Fitness clubs in 西宮市

30代女、通い始めて半年ほどです。もともとデスクワークで数年前から肩こりがありましたが、だんだん悪化し、頭痛やめまい、肩や腰の痛み、息苦しさまで出てきて日常生活が困難になりました。
過去に他の整骨院は多々通っていましたがはっきりした効果はなく、自身での対処の仕方も分からずに途方に暮れていたところ、ネットでこちらのbalancebodyを見つけ、藁をもすがる思いで通い始めました。…

全然運動してなくても個人に合ったメニューを組んでくれるので大丈夫です。

トレーニングや運動など未経験ですが、無理なく通うことができています。毎回違うメニューを組んでくださるので、飽きることなく続けれます。今後ともよろしくお願いします。

産後の骨盤矯正をしてもらいました！
施術2回目で自分で分かる程変化ありました
これからも通いたいと思います

トレーニングを続けることへの苦手意識が強かったのですが、通うたびに変化している部分を丁寧に、前向きに捉えられるような伝え方をして頂けるので励みになっています。

3週間ダイエットプログラムで、思っていた以上に体重が減り感動です！トレーナーの寺本さんがいつも誉めてくれたり、メンタルトレーニングを教えてくれたり、前向きにやる気にさせてくれてとても信頼できる素敵な方でした ありがとうございました！

立ち仕事と運動不足により15年以上、首・肩こりと腰痛に悩んでいました。
日常生活にも支障が出ていたので、マッサージではなく本格的に治したいと思い、調べていたところ、こちらに辿り着きました。
まず1回目のテカールの施術で足の痺れと腰の痛みが軽くなったことと、その状態が数日間続いたことに驚きました。
毎回テカール施術と自分に合った無理のないストレッチ法や今の身体の状態などアドバイスを受けていくうちに自分でも痺れや痛みの原因を知ることができました。…

ダイエットプログラムメニューがあり食事の管理をしながらトレーニングできるので最高。
カフェスペースもあり、早めに行ってすこし仕事もできる！
プロテインやコーヒーもある！
ダイエット食あれば更に最高だな〜

運動が苦手ですが、しっかり汗をかきたかったので、ファディを選びました。トレーナーの方が、見てないようで実はしっかり見ていて、的確に指導もしてくださるので、とても良いです。

ここの先生はちゃんと身体の仕組みを理解しており、しっかりと身体を見て下さいます
よく勉強しておられて安心出来ます

野球をしている大学生です ️
Uniigymでは自分の試合や練習の予定に合わせたトレーニングやコンディショニングができます！
大学の3回生の春からUniigymに通い始めて1年が経ちましたが打球の質や体のキレが上がりパフォーマンスの向上に繋がりました！
自分の目的に合ったトレーニングができるので是非足を運んでみてください！！！

はじめてパーソナルトレーニングを受けました。自分にマッチしたトレーニングメニューと指導でした。少しづつ体調を整えていくことで、鍼灸や接骨に頼らなくてもよい、息の長い健康法が、これから実現できるのではないかと期待しています。

健康的な減量を目的に7月からお世話になっています。

飽き性ですが、きちんと成果が出ている事と先生の人柄の良さで楽しく続けられています。

これからもよろしくお願いします！

ファンクショナル系のトレーニングメソッドです。
心拍爆上がりです。
ここでのトレーニングは、ゴリゴリの肥大系ではなく、街中でのルックス向上してくれるボディメイクトレーニングです。
そして、トレーナーのポテンシャルのせいなのか、飽き性の自分なのにトレーニングしていてとにかく飽きがこないメソッドの数々・・・
３桁持ち上げなくても、自重も含め効果的に追い込んで頂けるので、みるみるうちに体つきが変わってきました。…

友達が3ヶ月程前から通っていて、凄く痩せてきていたので影響を受け一緒に無料体験に行きました。ガチガチのパーソナル指導イメージがあったのでちょっと敬遠してましたが自由に通えそうでしたので入会致しました。絞れてきたらパーソナルもやってみようかな？

数年前からお世話になってます。　体重は15kg減、体脂肪も9%減で食事制限なしで体は確実に変わりました。一緒に笑いながらトレーニング出来るので今では妻もハマって二人でペアトレーニングをしてもらってます。

いつもお世話になっているトレーナーの方がリニューアルオープンしたピラティススタジオです。丁寧なカウンセリング、体調や身体の状態に合わせてトレーニングメニューを組んでくださります。とてもおすすめで、ピラティスに興味がある方は行く価値ありです。