The prices on this website are for informational purposes only. They are not final and not a public offer. The management reserves the right to change prices. You can check the price by phone.
How Nicelocal works for Business
Customers search for services online and find Nicelocal
They choose the company with the richest profile
They make a call and book a service with that company
30分の中にストレッチから体全体の筋肉をわかりやすい説明と共に無理なく一緒に動かして頂けるので動いてる途中から筋肉にきちんと効いているのを実
また時間を作って利用したいです!
運動後のお弁当のまた美味しいこと。
ぜひ継続してやっていきたいですね。
先生もすごくわかりやすく教えて頂き
良い運動になりました!!
また参加させて頂きます!
また、利用したいと思います ️
運動習慣的には最高ですね。
ふだんは忙しくて、トレーニングジムとかは行けないけど、昼間の時間にサクッとできるのも
良いところ。
週末のサッカーの試合に向けて
トレーニングに利用します(^^)
最初に身体の状態をチェックして頂き、自分に合ったストレッチやトレーニングを教えて頂いたので身体がスッキリしました。
何より講師の方がわかりやすく、丁寧に掛け声と共に一緒に運動をしてくれるので、一人の運動では得られない体験でした。
今はお弁当付きトレーニング(ちょっと激しめ)もやっているそうなので、シニアの方だけでなく幅広い年代の方におすすめだと思います!
ただ運動するだけでなく、どの筋肉を鍛えているのか、どうして転倒してしま
うか丁寧に教えていただきました。何よりスタッフの方がとても話しやすく、色々と相談させていただきました。他では体験できない丁寧で的確な運動教室
駅からも近く明るく清潔な印象でした。
転倒予防コースに参加しましたが熱心にこの運動がどの筋肉に作用するか分かりやすく指導して頂き股関節痛でマッサージに行っても治らなかったのですが