Various Fitness Classes in 練馬区

初めてパーソナルトレーニングを申し込みました。
トレーナーの方の丁寧な指導もあり、徐々に成果がでているように思います。
インターバルの際には、身体の動かし方や食事のアドバイス、趣味などの雑談も交えながら楽しくトレーニングしています。

体験行きましたが、とっても楽しかったです！当日入会思わずしちゃいました。
ジム内も広かったですし、女性更衣室も分かれてて良いです。

さつき先生の指導は、出来ない時ほど、上手く工夫して教えて頂けます！

60分コースで月４回通っています。
その日の体調や鍛えたい箇所をヒアリングしてくださり、その内容に合わせてトレーニングやストレッチのプランを組んでいただけるので、効いている実感を得つつ無理なく続けられています。
トレーナーさんがみなさん親切で、トレーニング中も声かけなどでモチベーションを上げてくださいます。

本日見学に伺い、入会しました。
清潔感のある店内でした。
始めるのが楽しみです。

週2でお世話になってます。
その日の体調や、今日は下半身を引き締めたい！といった、こちらの要望にそってレッスンしてくれます。
その日のうちに筋肉痛になり、実感出来ます。

気分が晴れない時は、話しを聞いてもらいながらレッスンしてくれます。
終わった時は、体も心もスッキリです。

前は週1だったのですが、今は早くレッスンを受けたい！という気持ちが強くなり、週2にしました。

いつもありがとうございます。
また、宜しくお願いします。

知識が豊富なトレーナーさんで、いつも頼りにしています！カラダのことで不安なことがあったらすぐ相談していて、いつも親身にアドバイスしてくださいます
トレーニングは自分では追い込めないところまでやっていただき、いつもプルプルしながら帰っていますが（笑）体調なども細かく考慮していただけるので安心して通うことができています！
病院では原因不明と言われてしまう不調もここなら何か見つかるかもしれません

いつでも予約なしで運動が出来て、コーチも皆さん明るく丁寧に指導してくださるので楽しく通えています。

丁寧かつ的確な指導で、自分の目標に近づくことが出来ました。ありがとうございます。
ジムにいる時のことだけではなく、日常生活上の配慮点等細かく指導して頂きました。
親しみやすく優しい担当の方なので今後も相談に乗って頂きたいと思っております。

知識が豊富なトレーナーさんで、いつも頼りにしています！カラダのことで不安なことがあったらすぐ相談していて、いつも親身にアドバイスしてくださいます
トレーニングは自分では追い込めないところまでやっていただき、いつもプルプルしながら帰っていますが（笑）体調なども細かく考慮していただけるので安心して通うことができています！
病院では原因不明と言われてしまう不調もここなら何か見つかるかもしれません

歳と共に衰えてきていた身体のいろんなところが、力を取り戻し、使えるようになってきたのを実感しています。
コロナ禍で、気持ちが沈みがちになりますが、コーチの皆さまの素敵な笑顔に気が晴れます。
コロナ予防対策も必要十分と納得して、通ってます。

スタッフも楽しく明るいです！毎日自分の身体のメンテや筋肉が付いてくるのが見れてよい！パーソナルなのでトレーナーがしっかり対応してくれて最高！！

明るく　楽しく元気よく　を教育目標に楽しくやっています
区民大会や水泳祭などの行事があって楽しいです

とても素晴らしい道場です。師範が子供好きな方で、御人柄も素晴らしく、子供も楽しく稽古に通ってます。ナショナルチーム出身の先生多数在席。3歳から入門出来ます。

幾つかパーソナルジムの体験を受け、こちらに入会。一番解りやすかったです。
体験でもちゃんとねらったところに筋肉痛きました。
背中の引き締め、女性らしいボディラインなど相談に乗ってもらえるのもいいです。

日本刀よくばり体験にて体験させて頂きました。丁寧に指導して頂いたおかげで初挑戦ながら真剣できれいに畳を斬ることができました

ノートルスタジオで、毎週金曜日に、1回1000円その都度払いのヨガ教室「ネリヨガ」を開催しています。大人ヨガ、子連れヨガやベビーレッスンをやっています。とてもキレイなスタジオで、駅からも近いので通いやすいです。

まず、トレーニング初心者orこれから始めようと思う方にはなるべく勧めたくはないトレーニングジムです。

その最たる理由は“入会してから解約できるまでの期間が6ヶ月”というところ。

それまでに解約をしたいとなると当然ですが“解約料”が発生してしまいます。

他の同じ形態をとる24時間ジムでは入会してから解約できるまでは2ヶ月〜4ヶ月の間がほとんどです。
「6ヶ月ジムトレーニングを続けるんだ！」という強い意志の持ち主にしか勧めたくはありません。…

駅近なので、多少の雨でも飛び込めます。元気なコーチで店内は活気があります。
同じ時間帯に会うメンバーさんとは必然的に顔見知りになり、軽く会話したりもありますね。もちろん静かにトレーニングされてる方もいます。
生き生きとしたシニアの方を見て、あのように年を重ねていきたいなと刺激受けることできます。

明るく清潔な店内なので気持ちよく運動に取り組めます。コロナ禍の今は、ソーシャルディスタンス、定期的に換気、消毒が行われ安全対策が取られているので安心して通えます。

いつもご熱心にコーチ、有難う御座います
短時間で、全身スッキリと 帰ってきます
これからも宜しくお願いします