Various Fitness Classes in 大田区

約5年間、親身にトレーニングを見てもらってお世話になっています。
豊富な知識でトレーニングや身体の作り、食事管理などのアドバイスをもらい個人トレーニング時に大変役に立っています。
コミュニケーション能力も高く優しいトレーナーさんなので、初心者の方に大変オススメだと思います。

目的に合わせてメニューを作ってくれるので、やりがいと進歩を感じながら通えています！

家から近いところを探していて、散歩していたらたまたま見つけて入会しました。

過去にジムには何度か通っていて、見様見真似でトレーニングをしていたのですが、なかなか思ったようにできませんでした。

そんな中でR-TRUNKさんを見つけましたところ、今は効果を実感しながら8ヶ月程度続けられています。…

体が凝りやすい私にとってはストレッチマシンがあるのが最高に嬉しいです。このマシンがあるのは日本でも少ないそう。しっかり体を柔らかくしてから、教えていただいたマシンを使うようになって、痩せて見た目も良くなったように実感しています。痩せるのにストレッチは絶対大切。他にも最近韓国アイドルが使っていると話題の無限階段など、最新の有酸素運動マシンが多数！カフェのごはんやプロテインはご褒美になるほど美味しいし、従業員の方はみんな優しくて強そうでかっこいい。穴場すぎてみんな近くに引っ越したらいいと思います。

個人にあったプログラムを設定してくれるので無理なく続けられます。
短時間集中なので、気軽に通えます

骨盤矯正とトレーニングを受けさせていただきました。一度だけでも明らかに身体の変化がわかりますし、自分の体質や体型を深く知るきっかけにもなりました。今後も継続予定ですが、健康的で良い身体づくりができそうです。

とても素敵なヨガスタジオで、心も身体もとても癒されます！もっと早く知りたかった！

私は以前より慢性的運動不足で、会社の健康診断の各種数値が悪くなるほどでした。そのため、トレーニングの必要性を以前より痛感しておりました。

インターネットでトレーニングジムを調べたところ、パーソナルジムであるアップルジムを知ることとなり入会しました。…

横浜に住んでいたときに、4年間通いました。会長を中心に、マネージャー、トレーナー、選手、一般の会員さんの雰囲気がよくて、運動するのが楽しいジムです。転勤を機に退会することになりましたが、ずっと通いたいと思えるジムです。

パーソナルジムは初めてですが、
毎回体調に合わせてメニューを組んで頂き
無理なく続けられることができています。
リーズナブルな価格で、とても手厚いサポートをして頂いて
とても感謝しています。
いつも限界ギリギリまでトレーニングをして頂き、
次の日にはしっかり筋肉痛がくるので、根性のない自分でも体に効かせられているのかと思うと嬉しくなります。
自分に甘えたなので目標までまだまだ遠いですが、
優しく寄り添って頂けるAppleGYMで自分を変えていきたいです。

今回初めてお弁当付き体引き締めトレーニングを体験しました。
３０分の中にストレッチから体全体の筋肉をわかりやすい説明と共に無理なく一緒に動かして頂けるので動いてる途中から筋肉にきちんと効いているのを実感でき内容の濃い３０分でした！
また時間を作って利用したいです！

マナビバの運動をするようになってから、精神的にも肉体的にも安定が得られている

体調や怪我の具合に合わせて、メニューも組み直してくださるので、運動嫌いの私ですが、続けられます！！
趣味の話が合うのも楽しいです！

マシンが充実してとても快適に使えるジムです！
ジムないもとても綺麗でレンタル類等も十時つしていて、トレーニングするには申し分のない設備です。

レッスンを受けた後は、整体に行った後のように体が整えられてすっきりします。とても丁寧に教えてくださるので自分のくせも分かりとてもいいです。

ジムに行ったことがなかったり、ずっと自己流のダイエットをしてきた人には良い場所だと思う。ローファットダイエットだったので、体重ががつっと減るわけではないが、その分長く続けていけそう。トレーナーによってトレーニング方針が変わるので、自分に合う合わないの個人差はあるものと思われる。

パーソナルレッスンが4月から始まり、スポーツクラブらしくなってきました。あまり利用者が居ないようで残念です。

孫がベビースイミングから何年も通っています。コーチたちが面倒見がよく マンションからも近いのでずっと続けています。

口までマスクズラしたヒゲ外人ほか、鼻だし多数。裸足でストレッチマット使ってるヤツ、場所が駅前でよいせいか人は多い。シャワー室は絆創膏とか、汚れひどい。すべてスタッフの対応しだいで改善するのでは？今はこの評価で仕方ないです。

３階建てでマシンも比較的充実していますが、スタッフが変わってから全体的に掃除が行き届いていないのが残念です…。

・フランチャイズ店
・駐車場有料6台のみ
・2階がフリーウェイトエリアとタンニングマシン500円7分タイプ。3階にマシンエリア
・ボディーソープ類無タイプ
・一通り揃っているが魅力あるマシンは無かった。
・狭さとマシンの数が飽和状態（ちょうど良い）に感じた。
・スタッフの対応は良いがスキル、知識等が分からない方のみの在中でした。

大変安いスポーツジムですが、内容もそれなりです。マシーンの種類が少ないため、全身を鍛えるとか見栄えよくボディメイクなんてのは、全く不可能です。とにかく安く身体を動かしたい方向けです。唯一良い点は、ランニングマシンの数が多いことです。