Latin Dance Fitness Classes near me

長時間のデスクワークと姿勢の悪さが原因で肩こりや腰痛に悩まされ、ついには首の骨が神経を圧迫し、左腕に痺れが出るようになってしまいました。数ヶ月ほど整形外科や鍼に通っても痺れが取れず、他の治療方法を探していた時に和田先生に出会いました。…

マシンだけでなく、キックボクシングやヨガレッスンも受けれて大満足です！

初心者で身体も硬く心配だったのですが、とても分かりやすく教えていただきました。
とてもリラックスすることができました。

約２年、週1回で通ってます。
中年あるあるで太る一方だったのですが、DEEDさんに通い始めて有難い事に４kg痩せました。
トレーナーさんに食事指導をして頂き、食習慣もだいぶ変わりました。
トレーニングは体調に合わせてプログラムして頂けるので、無理なく続けられます^_^
これからもお世話になろうと思います！

コンディショニング体験を利用しました！基本的動作チェックによって自分の体のクセを知ることができました。チェック結果を踏まえた一人ひとりのパフォーマンス向上方法を提案してくれるため、誰でも継続することで必ず効果が出てくると思います。一度体験に行ってみることをお勧めします。

いつも楽しみに通っています。
うまくスモールステップで課題を出していただいているのが、継続の秘訣になっていると思います。

「爽やかに」「当然の顔をして規則を押し付けるのが当然」と言う気風は改めて欲しい。
臨機応変さがなく画一的にじわじわ「自分達に有利なルールを押し付ける」傲慢さに気付いて緩やかに顧客の個人の事情に寄り添う柔軟さと謙虚さを身につけよ。
契約も半年縛りでは、消費者センターに相談されても仕方が無い。
室温も変えて欲しいと言っても聞かないし、会社都合を当然と押し付ける気風は軍隊の様でストレス不愉快。
11月からタオルも自分で持ってこいとか、水も持って来てくださいとか規則ばかり押しつけ感を感じる。…

丁寧に50分間みっちりトレーナーさんが教えて下さりとても良いエクササイズが出来ます！

サイトの方にも、店舗で見せられたあの分かりやすい料金表を載せるべきだと思います。
お互いの時間を無駄にしないためにも。

りょう先生は明るく優しく笑顔で子供達を指導してくれます。そうた先生はいつも面白い事を言って場を盛り上げてくれます。お二人共、子供達に楽しく体操を教えながら言うべき所はきちんと指導して下さるので、子供達も嫌な顔せず前向きに参加し続けられる環境にあると思います。

最高なパーソナルジム。
代表の近藤さんをはじめ、スタッフの方々は、親切かつユーモアたっぷりで、楽しみながらも、トレーニングができます。
パーソナルジムをお探しの方は、ぜひともネクスポートへ
体の変化を間違いなく実感できます^_^

Enjoying the training, bias towards pump and grind courses

スタンダードプログラムをはじめ、エクササイズやステップアップなど様々なレッスンがあり、通うのが楽しみです。
汗をかきながら身体を動かせるので、ストレス発散になります。
スタジオも綺麗なので、おすすめです。

22年の４月から細田さんという女性トレーナーの方に指導してもらっています。それまでは自己流でYouTubeを見たり本を読んだりしてダイエットしてましたが、全然成果が出ず。しかしこちらにお世話になるようになってからスルスルと体重も落ちていき、コンプレックスだった下半身をかなりスッキリさせることが出来ました。
無理な食事指導などは全くなく、むしろしっかり3食食べてくださいと言ってもらい、健康的に理想の体型に近づけている気がします。…

先日、みのりんさんのパーソナル受けさせて頂きました。
キックボクシングの基本的や動作を60分みっちりと無駄な時間なく教えて頂きました。シャドー、サンドバッグ、マット打ちと全てとても分かりやすく丁寧に教えて頂けて、すごく勉強になりました！また行きたいと思います！
ありがとうございました

産後ダイエットのジムを探していた所、子連れで通えることに魅力を感じ、体験してきました。久しぶりの運動でしたが、キックボクシング初心者の私にも分かりやすく、丁寧に教えてくれたため、楽しんで取り組むことが出来ました。

岩下さんにお世話になってます
通い始めてからまだ日が浅いですが、少しずつ変わってきた実感感じてます
これからもよろしくお願いします

いつもはジムを利用させていただいているのですが初めて酸素カプセルを利用しました。
すごく居心地がよくて、すぐに眠くなり60分間ぐっすり眠ることができました。最近寝不足ぎみだったからか余計に目が覚めた後にすごいスッキリ感があってよかったです
また利用します ‍ ️

体操教室のレッスンを通して、体を動かすことに興味を持つことができ、人の話を聞くことや、自分で練習をして新しい技を習得することを習慣に出来つつあります。
次のクラスにステップアップすることを目標にして頑張っているので、応援したいと思っています。

健康とダイエット目的で入会しました。
運動や体を動かすのは昔から苦手だったので、一般的なジムでは続かないと思い、パーソナルジムを選びました。
最初は三日坊主の私が続けられるかなと思っていましたが、トレーナーさんも優しく、なにより個人のレベルやその日の体調に合わせてメニューを考えてくれるので無理せずにできるので、今も続けることができています。
普段の食事管理は大変ですが、不安なことや気になることは聞けば教えてくれるので、トレーナーさんがいるのといないのでは違うなーと感じます。…

…Pilates experience. I was looking for a Pilates studio where the teachers spoke English and I hit the jackpot. Helen is one of the best instructors…

元々体を動かす事が好きな子だったので、始めて見たところ合っていたようでみるみる上達していき、2歳ですが、自宅でも一人で前転できるようになりました！鉄棒も得意になり、保育園のマット運動ではお友達に指導できるほどに（笑）
優しい先生方にサポートしてもらい、毎回楽しくレッスンを受けていたら、もうすぐ始めて一年経つまでに！
土曜日のクラスに通っていますが、平日でも「今日は体操行く？？」と聞いてくるほど、いつも楽しみにしています。…

設備は出来たばかりで新しく清潔感があります。スタッフは皆さん明るく子供への指導も的確で安心出来ると感じました。…最近はクラスの人数も増え、ひとりひとりの対応は浅く流れ作業になる場面も見受けられ残念な時もあります。

体が凝りやすい私にとってはストレッチマシンがあるのが最高に嬉しいです。このマシンがあるのは日本でも少ないそう。しっかり体を柔らかくしてから、教えていただいたマシンを使うようになって、痩せて見た目も良くなったように実感しています。痩せるのにストレッチは絶対大切。他にも最近韓国アイドルが使っていると話題の無限階段など、最新の有酸素運動マシンが多数！カフェのごはんやプロテインはご褒美になるほど美味しいし、従業員の方はみんな優しくて強そうでかっこいい。穴場すぎてみんな近くに引っ越したらいいと思います。

代表、マネージャーをはじめコーチ陣は、礼儀正しく明るく丁寧に教えてくれます
尚、コーチ陣には、将来有望な落語家さん(もちろん実績のあるボクサーです｡)もいらっしゃいます。

また、会員さんたちも、穏やかで真面目な方が大変多く、清掃の行き届いたスタジオやリングでボクササイズを楽しんでおります
グローブはジムでご用意してくれており、使用後はコーチ陣が消毒や乾燥器でグローブを乾燥しており、汚くて古く傷んでいるものは一切ございません。…

2年ほど前からここでパルクールを習っています。
ここではいつも上級トレーサーの方達の気迫に押されていつも静かにしてます。とてもいい場所です。僕の家からは遠いので行くだけで大変ですが、通う価値はありです。最近は少し休んでいます。

4ヶ月程通ってみて投稿させて頂きます。
2~3ヶ月頃から目に見えて身体が変わり、体重増での体脂肪減少に喜んでいます。
日々の体調にも少し影響を感じられてそれもとても嬉しいです。
最初は少し続けられる自信が無かったのですが、明るく気持ちよく応援して貰えて成果を感じられて、まだ楽しく続けられそうです。