美脚美尻トレ&ハイパーナイフ痩身エステ&hアンドエイチ beauty&fitness
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骨格や筋肉のバランスに合わせて緻密に調整をしながら、トレーニングとストレッチを行なっています。地味なものはその微妙なバランスを取るためのエク
メッセージ投稿ありがとうございます。
そして、いつもご愛顧いただきありがとうございます。
皆様が
キラキラと輝く毎日を過ごせるようにと想いエクササイズをさせていただいております。これからも頑張ります。
今後ともよろしくお願いします。
信頼できるトレーナーさんです！
歳を重ねていくとヒップも落ちてくるようになりました…あまり見ない場所ですが顔と手と同じくらい年齢が出る場所なのでこういうトレーニングが出来る
週一のトレーニングと、普段は教えてもらった姿勢や歩き方を意識して過ごしました。
すると約2週間後、周りから「痩せた?」「足が細くなったよね！」と言われるようになって驚きました！
特に足は、これまでリンパマッサージをしたり、専門のエステに行っても全然細くならなかったので嬉しかったです(´；ω；`)
最近お尻にも丸みが出てきて、トップの位置が上がってきて、姿勢も良くなってきて良い感じです
自分1人では鍛えにくいお尻のインナーマッスルもしっかりトレーニングできて、効果絶大！ペタンコだったお尻に丸みが出てきました。知識もとっても豊