない初心者ですが、一つ一つの動きをトレーナーさんが確認してくれて鍛えたい部分の筋肉が使えているか、意識できているかをチェックしながら筋トレしてくれているので安心できます。
ダイエットはつらいですが、モチベーションも落ちないようにメンタルのケアもしてくれているので楽しく続けられています。…

トレーナーの富永さんの指導は素晴らしく、細かい筋肉の動きや骨格、視覚や触覚の刺激など、1人1人の特性や癖を把握した上で最適な運動メニューを提案してくれます。
「正しい姿勢で正しい動作を」というのをすごく大切にされている方で、怪我に繋がらないよう、結果を必ず出せるよう毎回指導いただいております。
トレーニングについて一緒に悩み、一緒に楽しみ、お客様を大事に考えてくださるので、運動初心者が一歩踏み出すには最適な環境が整っていると思います。

只今通い始めて2ヶ月半経ちましたが、本当に通ってよかったと毎日実感しています。トレーナーの小笠原さん・阿部さんの指導が非常に的確で、極端な食事制限や筋力トレーニングを推し進めるパーソナルトレーニングとは一線を画していて、ジムに通うというよりも自分の体を学んでいく場だと感じています。結果、体を動かすことへの苦痛がなくなり、姿勢も自然と良くなり、体が柔らかくなりました。体重はちょうど10kg落ちました。最初は痩せることが目的でしたが、今はいかに自分を支えられる身体を作るかが目的になりましたので…

毎回自分の限界近くまで丁寧に追い込んでいただき達成感を味わえています。徐々にですが力がついてきている実感が持ててこれからも続けて行きたいと思います。フォームなども身体の仕組みと共に理論的に詳しく教えて下さるので助かります。

初めてのパーソナルをここで受けました。初めは少し緊張しましたが、トレーナーさんがフレンドリーで楽しくトレーニングできました。技術面も、かなり勉強されているんだなという印象です。外装・内装も綺麗でお洒落です！親切に教えてくださるので、初めてパーソナルを受けるという方にもお勧めできると思います。

本格的にダイエットしようと思って飛び込みましたが、シンプルに言って、とっても良いです！
他のジムも検討していましたが、最終的な決め手は、料金と雰囲気。カウンセリングを受けて、無理はせず、自分に合ったペースでできるかなと思いました。

何よりトレーナーさんの人柄がよく、的確に指導もしていただけるので、オンオフの切り替えはしっかりしつつ楽しんで通えています。

１回のトレーニングは、着替えも含めて１時間ぐらいなので短く感じますが、いつも程よい筋肉痛に襲われます。…

どのインストラクターさんもとても丁寧でレッスンが分かりやすいです。ヨガ、マシンピラティスともに楽しく通っています。身体のこわばりが解ける感じがするので続けていきたいです。

東京タワーの目の前でロケーションも良く、トレーナーさんも自分の目的に合わせたメニューを考えていただきモチベーションが上がります！
もはや生活の一部です。

こちらで初めてパーソナルトレーニングを始めましたが、毎回身体にばっちり効く感覚とトレーナーさんの的確なアドバイスのお陰でとても楽しく通わせて頂いています！スポーツは苦手でしたが、トレーニングの時間はあっという間で充実した時間が過ごせています。数店舗利用できるのもとても通いやすくて有り難いです。

毎回楽しい時間を有難うございます！

トレーニング初心者ですが、トレーナーさんがみんな優しく丁寧に教えてくれるので、毎回通うのが楽しくトレーニングを続けることが出来てます！
ミット打ちもすごい楽しい！
また毎回親身になって食事の指導や相談に乗ってくれるのでさらに頑張ろうと思えます！
今までダイエットはなかなか続かなかったですが頑張ろうと思います！

これからもよろしくお願いします！

私は長年のデスクワークで肩こり腰痛に悩んでいました。毎週整体に通っていましたがなかなか改善せず、根本的に体を鍛えないと改善しないのでは…？と思い、パーソナルジムを探していました。そんな時、こちらのHPを見つけて早速体験を申し込みました。トレーナーさんは、私の体の使い方のクセを見抜き、意識すべき筋肉など、的確なアドバイスをくれます。私はまともに筋トレをした事なかったのですが、指導が本当にわかりやすく、楽しく通えています。通い始めて半年以上経ちますが、毎回体がすっきりして、姿勢が良くなってきた…

駅から近く便利です。手ぶらで通えてマンツーマンで親切にトレーナーが指導してくれるので満足してます。スケジュールの変更も柔軟に対応していただけるのも助かってます。

赤坂見附駅近でゴージャスな雰囲気。

ジムなら三日坊主の僕ですがしばらくは続けそうな気がします。頑張るぞ

…lives in the area and is looking for both a 24 hour gym and personal training for less than half the price of anywhere else.. (Also as a great…

…really enjoy Yumi and Nami's classes (English classes). They are so sweet and kind. I really like their gentle correcting of my postures during…

プール好きには大充実！
プールレーンも広々、炭酸プール、マッサージプール、ウォーキングプール….などなど。
ただし、女性スパエリアは、ミストサウナ、温湯のみ。
スペースは限られているが、お風呂エリアをもう少し充実してほしかった。
受付まわりの植物 がとても素敵な雰囲気なので、
トリートメントは近々受けてみます〜

これまで色々なジムに入会だけしては通わなくなって退会、というパターンを繰り返していたので、マンツーマンで無理矢理でも運動できる環境を、と思いコチラに登録しました。今回は私としては珍しく週2回のペースで4ヶ月通い続けています。個人のレベル、これまでの運動経験に合わせて無理のないメニューを組んでくださり、指導もとても親切で丁寧なので、行きたくない/帰りたいと思う事が無いです。結果が出るまでもう少し続けてみようと思います！