Strength Training in 渋谷区

減量を目的に初めてのパーソナルジムとしてここを選びました。
トレーニングの方法だけでなく、減量に向けた知識の提供やアドバイス、サポートも充実していると思います。
トレーナーの方の丁寧で優しいですし、前向きに頑張ろうと思わせてくれるので、パーソナルジム選びに迷われているようであればオススメします！

まだまだ減量は続きますが開始から１０キロ以上は減量できましたし、ウェアの無料貸し出しとシャワー利用もできる点も含め、非常に満足しています。

開店時から週一回通っています。体重が5キロ近く、体脂肪率も5％以上減りました。自分のレベルに合ったトレーニングを指導してくれるので無理なく続けられ、いつの間にか効果が出てきたようです。腰痛などの健康上の悩みや、習いはじめた水泳の上達に役立つ体作りなど、細かく指導してもらえるのもとてもありがたいです。

Great studio where you can really train your core strength. Female only though. The instructors are all…