Unisex gyms in 渋谷区

1年半ほど通っていて恵比寿店ではいつも菊島さんにお願いしてます！痩せすぎを改善したくて増量+筋力アップを目指し当初45㎏→53㎏になりました！セッションの時間内なら自宅トレや食事などのアドバイスもしてくださいます。完全な筋トレ初心者でしたが少しずつできる種目が増えたり重量アップできると嬉しくてやりがいがあります。いつも優しく指導してくれるトレーナーさんに感謝です！どの方も明るく気持ちのよい方ばかりなので行くと元気になれる場所でもあります(^^)これからもよろしくお願いいたします！

雰囲気も良くて、施設も綺麗です。
トレーナーの方と1対1で相談できながら進められるので、とても通いやすいと思います。

本日、無料体験し入会させていただきました。
初めてパーソナルを体験しましたが、以前普通のジムに通っていた時より、ダイエットにも効果的且つ、肩こりや体幹にも意味のあるトレーニングができて、今後の健康維持も含めて日頃の食事から気をつけながら続けていきたいと思いました！

2ヶ月続けてみて、ストレス発散、運動不足解消できました！体重も少し減って健康を感じています。

ダイエットにいつも失敗していました。けど、ここは無理やり食べないや動くといったことではなく、健康的になりたい身体に向かっています。

身体が間違いなく改善されて、日々快適に過ごせています。
これからも通わせて頂きます。

3ヶ月コースで厳しいのかと思いましたがパーソナルということもあり1体1で分かりやすくやりやすいトレーニングができています！
体調管理も都度お話できるのでとても勉強になります！

毎度トレーナーを決めずに予約していますが、どのトレーナーも丁寧に教えてくれます。
トレーニング後に毎回程よい筋肉痛が来るので、効果的なトレーニングができていることが実感できて嬉しいです。
予約が取りやすいのも◎

去年からお世話になってます。
トレーナーの方が無理なく丁寧にトレーニングしてくれるため無理なく継続できています。
知識が豊富な方がトレーニングしてくれるため、日常生活で軽く体を痛めた時にマッサージやアドバイスですぐに対応してくれてすぐに痛みが治りました。
今年もよろしくお願いしたくおもいます！

お尻に効いている感じが楽しくて通っています。
内装もピンクで可愛いです。

短時間ですが負荷が大きくしっかり効果を体感できます。
毎回のトレーニング前の体重測定もトレーニング間の食事管理に有効でした。
横浜の市街地に引っ越すのですが、転居先の近くにはなさそうなので一度退会してしまいますが、是非近くにオープンしてほしいなと思ってます。

パーソナルトレーニングの体験を行いましたが、他のパーソナルと比較検討中だったので即日申し込みはしませんでした。

一通り体験したあと、コスパと店内の綺麗さ、あとはトレーナーさんとの相性で月8回プランを申し込みました。

まだ体験を含めて5回目なので、これから頑張って結果を出していきます。

初めてのジムで不安でいっぱいでしたが、担当してくれた安達トレーナーが私の悩みを親身に聞いてくださり、私に合った内容を組んでくれて、初めてのジムの不安が解消されました！

恵比寿のパーソナルトレーニングを探して通い始めました。理想の体型を親身になって考えてくれて、女性でも通いやすいです。

初めての脱毛ですが、自分のペースで行けるし効果も実感できて嬉しいです。毎朝のひげ剃りの負担がかなり軽減出来ました。

マシンだけでなく、キックボクシングやヨガレッスンも受けれて大満足です！

トレーニング初心者でしたがトレーナーさんも優しいかたばかりでトレーニングフォームを丁寧に教えていただきながら自分のペースで進めることができるので楽しく通えています！

毎回体組計で体重と筋肉量、脂肪量を測ってからスタートし、どの部位を鍛えたいかは毎回依頼できますし（もちろんおまかせもできます）、その日の体調に合わせて強度の高さの相談を行ったり日々の食事の相談も行えるので
身体を鍛えるだけでなく整えながらトレーニングしていけるところがとてもよいと思いました。

パーソナルトレーニングはじめてでしたが、とても的確かつ親身に伴走いただけて、モチベーションもって通えそうです！

初めてパーソナルジムに通ったのですが、こちらは貸切のような空間で、周りの目を気にせずトレーニングできるので良いです。
トレーナーさんも気さくに話してくれますし、いい負荷をかけてくれます。
最終的に一人でも筋トレできるように目指してくれます。
ただ、トレーナーさんが変わると雰囲気も変わってしまうので、相性によると思います。（マイナス1要素）

トレーニングの指導だけでなく、普段の生活習慣をどのように変えていけば理想とする体に近づけるかも含めてアドバイスくださり、引き続き参考にさせていただいています。
実際に目に見える形で自分の体の変化が分かってモチベーション高くジムに通うことができました！

フォームや体重増減に関して毎度ポジティブな視点から考えてくださるので、筋力だけでなく自己肯定感も上がります。

非常に綺麗です！
またタフスタックのパワーラックがあるのでパーソナルトレーニングも十分に行うことができます！
運営の方もいつも親切に対応してくださりますので、わからない事があっても安心して質問することができます！

60分の体験でみっちり色々なメニューを盛り込んでいただきとっても楽しく、良い汗がかけました！
ありがとうございました。
また行きたいと思いますのでよろしくお願いいたします。

先日、体験に伺いました。
約15年以上前に習い始めた時は四ツ谷の雑居ビルの一室、そして市ヶ谷の専用トレーニングジム。
今はおしゃれな街、青山できれいなジムでトレーニングできるなんて、感慨深かい･･･(;'∀')
私がかつて指導を受けたインストラクターはもう誰もいませんでした。
良い環境であり、インストラクターの方の指導も行き届いているので格闘技未経験の方でも馴染みやすいと思います。
あらゆる戦術の使える技を柔軟に取り入れているので実践的。
無料体験ができて、当日入会すると割引があります。…

Great gym. Easy to understand system and schedule. Very nice coaches.

代々木でパーソナルジムを探していたところ、AIMさんにたどり着きました。

初めてのパーソナルジムで不安でしたが、中島さんの人柄や的確なフォローで楽しくトレーニングをしています。

フォローもトレーニングから食事・睡眠など統合的にしてもらえ、無理などなく自然に体が絞れてきており満足しています。

予約も取りやすく、トレーニングできる時間も朝から夜遅めまでと幅広いため、通いやすいと思います。

友人からの紹介で、週1~2ペースで5ヶ月間お世話になりました。
1時間の中で器具を使ったトレーニングから、自重で負荷をかけるもの、さらにボクシングなども取り入れたバリエーション豊かな密度の濃い24回で楽しかったです。
さらに余裕がある時間ではトレーニング後のマッサージも付けたり、シャワーを浴びることも出来るので、その後の予定があってもスッキリと出かけていくことも出来ました。
結果3キロ痩せて体脂肪も最大6%落とすことに成功、友人からも見かけがスッキリしたと言われます。…