Gym with personal training in 中野区

中２の娘がパーソナルレッスンに初めて伺いました。小5から陸上クラブに通い練習を重ねています。ここにきて１００ｍのタイムがある一定のところから記録が伸びず悩んでおりました。また、柔軟性がないこと、走った後の足の痛みがあることから、根本的な走り方や体の使い方や姿勢の改善をする必要を感じて初めてこちらの門をたたきました。…

急遽、当日予約で診てもらったんですが　丁寧な問診、体の状態をチェックしてもらったあとに　いくつものアプローチでメンテナンスしていただいて　最後には自分でできる運動も教えてもらい、いくつかやったあとに　忘れそうって言ったらスマホで動画まで撮ってくれました　60分コースだったのにかなり時間超過してやっていただきました　大満足です　ありがとうございました！　これからも宜しくお願いします。

自分に合ったメニューを1から考えてくれて、その日その時のコンディションにあわせながら進めてくれます！最後に褒めてくれるのがやる気出ます^_^ スタジオの中も綺麗でおしゃれなところがさらに良い感じ

運動不足解消のため、はじめてのパーソナルジムとして通い始めました。三日坊主のわたしが続けられています！

毎回いろんなトレーニングメニューをアレンジしてくださるので飽きないのと、トレーナーの方もおもしろくてとてもいい方で、毎回行くのが楽しみです。

好きな音楽をかけてくれるのも地味に嬉しいです！

まだ見た目の変化は出てきていないですが、楽しみながら続けていこうと思います。

３回体験レッスンをしてから、雰囲気やトレーニング内容が自分に合っていて好きだったので、追加をして通い始めました。インボディで正確な身体情報を測ることができて、目標が明確になるのでモチベーションを保つことができます。手ぶらで行けるのも好きな点です！
明るくて楽しいパーソナルジムだと思い、おすすめです。
今後ともよろしくお願いいたします。

加圧トレーニングをお願いしています。無理のないギリギリのところで色々メニューを組んでいただけて、長く続けられています！
シューズやタオルなども用意していただけて、手ぶらで通えるのもとても便利です！

会社で補助金が出るようになり、最初は仕方なく「自宅から一番近い」というだけで選びました。筋トレなんか大嫌いで、体験に行く日は嫌でしょうがなかったですが、結果は選んで本当に良かったです！今は楽しく週1で約3ヵ月通っています。…

基本的な運動から始めたくて入会しました。
最初はできなかったことも丁寧に指導頂いた結果、少しずつできるようになりました。
ジムは天井が高く開放的でとても快適でした。
また、換気もきちんとされているので安心してトレーニングできます。
私みたいに何から始めればいいのか分からない人にもおススメです。

５０代の会社員女性です。右膝を痛めてしまったことを機に、80歳過ぎても元気に歩ける体づくりを始めなければ、という思いで、私のジム探しが始まりました。近場のジムの体験予約をはしごするなかで、WAPLEでの丁寧なレッスン、先生のお人柄、そしてコスパの良さで、入会即決しました。…

ここのところ、自重トレーニングが中心ですが、メニューが、毎回変わるので、飽きることなく続けられていて、負荷も、クライエントを見ながら、調整されているのだとおもいますが、楽しくやれてます。

プロアスリートの方も対象にしているとのことで、場違いとならないか不安でしたが、子どもの扱いもとても上手で、しっかりと身体をみていただけました。
今後家庭で行う具体的なトレーニングとケアについて、教えていただくことができました。
しっかりトレーニングとケアを行い、また新たな課題が見えてきたらお世話になりたいと思います。
ありがとうございました。

もうすぐ入会して4ヶ月になります！
トレーナーさんがとても明るく話しやすく楽しい方なので、キツく諦めそうになっても、声を掛けてくれて楽しくトレーニングが出来るので、長く続けようと思うし、ずっと続けたいと思います！！
大幅な減量、頑張るぞー

腰痛、肩こりといった身体の不調を少しでも改善できたらと思い、初めてパーソナルトレーニングを受けました。
自分の身体の状況だけでなく、性格、生活環境までも把握して、今の自分に適したトレーニングをわかりやすく丁寧に教えてくださいました。私自身、初心者かつ、かなりの飽き性で続けられるか不安だったのですが、自宅でも続けられるトレーニングを教えていただいたので継続していきたいと思います。
この度はご指導いただきありがとうございました。今後とも、よろしくお願いいたします。

運動が好きではなく、今まで大手フィットネスジムに所属しても何をすればいいのかわからずにゆるいレッスンしか参加していませんでしたが、そんな私にもトレーナーの皆さんが私に合うトレーニングを提案してくださり、明らかに体が変わってきています！やっぱりプロと行うトレーニングは違うと実感しています！！

とても良心的で、施術中の説明がとてもわかりやすく、自分の姿勢やこれからの課題など、色々と明確になってきます！トレーニングに参加すると、筋肉の使い方なども学べ、何のためにトレーニングをしているか、どういった効果があるかがわかるので、モチベーションを保ちやすいです。今年もお世話になります！

歩くのも辛かったのが、スポーツできるようになりました＼(^o^)／

人目気にせず集中してトレーニング出来る空間。
トレーナーもモチベーションを上げてくれる。
数少ない、安くて、クオリティ高い本物だと思う。

トレーナーの方は皆プロフェッショナルです。主にゴールドジムで働いていたトレーナーの方が的確に論理的な指導をしてくれます。

丁寧なご指導ありがとうございました、吉田先生も他のトレーナーのかたも親切かつ知識深く、たくさん勉強になりました。
経験者無経験者問わず通える事務です。ぜひおすすめします。

It's too crowded, it doesn't matter if is a lunch time, afternoon or evening. It seems they just accept applicants without really thinking how crowded is it going to be in the future, unlike to other anytime fitness that they make you wait for an…