東中野パーソナルジム（personal gym）｜IMPROVEMENT STUDIO（インプルーブメントスタジオ）
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東中野パーソナルジム（personal gym）｜IMPROVEMENT STUDIO（インプルーブメントスタジオ）

4.8
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Direction
patanjali yoga
Face and body
wellness
Type
private classes
Additionally in the fitness club
nutrition consultation
Types of classes
fitness classes, personal training
Type of organization
Spa
Phone number
03-6908-65... — show
Address
ラックスタービル, 1F＆B1F, 〒164-0011 東京都中野区中央２丁目５８−１０, 日本
Working hours
Sun
Closed
Mon
11:00—22:00
Tue
11:00—22:00
Wed
11:00—22:00
Thu
11:00—22:00
Fri
11:00—22:00
Sat
11:00—22:00
Official website
improvementstudio.jp
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Reviews about 東中野パーソナルジム（personal gym）｜IMPROVEMENT STUDIO（インプルーブメントスタジオ）

4.8
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  • 2022, march 21, 5:53 am
    自分に合ったメニューを1から考えてくれて、その日その時のコンディションにあわせながら進めてくれます！最後に褒めてくれるのがやる気出ます^_^ スタジオの中も綺麗でおしゃれなところがさらに良い感じ
    0 0
    Reply
    • 2022, june 18, 11:43 am
      いつもトレーニングお疲れ様です
      お疲れ様に合わせたプログラムを作成しています
      初心者向けから専門的なトレーニングまで質の高いトレーニングを日々追求しています‼︎コンディションに応じてマッサージやストレッチの施術もしてい
      0 0
      Reply
  • 2022, march 18, 11:38 am
    まさか自分がダンベルかついでスクワットするようになるとは思いませんでしたが、思い切って始めてとてもよかったです！
    どの種目もフォームの確認から始まり、いつも丁寧に教えて頂けるので、ヒーヒーいいながらも継続して通えています。
    少しづつ身体も変化している気がしますので、（若くもないしお酒呑みですが）これからもどうぞよろしくお願い致します。
    0 0
    Reply
    • 2022, march 19, 5:45 am
      いつも当店をご利用いただきまして誠に有難う御座います。回数を重ねるごとにトレーニングのフォームも完成度を増し、過重してのスクワットも重量が伸
      0 0
      Reply
  • 2022, march 17, 5:35 am
    いつもお世話になってます！！
    運動のパフォーマンスもここでトレーニング始めてから上がりました！おすすめです！
    0 0
    Reply
    • 2022, march 19, 5:39 am
      Hiro様
      いつも当店をご利用いただきまして誠に有難う御座います。着実に使用重量も伸び、特に脚の筋力向上は顕著です。引き続き運動のパフォーマンス向上とと
      0 0
      Reply
  • 2022, march 14, 8:35 am
    いつも近所の24時間のジムに通ってましたが、ここのジムに通い、安藤トレーナーの元でトレーニングし始め効率よく体が変わってきてるのを実感できま
    トレーニングの基礎知識から食事まで勉強になることばかり、、

    おすすめです！
    0 0
    Reply
    • 2022, march 19, 5:34 am
      らいおんきんぐ様
      いつも当店をご利用いただきまして誠に有難う御座います。ご継続されてからトレーニングフォームは勿論、筋力、スタミナも向上されています。引き続き
      0 0
      Reply
  • 2022, march 11, 12:58 pm
    綺麗で清潔感のある内装でトレーナーの皆さんも丁寧にトレーニング教えてくれて、優しいです！食事のアドバイス等も教えてくれます！
    予約も取りやすいので助かってます！
    今後ともよろしくお願いします。
    0 0
    Reply
    • 2022, march 12, 7:30 am
      伊藤菜海様
      いつもありがとうございます。
      2022年の目標であります筋肉質な身体になるよう己を信じて頑張っていきましょう
      全力でサポートさせていただきます‼️
      0 0
      Reply
  • 2022, february 15, 6:01 am
    体験レッスンで上半身中心にやってもらって限界まで追い込めました。
    0 0
    Reply
    • 2022, march 12, 7:32 am
      初回体験ありがとうございました。
      筋力トレーニングを習慣にすることで健康維持増進や毎日が幸せに思うようになります。これからもトレーニングを続けて理想の身体になるよう頑張ってい
      0 0
      Reply
  • 2022, february 10, 5:49 pm
    働く人！来館する人！
    全てにおいて最高級なSTUDIO！
    ご縁に感謝！
    0 0
    Reply
    • 2022, march 12, 7:33 am
      いつもありがとうございます
      皆さんの期待に応えられるよう日々精進してまいります。今度とも宜しくお願い致します ‍ ️
      0 0
      Reply
  • 2022, january 27, 2:36 pm
    楽しくトレーニングができました ️
    0 0
    Reply
    • 2022, march 12, 7:34 am
      ご来店ありがとうございました
      トレーニングを楽しむことは、とても大切です‼︎
      これからも素敵なライフスタイルを送っていきましょう いつでもお待ちしてます ‍ ️
      0 0
      Reply
  • 2022, january 18, 7:49 am
    ブレイクレティクス日本代表JESS
    アットホームな空間のジムで知識が豊富で親切なトレーナーでとても癒され勉強になりハッピーな気持ちになれました。是非とも宜しくお願い致します
    0 0
    Reply
    • 2022, march 12, 7:49 am
      ブレイクレティクスでたくさん汗をかいてリフレッシュ されてましたね‼︎
      BGMを聴くことでよりポジティブになりハッピーな気持ちになること間違いなしです‼︎
      これから更なるレベルアップを目指して頑張っていきましょう
      0 0
      Reply
  • 2021, november 26, 2:58 pm
    環境がいい上にトレーナーはとても優しいです。ちゃんとお客様の需要に応じてトレーニングしてもらいました。これからも通い続きたいと思います。
    0 0
    Reply
    • 2022, march 12, 7:43 am
      いつもありがとうございます
      更なるステップアップ出来るよう頑張っていきましょう 全力でサポートさせていただきます ‍ ️
      0 0
      Reply
  • 2021, november 26, 2:56 pm
    Very professional trainer! Thank you very much:)
    Foreigners friendly
    0 0
    Reply
  • 2021, june 29, 9:55 am
    清潔感のあるジムで、受け放題プランもありコスパ良いと思います
    0 0
    Reply
    • 2022, march 12, 7:46 am
      いつもありがとうございます
      皆様が快適に過ごせるよう、店内店外を清潔に保っています。
      皆様がより通いやすく心地よい空間づくりを心がけています‼️
      今後とも宜しくお願い致します ‍ ️
      0 0
      Reply
  • 2020, december 5, 8:37 am
    一人一人にしっかりと向き合ってくれる信頼できるジムです ︎
    0 0
    Reply
    • 2021, june 25, 10:25 am
      ご来店頂き有り難うございます。
      これからもyuki y.様に合ったトレーニングをさせて頂きます。
      0 0
      Reply
  • 2020, november 27, 3:05 pm
    全く運動経験がないまま入会しましたが、丁寧に自分のレベルに合わせてメニューを組んでいただけるので、楽しく通い続けられています。
    あまり激しい運動をできない時期もあったのですが、適度なメニューを組んでもらえ、とてもありがたかったです。
    0 0
    Reply
  • 2020, november 25, 6:18 am
    運動経験0ですが、知識豊富な優しいトレーナーさんのおかげで楽しくトレーニングができます！
    食事指導もしてくれるのがありがたいです。
    換気とマスク着用で感染対策もされてるので安心です

    開放感ある綺麗なスタジオなので通ってて気分が良いです。モデルさんもよく見かけるのでモチベーションにも繋がります。
    0 0
    Reply
  • 2020, november 20, 8:03 am
    とても丁寧でたのしく通ってます！
    0 0
    Reply
    • 2021, june 29, 5:43 am
      高橋夕希様
      いつもご来店頂きありがとうございます！
      トレーニングだけでなく、食事も心がけていきましょう！
      また分からないことがありましたら、なんでもご相談ください！！
      0 0
      Reply
  • 2020, november 19, 3:04 pm
    トレーニングだけでなく食事の相談など成長のためにフルサポートいただいています！体格や体重も日々変化がみられるのが嬉しいです。定額制で通い放題
    0 0
    Reply
    • 2021, june 25, 10:30 am
      当ジムをご利用頂き誠に有り難うございます。
      これからも全力でサポートさせて頂きます！！
      0 0
      Reply
  • 2020, november 18, 2:57 pm
    ダイエット目的で入会させていただきました。色々なパーソナルに通いましたが、このジムはトレーナーさんがかなり細かくフォームのアドバイスをしてく
    0 0
    Reply
    • 2021, june 25, 10:35 am
      mika kato様、いつも有り難うございます。
      旦那様と共に、これからもトレーニング頑張っていきましょう！
      0 0
      Reply
  • 2020, november 13, 3:18 pm
    コストパフォーマンスも良く、適切に指導してくれます。また販売しているその場で作ってくれるプロテインジュールもとても美味しいです！
    0 0
    Reply
    • 2021, june 25, 10:37 am
      S K様、いつもご利用頂き有り難うございます。
      身体も少しづつ変わっているので、この調子で頑張っていきましょう！
      0 0
      Reply
  • 2020, august 5, 11:55 am
    好きなグラビアアイドルさんが通っていたので、通い始めました!!通い放題なのが嬉しいです！
    0 0
    Reply
    • 2020, august 19, 10:24 am
      るりか様
      いつもご利用いただきありがとうございます。
      今後も目標を達成できるようスタッフ一同全力でサポートさせていただきます。
      0 0
      Reply
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