Life log Gym大井町
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第１１下川ビル ５階, 〒140-0011 東京都東大井５丁目１９−５, 日本
- Working hours
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Sun09:00—19:00Mon09:30—21:00Tue09:30—22:00Wed12:00—18:00Thu09:30—22:00Fri09:00—22:00Sat09:00—19:00
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品川区 のジム
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第２下川ビル 2F, 〒140-0013 東京都品川区南大井６丁目１６−１０, 日本 -
第２下川ビル 7階, 〒140-0013 東京都品川区南大井６丁目１６−１０, 日本
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上野ビル 2F-B, ウェルマン戸越）2F-B, 〒142-0041 東京都品川区戸越２丁目５−３, 日本
品川区 のパーソナルトレーニング付きジム
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ディー・ウイング島津山 101, 〒141-0022 東京都品川区東五反田１丁目８−３, 日本
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グレイス五反田 903, 〒141-0031 東京都品川区西五反田２丁目１８−３, 日本
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五反田塩谷ビル, 6ESPOIR MAISON GOTANDA 1F, 〒141-0031 東京都品川区西五反田５丁目５−５, 日本
一番の決め手は代表の畑さんをはじめ、スタッフの皆さまの笑顔とお人柄です！
専門知識豊かな凄い方々に指導していただいていた事を後々になって知り、改めてLIFE LOG GYMにして良かったと思いました。ジム初めての私でも居心地が良く、わからないこともたくさん教えていただけます。
トレーニングを始めてから体が軽くなり、日常生活でも体を動かす事が楽しくなっています！心も体も元気になる細やかな指導をしてくださる畑さん、坂田 こらからもよろしくお願いいたします。
とても楽しい!!
毎週お越し頂きありがとうございます！だんだんトレーニングも上手くなり体力も向上してきており素晴らしいですね！日々の努力の成果です。
運動を通じて普段の生活が豊かになってほしい想いを実際に感じて頂けて嬉しいです。今後もトレーニングをライフスタイルの一部として楽しく取り入れて
enjoy fitness life!!
畑さんのお人柄もですがとてもキレイなジムでまたボディメイクに関するアドバイスもとてもわかりやすく、トレーニングの悩みの理由もわかってすごい分
他で味わえないトレーニングが出来そうでまたお邪魔したいです。
トレーニング初心者さんも上級者さんも
お話ししやすく、相談しても
お話聞いてもらえたら一緒に寄り添って
悩み事に向かう事ができると思います。
先日はご友人様と体験にお越しくださりありがとうございました。お客様一人ひとりに合わせた指導を心がけておりますので、お身体やトレーニングのお悩
パッシブストレッチもできますので、今度お身体タイトな部分しっかり伸ばさせていただきますね。
ペアでのトレーニングも可能となっておりますので、またお二人でお越しくださいませ。
なかなか手強い贅肉ですが、少しずつ落ちてきたかな？と感じるこの頃です。
その日の体調などに合わせてメニューを作ってくださるので、運動が苦手でも無理なく続けられています！
また、トレーナーさんには自分の体の動かし方のクセなど細かく見ていただけるので、少しずつ意識して動かせるようになってきた気がします。
長年のクセを直すには時間が掛かりそうですが、気長に続けていければ良いなと思っています。
駅からも近くて通いやすく、綺麗なジムでとてもお勧めです！
運動の習慣化をのお手伝いができて嬉しく思います。１０年後、２０年後もいつまでも健康でいれるように歩き方や体の使い方のクセをなるべく整えていき
これからも引き続きサポートさせて頂きますのでよろしくお願い致します！
結果、結婚式当日には自分が鍛えたかったところにちゃんと筋肉がつき、目標の体重を達成できました！
先生は明るく気さくで、どんなささいな質問にも丁寧に答えてくれます。
通い終わった今でも先生から教えていただいたことを思い出して実践できているので、大きなリバウンドもなく過ごせています。
親身にご相談にのっていただいて、且つ結果も出始めているので、感謝しています(^^)/
◆5ヶ月間の成果
体重･･･4㎏減
体脂肪率･･･5%減
◆利用したプラン
サブスク（25分を週2回）･･･32,000円
◆全体の感想
運動
運動経験がなく不安な中体験を申し込んだのですが、先生がとても親切で爽やかに指導して下さったため入会をきめました！
その後も、レッスンのたびにみっちり丁寧にアドバイスくださり時には励まして下さいました。スクワットなどの正しいフォームについても、ある程度覚え
食事制限
食事制限についてとても丁寧にアドバイスくださり、慣れてきてからは自分で食事管理をすることができました。食べることが大好きなので食事量は減らし
ジムについて
とても清潔感のあるジムで、髪ゴムが置かれていたり、女性でも入りやすいところです。
代表の畑先生以外のトレーナーの方も、とても明るく丁寧におしえてくださいます。
最後に
先週無事に結婚式をあげましたが、
写真をみるとしっかり肩甲骨が出ており、
気になっていた二の腕もだいぶ細くなりました。
満足のいく写真をとれたことももちろん嬉しいですが、 トレーニングによって明らかに体力がつき、フットワークも軽くなりました！
少しでも健康になりたい方、素敵な写真を撮りたい方、自分に自信をつけたい方、とてもおすすめできるジムです！ … – show
無事に結婚式の日を目標達成して迎えることができてよかったです！
お写真も綺麗写っていて嬉しかったです
少しずつ体力もついてきてトレーニングも上手になりましたね
継続の努力の証です。
食事も忙しい中頑張って継続できたのは素晴らしいです。
食事についての知識も身につけることができたと思うので、時より食事の気を引き締めて体型もキープしていきましょうね！
ご結婚のお手伝いができてよかったです。本当におめでとうございます
清潔感のある室内に、性別年齢問わず通える場所です。私自身X脚に悩まされ、症状に合ったメニューを作成していただき改善されました。個々に見合った
トレーニングが生活の一部と認識させてくれたLIFE LOG GYM大井町へ通い続けたいです。
生活の一部に気軽に運動を加えて欲しいという思いでご案内しており、思いがそのように伝わって嬉しく思います。
目的に合わせた指導を心がけておりますので、引き続き健康のサポートとフィットネスが生活の一部に楽しく加えれるよう精一杯ご案内致しますので今後と
Ｘ脚改善引き続き頑張っていきましょう。
元々運動が好きじゃないのでどこのジムに通っても続かず、最初は「やるぞ」と思ってもすぐに無駄に月会費を納付するだけになってしまっていたのですが
1回30分で密度濃くトレーニングできる点、
パーソナルで丁寧に指導して貰えるので、このやり方であっているのか等の不安感・ストレスがない点、
事前予約するので拘束力がありサボれない点
が気に入って継続できています。
最初は、運動不足で身体がガタガタなのでどうにかしないと…という義務感で始めたジムでしたが、楽しく継続できています。
最近は、重量が上がったりできることが拡がる充実感も感じられるようになってきて、目先の体重より、そちらの方にフォーカスするようになってきました
楽しく運動を続けることができているということでとても嬉しく思います。
いつもトレーニング頑張って頂きありがとうございます！
少しずつフォームもきれいに、重量も上がっているので前の体よりしっかりと筋肉もつき姿勢も良くなってきます。日々の努力の成果です
今後も楽しく運動の習慣化のお手伝いができるようスタッフ一同サポートいたしますのでよろしくお願い致します。
食事のアドバイスもしていただけるので、ダイエットへのモチベーションも上がります！
今後ともよろしくお願いします。
口コミありがとうございます。
いつもお越し頂きありがとうございます。
継続できる努力は本当に素晴らしいです。食事も頑張り目標達成のサポートを出来たことを嬉しく思っています！
引き続きフィットネスを生活の一部として楽しく取り入れていけるようにご案内させて頂きますので、今後ともよろしくお願い致します。
口コミありがとうございます。
忙しい中いつもトレーニングも頑張っていて頂き素晴らしいです。スクワットも綺麗なフォームでかなり優秀ですよ。一生涯の健康のサポートをさせて頂け
引き続きお客様にとって憩いと健康の場になれるようLIFE LOG GYMスタッフ一同お客様の為に励んで参ります。
彼の謙虚さとひたむきな姿勢に心打たれ、とても応援したくなる後輩です。
数あるパーソナルジム、トレーナーがいる中で判断に迷う方はたくさんいると思いますが、間違いなく本物のトレーナーの1人です。畑ガンバレッ ‼︎
ありがとうございます。
トレーニング指導がわかりやすく
細かい部分も教えてくれるので
すごく楽しくトレーニングができました！
柔軟性や可動域など細かな部分も一人一人に合わせたトレーニング指導を心がけております。
引き続き目標達成のために、必要なストレッチとトレーニングを頑張っていきましょう。
ゴールまでサポート致します。
私、国際基準をクリアしたカイロプラクターでオーストラリアの大学の学位を保持しています。
基礎医学分野である解剖学などは医学部と同等の教育を受けていますが、畑さんとは専門的な話しがスムーズに出来、その知識レベルの高さにいつも関心し
またご本人もボディビルの大会に出場していますので、トップアスリートから初心者までどのレベルの方でも対応出来るのが素晴らしいです。
大井町周辺でパーソナルジムをお探しなら、LIFE LOG GYMをお勧めします。
口コミありがとうございます。
また、いつも身体のケアをして頂きありがとうございます。
より深い専門的知識のもと身体をメンテナンスして頂きトレーニングも大きな怪我なく行えております。
ありがとうございます。
お客様がケガなく日常生活を豊かに過ごせるように、引き続き正しい知識と運動の提供を行えるようにご案内していきます。
今後もアケダカイロプラクティック大井町を利用させて頂きますのでよろしくお願い致します。
週一で通っていたのですが、トレーナーの畑さんが丁寧に指導してくださり無理なく続けることが出来ました 畑さんのおかげでトレーニングにはまり、
毎週の継続の努力は素晴らしいです。
これからもコツコツとトレーニングを楽しみながら頑張ってくださいね
いつでもお待ちしております。
結果、2ヶ月で2キロ痩せ、周囲からも綺麗になった、顔が小さくなったと言われ着々と体がしまってきました。
以前から食事制限で痩せつつはあり、そんな中で更に痩せたのは自分でも快挙です！
（154センチで48キロから46キロです）
パーソナルジムは、エステと同じく予約制なので必然的に行かなくてはいけない環境にあり週に2回通い続けることができました！
ジムは清潔感があり、先生も優しく手取り足取り教えていただけます。
人となりはもちろん大きなコンテストでも入賞されていて、いろいろな大井町のジムを見て一番信頼のおける方だと思います！
身体の変化を感じて頂いき嬉しく思います。
食事制限を長期で継続していて、大変な中でもさらに痩せることができたのは、めげずに努力を続けた成果です！
頑張って頂きありがとうございます。
今後も無理なく継続できる食事管理と運動を
生活の中でできる範囲トライしていきましょう！
清潔感があり、知識も豊富で非常に勉強になります。通い始めてから身体も軽くなり、こちらを選んで本当によかったです。
いつもお越し下さりありがとうございます。
お役に立てることができ嬉しく思います。
今後も動きやすい体作り、シェイプアップの目標にお手伝いできるよう精一杯ご案内させて頂きますのでよろしくお願い致します。
なんでも相談できる雰囲気やジムの清潔感は初心者にとってチャレンジしやすい環境だと思います。
トレーニングが初めての方でもなるべく分かりやすいようにお伝えし、相談や質問のしやすい環境を作らせて頂けるよう努めさせて頂いています。
今後もお客様が理解と納得のしやすいご案内を致しますので、いつでも気軽にご質問等くださいませ。
お陰でコンテスト初出場で日本大会3位になる事ができました！
トレーニングに抵抗感が出ないように、女性が通いやすいジムをコンセプトにしているので良く感じて頂き嬉しく思います。
一人一人その方にあったご案内ができるよう今後もパーソナルな指導を心がけてまいります。
数々のコンテスト優勝おめでとうございます！
体力作りを目的に通い始めましたが、体力向上だけでなく体に柔軟性ができて、より疲れにくい体ができてきました！
ただただ筋トレをするのではなく、何のためにこの部位を鍛える必要があるのかを丁寧に説明していただきながら行うため、納得感を持ってトレーニングが
朝のトレーニングをしてプロテインを飲むと、その日一日良い感じで過ごせるのでオススメです！
運動や体の仕組みを理解してトレーニングをすることで、体の使い方や日頃から正しい姿勢を意識しやすくなるので引き続き正しくトレーニングを行なって
プランのご相談や、今後のトレーニングの進め方も気軽にご相談くださいませ。
健康的な運動習慣を今後も一緒に頑張って続けていきましょう。