TLS Fitness 京急蒲田 (イルカ整骨院)
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03-5703-67...
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〒144-0052 東京都大田区蒲田４丁目２−７, 日本
- Working hours
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Sun09:00—18:00Mon09:00—13:0015:00—20:00Tue09:00—13:0015:00—20:00Wed09:00—13:0015:00—20:00Thu09:00—13:0015:00—20:00Fri09:00—13:0015:00—20:00Sat09:00—18:00
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大田区 のパーソナルトレーニング付きジム
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第五ゆたかビル ３階, 〒145-0066 東京都大田区南雪谷２丁目１２−９, 日本 -
1F, 〒145-0071 東京都大田区田園調布１丁目５−１１, 日本
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〒145-0062 東京都大田区北千束２丁目１６, 日本
大田区 の栄養相談ができるフィットネスセンター
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〒143-0024 東京都大田区中央４丁目３２−５, 日本
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ツインウッドスクウェア 3F, 〒146-0082 東京都大田区池上３丁目３２−１７, 日本
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正木屋ビル 3F, 〒146-0093 東京都大田区矢口１丁目１６−５, 日本
運動歴ほぼ無く最初はできるか不安でしたがトレーナーさんが無理なくこなせるメニューを考えてくれるのでとても助かります。体の歪みやフォームのチェ
スタッフ皆さん明るいので楽しく続けられそうです。
引き続き宜しくお願いします
腰痛予防をきっかけに始めましたが、今ではトレーニングが楽しくなってきました！
一人では諦めてしまいそうなトレーニングも、しっかりサポートしてもらえるので続けられます。
1階、2階共にスタッフたちはみんな笑顔でとても雰囲気よ良い店舗です！
体験してみて、自分にあったペースとレベルでトレーニング出来そう！と思い通いはじめました。
月8回45分のコースで始めて１ヶ月ほどたち、体重の変化はまだありませんが筋肉量がアップしました！
今までは動画を見ながら自宅でトレーニングをしていてフォームが正しいか不安でしたが、こちらのジムはトレーナーさんが常に正しいフォームか見てくれ
夏休みで良い機会なので、体力作りと筋力アップを目標にトレーニングを始めました。
まだ始めて2週間程ですが、優しく分かり易く指導して頂き、身体が楽になって効果が出てきた気がします。
トレーナーさんは、みな優しく声を掛けて下さり、挫けそうな時にもひと声で元気をもらえ頑張れます。
これからもしっかりトレーニングし、身体の変化を楽しみに頑張りたいと思います。
それから、トレーナーさんはどの人もカッコ良いので、目標にしたいです！
トレーニングを始めてより、身体が楽になった事とても嬉しく思います。
また、お褒めの言葉もいただきありがとうございます。
今後も筋力アップをし、目標としている筋肉量や体重を目指し変化できる様に今後も誠心誠意サポートさせていただきます。
今後とも宜しくお願い致します。
明るいトレーナーさんばかりなので、いつも楽しくトレーニングさせていただいております。
引き続き宜しくお願いいたします。
変化を感じて頂けているようで私達も大変嬉しく思います。
辛いトレーニングも頑張って続けて下さっている結果です。
これからも楽しみながらなりたい姿になれるように精一杯サポートさせて頂きます。
今後とも宜しくお願い致します。
トレーニングを始めた当初は、かなりの腰痛に悩まさせれておりましたが筋力が上がり腰の痛みが改善された事、私達もとても嬉しく思います。
その日の状態、今後の体の状態にも合わせて種目や強度を変えさせていただきます。
これからも、さらに体を良くできる様に誠心誠意サポートさせていただきますのでよろしくお願いいたします。
私の体力、体型に合わせてメニューを組んでくださり、トレーニングはきついですが少しずつ慣れていってます。好きな音楽をかけて下さったり、声に出し
トレーナーさんも皆さん笑顔で接してくださって雰囲気がとても良いです。これから筋肉量が増えるのが楽しみなので引き続き頑張ります。
当パーソナルジムをご利用いただきありがとうございます。
始めた当初よりトレーニングにも慣れ、重量やできる種目が増えている事に私達もとても嬉しく思います。
これからも筋肉量増加を目指し、トレーニングや栄養面でのサポートをして参りますので、よろしくお願いいたします。
トレーニングを習慣化できている事とても嬉しく思います！
継続して運動を続ける事は柔軟性向上や姿勢改善等の健康維持や生活の質の向上に繋がります。
今後も健康維持の為、運動や栄養面でのサポートをさせていただきます。
約1年半程当パーソナルジムに通っていただき、最近では足回りの柔軟性もかなり向上し腰痛も殆ど無くなりましたね！
さらにスクワットでも重りを持てる様になり、体型や体重が変わった事心より嬉しく存じます。
これからもより良い指導ができる様に、私達も技術の向上をし成長して参りますので宜しくお願い致します。
サプリメントや栄養についても気になることやわからない事がございましたら、お気軽にお声掛けください！
今後もより良い体を作る為、サポートさせていただきますのでよろしくお願い致します。
在宅ワークにより運動量が減った事により、
体型にも気になり始め、
ちょうど当院で受けられると言う事で
トレーニングを始めることになりました。
始めてからは体型維持という感じで
効果が出ていると思っています。
毎回食事状況や身体状況を確認するため
レスポンスがすぐに受けられ
食事の改善や自宅での宿題ストレッチなど
細かく指導頂けるので
とても助かっています。
明るく、楽しくできるので
続けられています。
いつもありがとうございます！
その時々のお身体の状態に合わせてトレーニングの内容も変更させて頂き、また、食事内容も変えていく事でより効果的に身体を変えていけると考えており
お困りの事がありましたらいつでもご相談頂けると幸いです。
これからも楽しんで続けて頂けるようにサポートさせて頂きます。
トレーニングを通してなりたい自分の理想像をしっかりヒアリングしていただき、自分に合ったトレーニングメニューを提案・実施できるのとトレーニング
目的や、その日の体調に合わせてプログラムを変更させて頂いております。
次第に筋肉もつき、体重も落ちてきているようで嬉しく思います。
これからも満足して頂けるよう、目標に向けて全力でサポートさせて頂きます。
また、お褒めの言葉をいただきありがとうございます。
トレーニングを始めた当初より筋力が上がった事、心より嬉しく思います。
これからも目標に向け、運動を習慣化させていきましょう！
人もすごいいい方達なので、心地よくトレーニングできます。
お褒めの言葉いただき光栄です。
当パーソナルジムでは体の状態に合わせて、トレーニングプログラムを組ませていただいております。
筋力などの身体的なサポートだけではなく精神面での悩みも解決できればと思います！
目標に向かい、全力でサポートさせていただきますので今後とも宜しくお願い致します。
自分の腰痛の状態など、見ながらトレーニングを組んでくれるので大変助かっています。
また、トレーナーもとても話しやすく。相談などもしやすいので本当に助かっています！
腰痛改善で当パーソナルジムに通っていただき、徐々に痛みの強さも下がり今では重りを扱ったトレーニングをこなす姿を見るととても成長を感じます。
症状が徐々に改善しているのもご自身の頑張りがあってこその結果です。
症状が更に改善できる様にお身体の状態に合わせてプログラムを組ませていただきますので、今後とも当院のパーソナルジムを宜しくお願い致します。
当店でのパーソナルトレーニングを始めてより、運動習慣がついた事とても嬉しく思います。
運動を続けていく事によって今後も体により良い効果をもたらします。
これからもスタッフ一同誠心誠意サポートさせていただきますので、宜しくお願い致します。
｢いける！大丈夫｣と声を掛けて下さるので、やる気がでます。
体に効いている感じがして、終わった後体がスッキリなります！
とてもオススメです。
これからも肩こり、腰痛を改善できるトレーニングプログラムを組ませていただき、また、身体の変化に合わせて種目や強度も変えさせていただきます。
きついと感じるトレーニングにも前向きに取り組めた結果、身体が変わってきていますね。
目標に向かい、全力でサポートさせていただきますので今後とも宜しくお願い致します。
通ううちに段々と良くなっていきました。
そして、筋肉をつけると、これからの予防になると言われ、二階にあるパーソナルトレーニングを教えていただきました。
ひとりだとあきらめてしまいがちなトレーニングも
声をかけて頂きながらだと最後まで頑張ることが出来ます。
また、フォームもその都度、正しく直してもらえるので効果も上がると思います。
60代ですが、頑張って筋肉をつけていきたいと張り切っています！30分の運動でも凄く運動した感じで汗が凄いです！
トレーナーさんは、話しやすく、優しいです。質問もしやすいし、アドバイスもしてくれるのでパーソナルトレーニングをこれからも続けていきたいと思っ
いつもトレーニングも前向きに取り組んで頂き、ありがとうございます。
結果として身体も変わってきている事は嬉しい限りでございます。
これからも膝痛・肩こり・腰痛などの改善のトレーニングプログラムをその日の体調に合わせて変えていきます。
目標に向け全力でサポートさせて頂きますので、今後とも宜しくお願い致します。
トレーニングはその日の体調に合わせて(首が痛い、足が痛いなど)考えて下さるのでありがたい。また1人では頑張れないトレーニングもスタッフの方が
話しやすいスタッフの方に何でも相談しながらトレーニングが行えるのでおすすめです。
その時々の体調に合わせトレーニングの内容を変える事で、より効果的なトレーニングをご提供出来ると考えております。
いつも前向きに取り組んでくださった結果、筋力向上や調子が良くなっているなど実感されており、嬉しく思います。
今後もなりたい姿に近づけるようにサポートさせて頂きますので、宜しくお願い致します。
体重が5、6キロ落ちたのは私達も嬉しく思います。
身体の変化が出ているのもここまでトレーニングを続けできてくださった結果です。
今後も更になりたい身体を目指してサポートさせて頂きますので、宜しくお願い致します。