Private yoga classes in 世田谷区

通い始めて半年くらいになります。筋肉をつけたくてボディメイク目的で通っています。
担当して頂いているトレーナーさんの知識が豊富なので質問に対していつもわかりやすく教えてくれます！毎回とても有意義な時間です。
食事管理もしっかり教えてくれるのでありがたいです。ここに通い始めて意識がとても変わりました！ありがとうございます！

フォトウエディングと落ちてしまった体力をつける為に2ヶ月の短期コースを申し込みました。
コース終了後、自分で行っていく時の事を見据えて身体の癖やフォームの崩れについて細かく指摘して頂けました（ちょこちょこ出てくる例えが分かりやすいかったです）
フォトウエディング時は自己ベストの状態！
その後戻りつつありますが..生活スタイルに合ったトレーニング方法を模索中です。
ポジティブ思考で受け止めてくれるので、仕事帰りの息抜きで楽しみでした。…

ジムでトレーニングをしているが、なかなか成果が出ない。何からトレーニングしたらいいかわからない。自分の身体の弱点がわからない。
このような方は是非一度訪れてみることをおすすめいたします。
姿勢から改善すべき点や、ジムでのトレーニング方法、トレーニングの準備のための運動などを丁寧に教えてくれます。

体験ではトレーナーさんがゆっくり話しを聞いてくれて説明もわかりやすく丁寧でした。安心できる内容や料金です。自分のペースで運動ができるのは続けやすいですね。運動をしてこなかった自分でも、毎回楽しく無理なく通えてます。明るく綺麗でフレンドリーなトレーナーさん達がいてくださるお陰です、いつもありがとうございます。
スタジオ内も綺麗でピンクのカラーが居心地が良くて好きです。
通い始めて3か月、少しづつ筋肉や体力もついてきたかな、これからも通います!

体調に応じて強度を変えてトレーニングしていただいています。運動の習慣をつけることで体調も変わってきました。清潔な環境も良いです。

トレーナーがよく、自分のやって欲しいことを全て向こうからやってくれます。結果が出てきている実感を感じました。

マッサージと姿勢調整で今回初めて利用させていただきました。
丁寧な説明でわかりやすく、効果的な施術をしていただいて満足しております。
似たようなお店は以前に利用した事がありますが、こちらは割引などあり、比較的リーズナブルなのも良いと思います。

元来の体の硬さと運動不足によって体があちこち痛くなり、Be moreさんにお世話になることにしました。個々にあったトレーニングメニューは勿論のこと、自宅でも継続し易いトレーニング方法を教えていただき、日々実践しています。まだはじめて数か月ではありますが、マッサージ店に行くこともなくなり、体の変化を感じてきています。

スタッフは感じがよく、施設もきれい。
手取り足取りの指導があるわけではなく、シャワーもないが、それがあっての低価格なのだと思われ、十分満足です。

…this amazing space and to have Lindsey as my yoga teacher. Lindsey creates the most welcoming and comfortable environment on her beautiful rooftop…

いつもありがとうございます。
楽しくレッスンさせていただいてます。
スタジオに行くととても安心感があり
レッスン中も緊張することなくリラックス
し集中することができます。
的確なアドバイスでとても信頼しています。

怠惰な自分を変えたい！という思いで門戸を叩き約半年、やっぱり筋肉って裏切らないんだな…と実感しています。
階段の昇り降りや長時間の歩きでも
疲れを感じる事がなくなり
正直コロナ前より調子が良いです。
これまで書籍や動画を参考に
1人で家で行っていたのですが、
どうしても分かりづらい部分が多く
効果を実感する前に
辞めてしまう日々が続いていました。
自宅では難しい器具を使ったトレーニングで
翌日の心地よい筋肉痛を導いてくれます。
一念発起でプロの方に見て頂いて
本当に良かったです。…

シンプルな筋トレを目的に月8回のプランで通っています。2週間で周囲に気づいてもらえるほど体型が変わり、体脂肪はキープしたまま体重6kgの増量に成功しました。斎藤トレーナーの的確なアドバイスと筋トレのプランニングのおかげでこれまで自分での筋トレでは全く変わらなかった細い体にしっかりとした筋肉がつきました。
体型を変えたい人にはぴったりなジムです！

本日体験に伺いました。短い時間でしたが、ガッツリ効いています。子供も、見たいと言って急に付いて来てしまいましたが、とても優しく一緒に体験をさせてもらいました。ありがとうございます。
パーソナルトレーニングは初めてですが、今回は3か月と期間を区切り、目標をお伝えしたところ、実現に期待ができましたので入会を決めました。
大変そうですが、頑張りたいと思います。
宜しくお願いします。

トレーニング前に念入りにストレッチをして頂き、怪我なく続けられています。
どのトレーナーの方も個性豊かで面白く、良いトレーニングができていると思います。

二子玉川駅近のヨガスタジオ。窓が多く開放感に溢れる空間です。

主に平日夜と週末の日中にグループレッスンと、プライベートレッスンを受けるために通っています。インストラクターも常に新しいボディワークの学びを続けられていて、ヨガを誰にとっても身近なものになるようにわかりやすく、丁寧に指導されています。
私も指導者養成コースをこちらのzen placeで受けさせていただいており、5—6年ほどヨガを楽しく学びを続けさせていただいています。…

このジムに通って３か月で22Kgのダイエットに成功しました。
ダイエットに成功する秘訣は継続して通えるジムかという点だと痛感しています。
プログラムの内容、講師のステイタスや理論、経験値がいくら高度でもそれを享受し続けなければ自分に対しての効果はありません。…

ダイエットのために、家から近い三軒茶屋のパーソナルジムに通いたいと思って利用しています。家トレとは違って効果がハッキリと出るので、毎回楽しんで通っています。プライベートジムで集中してトレーニングができるので続けられそうです

体験を受けましたが、非常に良いトレーナーさんでした。まずは入会して継続しようと思います

無理なく続けられて私的にはベストなジム。
明るくて元気なスタッフに元気をいただき、励まされながら体力向上に励んでます。

5月頃から開始したので半年ほど経ち、見た目に変化がでてきました。うれしいです。トレーナーさんに丁寧にご指導してくださるので、通って食事に気をつけていればちゃんと効果が感じられると思います。
筋トレはメンタルヘルスにもいい影響を与えてくれている気がします。
おすすめです。

以前も他のパーソナルジムに通ったことがあるのですが、その後リバウンドしてしまい近所のこちらに体験しにいきました。
無理に勧誘されることもなく、自分から通いたくなるようなジムで入会しました。
自分からしたらキツいメニューも、いつの間にか終わらせてくれる魔法をもっているトレーナーさんなので、運動が苦にならないと思います！
食事管理も入力するだけで簡単にできて続けられますし、3ヶ月コースでお願いしましたが、5ヶ月程たってもリバウンドしてないです。…

緑が多くて綺麗なトレーニングスペースでした。
トレーナーの方が丁寧なカウンセリング、フォーム指導など親身になってサポートしてくれます。
駅から徒歩3分ぐらいなので、通いやすいです。

子どもがJr.のクラスに入会しています。
最初はキックボクシングだけをやりたくて
英語は乗り気でなかったのですが、

英語を学ぶというより、
みんなでゲームをする感覚が楽しいようで
キックボクシングだけでなく英語も好きになりました。

コーチは英語を話せるのはもちろんですが、子どもが好きなのが伝わり
皆さん温かく素晴らしいコーチです

1ヶ月5000円通い放題で通ってみて
子どもがとても気に入ったので
通うことに決めました。

トレーニング初心者の私にも分かる様に丁寧に指導して下さり、ボディーメイクへのモチベーションが上がります。

約５ヶ月間小松さんにトレーニングして頂いていました。
はじめてのパーソナルトレーニングだったのですが、とにかく優しくて丁寧なので毎回楽しく通うことが出来ました！

肩に力が入りやすいところや、右足の筋肉をよく使っていることなど、自分では気付いていない癖を教えてくれるので、正しいフォームで筋トレ出来ることももちろんですが、普段の生活でも意識することが出来て肩こりの改善や姿勢の矯正にも繋がったように思います。…

過去、糖質制限で失敗した事あり、別の方法で…とご相談したところ、糖質制限以外の方法で無理なく結果を出す事ができました。こちらの希望をしっかり聞いていただけて、その人に合ったトレーニング、食事方法で進めていただけるところがとても良かったです。

また、トレーナーさんの知識が豊富で、どんな質問をしても丁寧な回答＋αを返して下さいます。どのトレーナーさんも、ご自身が減量やボディメイクの経験がおありですので、こちらの気持ちもよく汲んで下さいますし、経験を交えた有益な情報も教えていただけます。…

1年前から、ダイエット目的で月６回コースに通っています。トレーナーさんとの楽しい筋トレと食事指導で、開始時92kgあった体重は80kgまで絞れ、肉体改造に成功しました。これからも頑張りたいと思います。

ホリプロ所属の『松下▽さん』というイケメンがパーソナルトレーナーをしてくれるジムです

意味もなくマシンを使ったり
意味もなく重量上げたり
使い方を説明して、頑張れ！頑張れ！

というトレーナーではなく

ちゃんと効かせる部位に効くように可動域を拡げるストレッチをはじめにやらされます

その後、筋肉の動きや向きを説明しながら
何故こうだとダメなのか
何故こうしないといけないかなど

しっかりと理論的に説明してくれますので
非常にわかりやすいです

ベンチプレスあげても…