Gym with personal training in 大田区

的確なAIマシンによるトレーニングで、トレーニングの度、筋肉痛になるのでとても効果を実感しています。
具体的体重や体脂肪の減り具合もわかるのでモチベーションにも繋がりました。
食事もストレスのない取り方をアドバイスしてくださっているので、これからもこの週間を続けていきます。

知識豊富なトレーナーさんがいますので、体験するのもありかと！(*^^*)

今までダイエットもなかなか続かず、痩せることを諦めていました。 50歳を過ぎてさらに痩せずらくなってしまい、これはまずいと思いこちらのパーソナルトレーニングを見つけて健康的に痩せたいなぁと思い通い始めて5ヶ月、着実に結果が出たことに自分でもビックリしています。4.5kg減、体重も減りましたが体型が変わったことが嬉しいです。
会食などがあった時も1週間で食事を調整しながらでとのアドバイスにゆるりとストレスもなくダイエットすることができ福水トレーナーには感謝しています。…

足以外もしっかりサポートして頂ける整体です。たまたまネットで見て来店しましたが、院長はスポーツ経験が豊富で、真摯に丁寧に怪我の相談に乗ってくれました。手首を痛めてしまい、複数回来院して、かなり改善されました。本当に頼れる整体師で遅い時間も対応してくれます。

ストレス発散&ダイエットのために通わせていただいています。とても丁寧に教えていただいてますし、女性専用と言った点も魅力的です。

約5年間、親身にトレーニングを見てもらってお世話になっています。
豊富な知識でトレーニングや身体の作り、食事管理などのアドバイスをもらい個人トレーニング時に大変役に立っています。
コミュニケーション能力も高く優しいトレーナーさんなので、初心者の方に大変オススメだと思います。

目的に合わせてメニューを作ってくれるので、やりがいと進歩を感じながら通えています！

家から近いところを探していて、散歩していたらたまたま見つけて入会しました。

過去にジムには何度か通っていて、見様見真似でトレーニングをしていたのですが、なかなか思ったようにできませんでした。

そんな中でR-TRUNKさんを見つけましたところ、今は効果を実感しながら8ヶ月程度続けられています。…

腰を痛めて行きました。
2〜3回の治療でとても痛みが改善されました。
院長先生がとても優しく、スタッフの方も親切で今では週に一度骨格矯正に通っています。
最近では美容鍼も、2週間に1度通ってますが顎のあたりがシュッとして、眼精疲労もなくなりました。これからもよろしくお願いします。

体が凝りやすい私にとってはストレッチマシンがあるのが最高に嬉しいです。このマシンがあるのは日本でも少ないそう。しっかり体を柔らかくしてから、教えていただいたマシンを使うようになって、痩せて見た目も良くなったように実感しています。痩せるのにストレッチは絶対大切。他にも最近韓国アイドルが使っていると話題の無限階段など、最新の有酸素運動マシンが多数！カフェのごはんやプロテインはご褒美になるほど美味しいし、従業員の方はみんな優しくて強そうでかっこいい。穴場すぎてみんな近くに引っ越したらいいと思います。

Absolutely amazing gym! Super friendly people, welcoming atmosphere, and great facilities. I highly recommend it!

トレーナーさんもとても良い方で、楽しくレッスンできました^_^おすすめです。

的確にアドバイスをくださるトレーナーの皆さまのおかげで、身体引き締まってきました

トレーナーの皆さまが個性豊かで通うことが楽しいです！
おかげさまで運動の習慣がつきました！

毎回ありがとうございます！

個人にあったプログラムを設定してくれるので無理なく続けられます。
短時間集中なので、気軽に通えます

骨盤矯正とトレーニングを受けさせていただきました。一度だけでも明らかに身体の変化がわかりますし、自分の体質や体型を深く知るきっかけにもなりました。今後も継続予定ですが、健康的で良い身体づくりができそうです。

駅近でとても通いやすいです！その日のコンディションや、目的に合わせてトレーニングを組み立てていただいているので、無理なく楽しく通えています！悩みに寄り添って考えてくださるのもとても心強いです！

パーソナルレッスンをうけて、体が変わってきたのを実感しています！
レベルに合わせてわかりやすく教えてくださるのでジム初心者の方でも安心して通えると思います。
人気なのでパーソナルレッスンの予約は
埋まりやすいですが、意外と直前でキャンセルが出たりするので2〜3日に1回ぐらいのペースで行けます。
パーソナルレッスンが埋まっていても
スタジオレッスンもメニュー豊富で楽しいので
おすすめです！

自分で伸ばせないところを時々メンテナンスするのに行くのは良いかも。お値段も12月から上がるみたいなので11月中に行ったほうがお得です。

体の不調のケアとともにマンツーマンのトレーニングも受けられるということに興味を持ち、BODY DESIGNコースからスタートしました。
こちらでお世話になってから、当初の悩みだった膝の痛みも２，３か月で改善し、初めてから約半年経ったいまでは全く膝の痛みを感じることなく生活できています。必要に応じて、解剖学的な解説も交えて改善に向けた道筋を示してくださるので、とても納得感もあり、確り結果にもつながっていて、BODY DESIGN田園調布に出会えて良かったな！の一言です。…

とても素敵なヨガスタジオで、心も身体もとても癒されます！もっと早く知りたかった！

トレーニング初心者です。その点からレビューします。

1.　システム・価格
予約・決済は非常にしやすいです。いつでも予約可能なのでストレスフリーです。
価格も一般的なパーソナルトレーニングと比べると低く抑えられており、かつ、初期投資もあまりかからないので入りやすく続けやすいと思います。

2．雰囲気・設備・アクセス
駅近です。アクセスがいいことは継続の必須条件だと思ってますのでこの点結構重要かなと思います。その点◎…

ジム初心者にも分かりやすく説明して頂き、どのくらいの年齢層が通っているかやプランも一人一人に合わせてとても丁寧な印象でした。これから体引き締められるようここのジムで皆さんと頑張ります

いままで何度もダイエットとリバウンドを繰り返してきて40代となり、自分ではもう限界でした。マリさんのところに通って3か月でマイナス8キロ、ウエストもマイナス10センチ、まさか20代の時の体重に戻れると思いませんでした。気になっていた二の腕、太もも、お腹も痩せられて着たいお洋服がサイズを気にせず何でも入るのがとっても嬉しいです！
食事の管理もしっかりしてもらえて、正しい食事の知識も付きました。
通って良かったです！

私は以前より慢性的運動不足で、会社の健康診断の各種数値が悪くなるほどでした。そのため、トレーニングの必要性を以前より痛感しておりました。

インターネットでトレーニングジムを調べたところ、パーソナルジムであるアップルジムを知ることとなり入会しました。…

横浜に住んでいたときに、4年間通いました。会長を中心に、マネージャー、トレーナー、選手、一般の会員さんの雰囲気がよくて、運動するのが楽しいジムです。転勤を機に退会することになりましたが、ずっと通いたいと思えるジムです。

パーソナルジムは初めてですが、
毎回体調に合わせてメニューを組んで頂き
無理なく続けられることができています。
リーズナブルな価格で、とても手厚いサポートをして頂いて
とても感謝しています。
いつも限界ギリギリまでトレーニングをして頂き、
次の日にはしっかり筋肉痛がくるので、根性のない自分でも体に効かせられているのかと思うと嬉しくなります。
自分に甘えたなので目標までまだまだ遠いですが、
優しく寄り添って頂けるAppleGYMで自分を変えていきたいです。

ダイエットと体力作りのために通っています。一対一のパーソナルトレーニングですが、料金はお安い方だと思います。女性の利用が多いようで、ご年配の方も見かけます。お試し価格で初回体験できますし、4回分チケットを都度払いなので、続けられるか不安な私には有難かった。ウェアのレンタルもできるようです。
施設は清潔で、器具の消毒などコロナ対策も万全です。優しいトレーナーさん揃いですし、プロテインやサプリの売り込みもされません。とても満足してます。

膝痛改善と体力・筋肉増やしたくて通い始めました。また毎日のデスクワークでむくみが酷くて悩んでいました。始めてまだ2ヶ月ですが膝の痛みがだいぶ減ったのと筋肉で4kg増えてとても嬉しいです。

運動歴ほぼ無く最初はできるか不安でしたがトレーナーさんが無理なくこなせるメニューを考えてくれるのでとても助かります。体の歪みやフォームのチェック、自分の目的にあった指導をして頂けるのでパーソナルジムにして良かったと実感しています。

スタッフ皆さん明るいので楽しく続けられそうです。…