田無パーソナルジム Inoue gym 1号店
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080-7318-50...
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Address
〒188-0011 東京都西東京市田無町３丁目９−７, 日本
- Working hours
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Sun09:00—23:00Mon09:00—23:00Tue09:00—23:00Wed09:00—23:00Thu09:00—23:00Fri09:00—23:00Sat09:00—23:00
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西東京市 のジム
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野島第二ビル ４Ｆ, 〒202-0002 東京都西東京市ひばりが丘北３丁目５−２２, 日本 -
〒202-0002 東京都西東京市ひばりが丘北３丁目７−１０, 日本
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宮崎興産ビル B1F, 〒202-0002 東京都西東京市ひばりが丘北３丁目７−１０, 日本
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丸保ビル 4階, 〒188-0011 東京都西東京市田無町４丁目２９−８, 日本
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ときわビル 1階, 〒188-0012 東京都西東京市南町３丁目１９−３２, 日本
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レフィナード 103, 〒188-0011 東京都西東京市田無町７丁目２−１４, 日本
トレーナーが、水分補給と休憩をしっかりと取るよう気にしてくれます。
個人でジム通いするより、専門化に補助して貰いながらの方が、終わった後、翌日の体調良いと実感します。
ケガしたり痛めたらトレーニング出来なくなるので、安心、安全に効率良くトレーニングする事を優先する方にはオススメです。
人気が出過ぎて予約が取れなくなのるのも困りますが。。。。
運動をサポートしてもらえます。
トレーナーも優しく親切に指導してくれます。
パーソナルなので普通のジムより割高に感じるかもしれませんが、
値段に見合っていると思います。
見かけによらず、やさし～ィ、井上トレーナーですが、実は「追い込む」のもお好きなようです。
トレーニングの合間の少しの休憩時に、筋トレに効果的な食事や、体・脳・筋肉との関係等いろいろ教えていただき、毎回勉強になります。
少しの変化を褒めていただいたり、励ましのお言葉で更にやる気が出て週１から週2に増やしました。
熱心で優しいトレーナーさんに出会えて本当に良かったです。
年齢を重ねてもスポーツができる、向上する体を目指して末永く通い続けたいと思います。
これからも宜しくお願いします！