Unisex gyms in 中野区

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  • ヒーローズスキルrunスタジオ

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    98 reviews
    〒164-0012 東京都中野区本町1丁目2−8, 日本, 中野区
    中2の娘がパーソナルレッスンに初めて伺いました。小5から陸上クラブに通い練習を重ねています。ここにきて100mのタイムがある一定のところから記録が伸びず悩んでおりました。また、柔軟性がないこと、走った後の足の痛みがあることから、根本的な走り方や体の使い方や姿勢の改善をする必要を感じて初めてこちらの門をたたきました。…
  • Ciel整骨院•整体院 西新宿五丁目店

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.9
    42 ratings
    Open until 00:00
    シャルム西新宿 1F, 〒164-0014 東京都中野区南台1丁目1−2, 日本, 中野区
  • Ciel 加圧•パーソナルトレーニングジム 西新宿五丁目店

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.9
    32 ratings
    Open until 00:00
    シャルム西新宿 1F, 〒164-0014 東京都中野区南台1丁目1−2, 日本, 中野区
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  • Apple GYM(アップルジム )中野店

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    85 reviews
    Open until 23:30
    中野城西ビル 206, 〒164-0001 東京都中野区中野5丁目32−6, 日本, 中野区
    運動不足解消のため、はじめてのパーソナルジムとして通い始めました。三日坊主のわたしが続けられています!

    毎回いろんなトレーニングメニューをアレンジしてくださるので飽きないのと、トレーナーの方もおもしろくてとてもいい方で、毎回行くのが楽しみです。

    好きな音楽をかけてくれるのも地味に嬉しいです!

    まだ見た目の変化は出てきていないですが、楽しみながら続けていこうと思います。
  • Hornet gym

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    26 reviews
    Open until 23:00
    II 4階, 〒164-0012 東京都中野区本町6丁目21−15, 日本, 中野区
    3回体験レッスンをしてから、雰囲気やトレーニング内容が自分に合っていて好きだったので、追加をして通い始めました。インボディで正確な身体情報を測ることができて、目標が明確になるのでモチベーションを保つことができます。手ぶらで行けるのも好きな点です!
    明るくて楽しいパーソナルジムだと思い、おすすめです。
    今後ともよろしくお願いいたします。
  • カーブス 新井薬師

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.7
    15 reviews
    アールウェイ 3F, 〒165-0026 東京都中野区新井5丁目27−1, 日本, 中野区
    行くまで気分が乗らない時も、行けば必ずスッキリしてスタッフの皆さんもとても楽しく気分を上げてくれます!
  • パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 新中野店

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    9 reviews
    Open until 21:00
    八木ビル 1c, 〒164-0012 東京都中野区本町4丁目21−8, 日本, 中野区
    会社で補助金が出るようになり、最初は仕方なく「自宅から一番近い」というだけで選びました。筋トレなんか大嫌いで、体験に行く日は嫌でしょうがなかったですが、結果は選んで本当に良かったです!今は楽しく週1で約3ヵ月通っています。…
  • ミドル世代専用ジムWellbeing Fitness

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    26 reviews
    岡田ビル 3B, 〒164-0012 東京都中野区本町6丁目22−19, 日本, 中野区
    基本的な運動から始めたくて入会しました。
    最初はできなかったことも丁寧に指導頂いた結果、少しずつできるようになりました。
    ジムは天井が高く開放的でとても快適でした。
    また、換気もきちんとされているので安心してトレーニングできます。
    私みたいに何から始めればいいのか分からない人にもおススメです。
  • Tokyo Boxing Club

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    18 reviews
    OKビル 3階 中野坂上, 〒164-0012 東京都中野区本町2丁目51−10, 日本, 中野区
    自分の体力と習熟度に合った指導をしてもらえている気がします。
    パーソナルトレーニングのような感覚で追い込んでもらえます

    設備も綺麗です。
  • Waple 中野店

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    33 reviews
    ニュー中野マンション 303, 〒164-0001 東京都中野区中野5丁目24−20, 日本, 中野区
    50代の会社員女性です。右膝を痛めてしまったことを機に、80歳過ぎても元気に歩ける体づくりを始めなければ、という思いで、私のジム探しが始まりました。近場のジムの体験予約をはしごするなかで、WAPLEでの丁寧なレッスン、先生のお人柄、そしてコスパの良さで、入会即決しました。…
  • Chgym

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    23 reviews
    24 hours a day
    フォレストビル B1, 〒164-0013 東京都中野区弥生町3丁目13−7, 日本, 中野区
    元々個人でトレーニングは続けていたのですが、レベルアップのために通いました。
    トレーナーの方は知識豊富で、YouTubeやネットでは得にくい効率的なメニューや正しいフォームを教えてくれます。これがかなり効きます。
    おかげさまで苦手だった背中や肩は飛躍的に重量が上がりました。
    普段のトレーニングのレベルの質もかなり上がって本当に満足してます。中級者以上の方でもオススメです。
  • カーブス 都立家政

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.5
    17 reviews
    アソルティ中野若宮 2F, 〒165-0033 東京都中野区若宮3丁目15−6, 日本, 中野区
  • トライフォース東中野

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    10 reviews
    24 hours a day
    〒164-0003 東京都中野区東中野4丁目27−26, 日本, 中野区
    운동 배우기 너무 좋은 체육관 입니다.
  • Goodlife gym 中野野方

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.9
    35 ratings
    ルース中野 B1F, 〒165-0027 東京都中野区野方2丁目23−5, 日本, 中野区
  • Remix

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    1 rating
    Open until 18:00
    ワイズコート中野南台6階, 〒164-0014 東京都中野区南台3丁目6−19, 日本, 中野区
  • Beyond 中野店

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.9
    30 ratings
    ホワイトハウス 4F, 〒164-0001 東京都中野区中野5丁目65, 日本, 中野区
  • Realworkout 中野店

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    9 reviews
    井口ビル 2F, 〒164-0001 東京都中野区中野5丁目66−4, 日本, 中野区
    もうすぐ入会して4ヶ月になります!
    トレーナーさんがとても明るく話しやすく楽しい方なので、キツく諦めそうになっても、声を掛けてくれて楽しくトレーニングが出来るので、長く続けようと思うし、ずっと続けたいと思います!!
    大幅な減量、頑張るぞー
  • ビーライン 東京 中野新橋店

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.3
    4 reviews
    ニューライフアサヒ 201, 〒164-0013 東京都中野区弥生町2丁目15−17, 日本, 中野区
    指導者が気に入っています。女性専用なので通いやすいです。約15年通っています。これからも健康の為に頑張ります
  • スマイルプラス

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    6 reviews
    プロスペア中野 903号室, 〒164-0001 東京都中野区中野2丁目28−1号, 日本, 中野区
    腰痛、肩こりといった身体の不調を少しでも改善できたらと思い、初めてパーソナルトレーニングを受けました。
    自分の身体の状況だけでなく、性格、生活環境までも把握して、今の自分に適したトレーニングをわかりやすく丁寧に教えてくださいました。私自身、初心者かつ、かなりの飽き性で続けられるか不安だったのですが、自宅でも続けられるトレーニングを教えていただいたので継続していきたいと思います。
    この度はご指導いただきありがとうございました。今後とも、よろしくお願いいたします。
  • Re-late

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.5
    2 reviews
    プルメリア 201, 〒165-0026 東京都中野区新井1丁目23−22, 日本, 中野区
    トレーナー兼オーナーがすごく良い人で丁寧。清潔感がありアロマが漂って気分も良く、ストレッチも最高に気持ち良かったです。
  • バク転・アクロバット・体操教室HEROs STUDIO

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    3 reviews
    〒164-0012 東京都中野区本町5丁目10−5, 日本, 中野区
    6歳(小1)の娘が通っています。
    先生のアドバイスが的確で、まだ通って間もないですが側転や倒立の形が安定してきました!
    レッスンの中でトランプを使ったり遊び感覚で教えてもらえるので、低年齢のお子さんでも楽しく通えるかと思います。チケット制で無理なく通えるのもありがたいです。
  • Venus Style

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    3 reviews
    ギャラクシー 1F, 〒176-0025 東京都練馬区中村南3丁目12−1, 日本, 中野区
    運動が好きではなく、今まで大手フィットネスジムに所属しても何をすればいいのかわからずにゆるいレッスンしか参加していませんでしたが、そんな私にもトレーナーの皆さんが私に合うトレーニングを提案してくださり、明らかに体が変わってきています!やっぱりプロと行うトレーニングは違うと実感しています!!
  • Work Art GYM

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    5 reviews
    〒164-0001 東京都中野区中野2丁目29−4, 日本, 中野区
    こちらの先生に御世話になり前は、腰痛と肥満で悩んでおりました。1ヶ月で効果が出ます。今では腰痛は無くなり、体重も徐々に減るようになりました。
  • 渡嘉敷ボクシングジム

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.6
    2 reviews
    〒164-0013 東京都中野区弥生町2丁目15−18, 日本, 中野区
    渡嘉敷会長も、奥様も、トーレナーも、とても素敵な人ばかり

    ダイエットもかなりの効果があり、カッコよく痩せたい、絞りたい男性の方々、綺麗にスタイルアップしたい女性の方々、是非とも体験してみてください

    オススメ

    チャンピオンベルトが取れそうな選手達もいて、楽しみです

    新人王取れそうな選手がいます
  • 極真会館 浜井派 総本部

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    2 reviews
    Open until 15:00
    NKCビルディング 4階, 〒164-0012 東京都中野区本町2丁目2−13, 日本, 中野区
    子供達には人間教育につながるような指導、大人にはそれぞれの体力に合わせた指導が受けられます。女性の方も安心して通える道場です。
  • ジャザサイズ 中野 fc

    Fitness clubs Unisex gyms
    5.0
    1 review
    Open until 20:30
    日本, 中野区
    イントラさんが元気と楽しさ幸せを与えてくれる!お仲間の皆さんも最高!
  • Agniyoga 新中野店

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.8
    4 reviews
    Open until 17:00
    KIビル 7 階, 〒164-0011 東京都中野区中央4丁目1−2, 日本, 中野区
    ハタヨガ1に参加しました。骨盤まわりをしっかりほぐせたので、生理2日目のお尻周りの重たい感じが楽になりました◎
  • まにわ整骨院

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.4
    19 reviews
    Open until 13:00
    サンエイアームス, 〒164-0002 東京都中野区上高田4丁目46−11, 日本, 中野区
    とても良心的で、施術中の説明がとてもわかりやすく、自分の姿勢やこれからの課題など、色々と明確になってきます!トレーニングに参加すると、筋肉の使い方なども学べ、何のためにトレーニングをしているか、どういった効果があるかがわかるので、モチベーションを保ちやすいです。今年もお世話になります!
  • ビセットフィット 東中野店

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.5
    5 reviews
    サトウビル 2階, 〒164-0003 東京都中野区東中野3丁目7−23, 日本, 中野区
  • ファーセンスポーツプラザ

    Fitness clubs Unisex gyms
    4.6
    3 reviews
    Open until 21:00
    〒164-0001 東京都中野区中野3丁目27−14, 日本, 中野区
    加圧トレーニングは、先生によって様々なスタイルがあるとは聞いていましたが、まさに、ここでそれを体感しました
    器具を使っての加圧トレーニングですが、1セットが10回ではなく、20—30回です
    10回までは余裕でいくのですが、20回にいたる過程で汗が吹き出、30回は本当にできるのかと思いながら、筋肉を酷使します
    終わった後はふらふらです
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