エイチベース吉祥寺井の頭通り店（本店）
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Address
ラ・カシータ 3階B, 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町３丁目２−３, 日本
- Working hours
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Sun07:00—23:00Mon07:00—23:00Tue07:00—23:00Wed07:00—23:00Thu07:00—23:00Fri07:00—23:00Sat07:00—23:00
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武蔵野市 のパーソナルトレーニング付きジム
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ヤマキ第6ユニアス 201, 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目３４−１０, 日本 -
吉祥寺七井ビル, B1-B3号室, 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目３５−１４, 日本
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〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目３５−７, 日本
こちらの良さは同じトレーナーさんがずっと担当してくれること、完全個室で他の方が誰もいないので気兼ねなく色々できること。そして効果に直結するア
私はトレーナーの天野さんに担当していただきましたが若いながらも知識が豊富で明るく人柄も良く挫けそうな時に何度も何度も助けて頂きました。多分天
まだまだこれからもお世話になりますがはじめてのパーソナルトレーニングがここで本当によかったです。
※その後も続けて、通算約4ヶ月通い、辞めた後も教えて頂いた事を守った結果半年程で約15kgの減量に成功しました。人生変わりました。ただただ感
これからも続けていきます！
朝の時間帯なので、起きると行くのどうしようかなと思うのですが、行くととても満足して1日元気に過ごせます。
ちょくちょくお休みもしましたが、長く続けてこれたのもよいトレーナーさんたちに巡り会えたからだと思っています。これからもよろしくお願いします。
店内も清潔感があり良いです。
約2ヶ月間でしたが全身の写真を見比べるとかなり引き締まったと実感できてとても嬉しかったです。
分かりやすくたくさんアドバイスをしていただいたのでコースが終わった後も自分なりに運動を続けていこうという気持ちになれました。
ありがとうございました！！
私がH-BASEさんでトレーニングを受けて良かった点は主に3点あります。
①楽しくトレーニングできたこと。
②食習慣・運動習慣を改善できたこと。
③私に合った努力を提案してもらえたこと。
①毎回のトレーニングの中でモチベーションが上がる言葉をかけてもらったり、何気ない会話のやりとりから次第に楽しくなり、毎回通うのが楽しくなって
②食事を摂るにあたり気をつける食材や量についてお話いただいたり、ジムでのトレーニング以外でどういった運動に取り組むのがよいかを教えていただい
それらを継続することで、今では習慣化することができるため、トレーニング期間終了後も適度に続けていけると感じています。
③私は仕事の都合で平日は毎日昼食が外食になってしまうことやジムに行ける時間が遅くなってしまうことを心配していましたが、私に合わせた食事の内容
他にも、規定内で予約時間に融通を効かせてもらえたことや、他社よりも比較的安価で取り組めることなど、数多くありますが私は上記3件に特に満足感を
また、私はダイエットコースを選択しましたが半分ほど回数を消化した段階で、周りから体 型の変化を褒めていただけるようになりました。
おすすめです。 … – show
短期集中コースからはじめました。パーソナルトレーニングで1番不安だったのがトレーナーさんとの相性でしたが、私にはピッタリの方でした。
2人目出産後は骨盤矯正せずにきたので骨盤の歪みも直しつつトレーニングをしてくれたこと。子供がいての食事制限も不安でしたが、担当の方も同じよう
予約などのコミュニケーションもとってもスムーズで急な変更も調整してくれるのでとっても助かります。
分からないことや不安なことは一緒に考えてくれていつでも的確なアドバイスをくれるのは本当にプロフェッショナルだと思います。
結果、体重は目標体重に達し、今はその体重をキープしながらボディメイクを！
辛いことなくここまで続けてこられてるのはトレーナーさんのおかげです。
自分の変化としては精神的にすごく楽にった(前はpmsの薬を飲むほど)ことと食事を変えたことで快便になり(こちはも以前は便秘薬を飲むほど)体調
お金と時間を有効に使うのなら絶対にパーソナルトレーニングがおすすめですし 、パーソナルトレーニングならエイチベースをおすすめします ︎ … – show
HO WA様は初回ダイエットコースにて、スタートをしました。
ダイエットコース終了後も減量を継続して、見事目標を達成！！
ご家庭があり、お子様もいらっしゃる中で、ダイエットに踏み出し、ここまでの変化と成果を得られたことは、同じ境遇にいる皆さまへの勇気とやる気の一
宜しくお願い致します！
知識豊富なトレーナーさんのおかげで、バランスの良い食事を摂りながら定期的に運動する習慣を身に付けることができました。
毎回楽しくトレーニングさせて頂いてます。
トレーニング後は程よい疲労感で、気分もスッキリします！
食事についても、色々教え頂けるので日々の食生活にも気をつけるようになりました。
とても丁寧で綺麗なジムです！
この様な個で向き合うサービスは、合う合わないが必ずあると思いますが、私には大変合いました。
担当してくださった方の対応も説明も丁寧でとても素晴らしかったです。
勉強になりました。
まとまった金額ではあるので受けるまでかなり悩みましたが、私は受けてよかったと思っています。
丁寧な指導で順調に増量する事が出来ました。
食事に関してもアドバイス頂き、一回り身体を大きくする事が出来ました。
予約に関しても、柔軟な対応をして下さり本当にありがたいです。
コースは終了しましたが、理想の体型に近づけるように、また、よろしくお願いします。
トレーニング初心者ではありますが、当日の体調に合わせて注意深く負荷を調整いただき、フォームも毎回丁寧に説明いただいて、安心してトレーニングが
予約調整等のコミュニケーションもスムーズで、余計なストレスを感じずにコースを終えることが出来、それでいて目に見える結果も得られたので、選んで