Fitness Centres with Nutrition Consultation in 渋谷区

3ヶ月コースで厳しいのかと思いましたがパーソナルということもあり1体1で分かりやすくやりやすいトレーニングができています！
体調管理も都度お話できるのでとても勉強になります！

短時間ですが負荷が大きくしっかり効果を体感できます。
毎回のトレーニング前の体重測定もトレーニング間の食事管理に有効でした。
横浜の市街地に引っ越すのですが、転居先の近くにはなさそうなので一度退会してしまいますが、是非近くにオープンしてほしいなと思ってます。

いろいろ整体に行かせていただきましたが、ここは腕が確かで定期的に伺わせていただいています。

パーソナルトレーニングの体験を行いましたが、他のパーソナルと比較検討中だったので即日申し込みはしませんでした。

一通り体験したあと、コスパと店内の綺麗さ、あとはトレーナーさんとの相性で月8回プランを申し込みました。

まだ体験を含めて5回目なので、これから頑張って結果を出していきます。

恵比寿のパーソナルトレーニングを探して通い始めました。理想の体型を親身になって考えてくれて、女性でも通いやすいです。

初めての脱毛ですが、自分のペースで行けるし効果も実感できて嬉しいです。毎朝のひげ剃りの負担がかなり軽減出来ました。

…contacting Menya if you have been trying to figure out nutrition and strength training on your own and really want to elevate your results.

マシンだけでなく、キックボクシングやヨガレッスンも受けれて大満足です！

トレーニング初心者でしたがトレーナーさんも優しいかたばかりでトレーニングフォームを丁寧に教えていただきながら自分のペースで進めることができるので楽しく通えています！

毎回体組計で体重と筋肉量、脂肪量を測ってからスタートし、どの部位を鍛えたいかは毎回依頼できますし（もちろんおまかせもできます）、その日の体調に合わせて強度の高さの相談を行ったり日々の食事の相談も行えるので
身体を鍛えるだけでなく整えながらトレーニングしていけるところがとてもよいと思いました。

初めてパーソナルジムに通ったのですが、こちらは貸切のような空間で、周りの目を気にせずトレーニングできるので良いです。
トレーナーさんも気さくに話してくれますし、いい負荷をかけてくれます。
最終的に一人でも筋トレできるように目指してくれます。
ただ、トレーナーさんが変わると雰囲気も変わってしまうので、相性によると思います。（マイナス1要素）

トレーニングの指導だけでなく、普段の生活習慣をどのように変えていけば理想とする体に近づけるかも含めてアドバイスくださり、引き続き参考にさせていただいています。
実際に目に見える形で自分の体の変化が分かってモチベーション高くジムに通うことができました！

フォームや体重増減に関して毎度ポジティブな視点から考えてくださるので、筋力だけでなく自己肯定感も上がります。

60分の体験でみっちり色々なメニューを盛り込んでいただきとっても楽しく、良い汗がかけました！
ありがとうございました。
また行きたいと思いますのでよろしくお願いいたします。

Enjoying the training, bias towards pump and grind courses

代々木でパーソナルジムを探していたところ、AIMさんにたどり着きました。

初めてのパーソナルジムで不安でしたが、中島さんの人柄や的確なフォローで楽しくトレーニングをしています。

フォローもトレーニングから食事・睡眠など統合的にしてもらえ、無理などなく自然に体が絞れてきており満足しています。

予約も取りやすく、トレーニングできる時間も朝から夜遅めまでと幅広いため、通いやすいと思います。

友人からの紹介で、週1~2ペースで5ヶ月間お世話になりました。
1時間の中で器具を使ったトレーニングから、自重で負荷をかけるもの、さらにボクシングなども取り入れたバリエーション豊かな密度の濃い24回で楽しかったです。
さらに余裕がある時間ではトレーニング後のマッサージも付けたり、シャワーを浴びることも出来るので、その後の予定があってもスッキリと出かけていくことも出来ました。
結果3キロ痩せて体脂肪も最大6%落とすことに成功、友人からも見かけがスッキリしたと言われます。…

ダイエット目的で通い始めてこちらのパーソナルトレーニングとプラスアルファの運動で10キロ以上痩せました。トレーナーさんは知識が豊富で、人それぞれ普段眠っている筋肉を動かすように、適切に指導してくれます。パーソナルならではです。
ジムはとても清潔、トレーナーさんが明るく爽やかで、女性でも気軽に通いやすいところです。

とても良かったです！！
トレーナーの人もすごく素敵で楽しかったです！！

ジム内の雰囲気がよく、知識がない私でも分かりやすく丁寧に教えてくださるので通いやすく、オススメのジムです！
トレーナーの竹井さんはとても気さくな方で疑問点があったらすぐ聞けるのと、休憩のときには明るく話しかけてくれるので楽しくトレーニングに励むことが出来ています。
パフォーマンス向上の為に通い続けたいと思ってます！
これからもよろしくお願いします

通い始めてもうすぐ2年になります。
体型はずっとコンプレックスだったものの、以前他のパーソナルが続かなかった経験があります。岡部友さんのジムなら、、と藁にもすがる思いで、今度こそ女性らしい綺麗な身体になりたいと思い入会しました、、、！

最初は2ヶ月コースでみっちり週2のトレーニング&食事指導→終了後は月3、4回くらいのペースでパーソナルトレーニングに行っています。…

週に2回通っています。
時間固定にしてもらっているのでスケジュールも組みやすく助かっています。
少しずつですか、全体的に引き締まった気がします。
今後も出来る限り続けられるよう頑張ります。

丁寧に教えていただけるので、わかりやすく楽しくトレーニングができます！
効果もかなり実感しています。
普段のトレーニングに活かせるようにアドバイスをいただけるので、自主トレの際もしっかり効かせることができ、筋トレが好きになりました！
本当に通ってよかったです。
これからもよろしくお願いいたします！

2022年ベスト・オブ・ミス東京大会を通じて知り合う事が出来、スポンサーとして一緒に大会を盛り上げて頂いております。
鈴木オーナーの温かいお人柄、迅速な行動力、ファイナリストへの的確な指導力に感謝しております。

今後とも、宜しくお願い致します。

ビジターでパーソナルトレーニングを利用したが、13200円をドブに捨てたような気分。トレーナーは最初遅刻してきたり、トレーニング中も携帯で時間を確認し続けたり、トレーニングにも会話にも興味がなさそうでした。

パーソナルトレーニングについては、5台のマシンを40分近く使いましたが、本格的なトレーニングではなく、見学のようなもので、全く汗をかかなかったです。

がっかりしました。

道玄坂上のマンションの一室に整った部屋には機材がぎっしり！
初めてパーソナルジムにお邪魔したのですが、トレーナーの説明もとっても丁寧で分かりやすい指導をしてくれます（どこの筋肉をどう使うとどこに効く、とか指の力の掛け方など…）

きつい時や身体の調子を常に聞いてくれ、トレーニングも都度私にあったモノを選んでやってくれるので安心して頼ってます。…

約1ヶ月通っていますが、
身体のラインが確実に変わってきました。
トレーニングは正直キツイと感じる時もありましたが、回数を重ねるごとに出来なかった筋トレができるようになったりすることで楽しみが増えました。
下腹ぽっこりも改善されてきて嬉しいです。
アウトラインさんにした決め手は…

22年の４月から細田さんという女性トレーナーの方に指導してもらっています。それまでは自己流でYouTubeを見たり本を読んだりしてダイエットしてましたが、全然成果が出ず。しかしこちらにお世話になるようになってからスルスルと体重も落ちていき、コンプレックスだった下半身をかなりスッキリさせることが出来ました。
無理な食事指導などは全くなく、むしろしっかり3食食べてくださいと言ってもらい、健康的に理想の体型に近づけている気がします。…

一年近くお世話になっているオススメのパーソナルジムです。もともと運動もトレーニングもほとんど経験なかったのですが、今ではトレーニングが習慣になり、日々の自己記録を更新に喜びを感じています。

トレーナーの方は、とても話しやすく知識が豊富で、目的・体調・体の変化に合わせて楽しく続けられるメニューを考えてくれます。…