Unisex gyms in 西東京市

加圧トレーニングに通っています。トレーナーさんはその日の体調によって、ストレッチの時間を増やしてくれたりと、丁寧に対応してくれます。健康管理目的の人も、ガチで鍛えたい人もおすすめのジムです。1回/月、トレーニング後に併設されているサロンでフォトフェイシャルも受けてますが、悩むほど多かったシミがビックリするほどなくなり大満足です。

人少なめ、器具待ちで並ぶことなし
ただせっかくジムに来ているのに夏はジメジメ冬はやや寒いのはどうにかしてほしい

加圧トレーニングは、1週間に一回、それも短時間のトレーニングだけで効果が出るということでしたので始めてみました。私の目標は足腰の衰えを防止する程度ということもありましたが、確かに少ないトレーニングだけで、転んだり、よろけたりしなくなりましたねので効果は実感できました。もっと早く始めておけば良かったです。
それと、五十肩で腕が上がらなかったのですが、こちらでタウトニング整体をしてもらったことで、近所の接骨院に通っても治らなかった肩が治ったのには驚きました。

先生によってレベルが違いすぎる。一つの技を習得するのに 凄く時間がかかるので 他の体操教室の方が良いと思った。

妻と娘3人でトレーニングを週1回通っています。トレーナーはとっても親身になってトレーニングを行ってくれます。45分で上半身・腕・下半身をみっちりトレーニングして心も身体もリフレッシュできます！

Nice Gym and many new equipments unlike the other gyms in tokyo.

…is serious about exercising will hate this gym.. 大きな施設ですが、スタッフ（特に男性スタッフ）は経営者と共に最悪です。私が日本で行ったことのあるどのジムよりも規則が多い。本気で運動したい人はこのジムは嫌でしょう。

Great small gym. Equipment is not as much as the other gyms due to the size but it's enough. Staff are friendly!

24時間好きに使えるのはとても便利ですが、無料の飲料水が無いので、自販機で買わないといけない、夜の時間帯はマシーンを拭かない人もいたり、コロナ時期も分かりますが従業員は挨拶も無いです

常連の方々で合流するのはいいですが場所を考えてほしい。
ただでさえ狭いストレッチスペースで立ち話されるのはとても迷惑でした。

こちらは静かに1人でトレーニングしたいのでガン見してくる人も気持ち悪いからやめてほしい。
設備、スタッフさんは良いのですが混み合った時間になると不愉快な人も現れるのでなるべく空いてる時間の利用がおすすめです。

え、ひばりヶ丘に来たから筋トレしに行こうと思ったら女性専用だって ヨガ 

月会費は男性も女性も同額だよね。

マシンも充実していて良い感じ。
年齢層は高く、30〜60代が多い印象。
若者はそんなに居ない。

皆健康の為に鍛えているという感じで、その中にたまにガチガチに鍛えている筋トレ趣味の人がたまに居るという印象。

服やタオルやスニーカーのレンタルもあるし、そんなに高くないので長く続けるのに良いと感じてます。

あまりスタッフさんがいる時間には行けてませんが、スタッフの方々は皆さん親切でとてもいい感じです。いつもお世話になっています。
設備も充実してると感じています。
ただ、どこのジムにもいるのかもしれないけれど、マシンに座り込んでスマホいじってる人がいます。明らかにインターバルの時間ってレベルでなく周りも迷惑そうにチラチラ見てます。やめてほしいです。せっかく設備が充実していても他の人が使いたい時に居座られては無駄になります。

今は引っ越してしまいもう通ってないけれど、東伏見のルネサンスは快適だったなと思いコメントさせて頂きます。
スタッフさん達がいつも元気に笑顔で挨拶してくれてモチベーションが上がり通い続けることができました。
今通ってる所や過去に在籍していたジムではそこまでの接客意識は無く、貴重な場所でした。

駅近なので、仕事帰りに通いやすい。週２回程度でも、続けているうちに体型が変わりつつあるので、やる気になる。