パーソナルトレーニングジム目黒不動前
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1F, THAC内ジム・スタジオ, 〒141-0031 東京都品川区西五反田５丁目８−１２, 日本
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Sun10:00—21:00Mon10:00—15:00Tue15:00—21:00Wed14:00—21:00Thu10:00—21:00FriClosedSat17:00—21:00
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品川区 のパタンジャリヨガ
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〒141-0031 東京都品川区西五反田７丁目２２−１７, 日本 -
遠藤ビル 2階, 〒142-0062 東京都品川区小山３丁目８−４, 日本
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〒141-0031 東京都品川区西五反田１丁目２６−３, 日本
モデルでお綺麗な先生で毎回レッスン楽しいです
的確なアドバイスがわかりやすいです^_^
コメント頂きありがとうございます。
Yoga Chel様はとても頑張り屋さんで普段からお食事や自宅トレーニングをちゃんとやって頂いているので結果も早く出たと思います。
(^^)
なにより楽しくできるところが大好き！！
トレーニング後は体がスッキリします
何をしてもずっと治らなかった肩こりもトレーニングをしていたらいつの間にか全く気にならなくなっていました ️
トレーナーさんは美人でお話も面白いので毎回トレーニングが楽しいです。おすすめです
トレーニングの内容も、私に合わせて健康面・美容面から考えてくださり、食事のアドバイスもいただけます。何より、トレーニング中にたくさん褒めてい
実際に身体や気持ちの変化も感じられていて、大変有り難いです。
通い始めて2年、体の目立ったボコボコがなくなり
体脂肪も減り体幹もついて筋力ついたおかげで
疲れにくくなりました
トレーニング中はストイックな先生ですが
おちゃめで話してると笑いの耐えない美人さんです.*˚
目標を伝えるとしっかり導いてくれます！！
食事管理もしてくれて体の知識を教えてくれるので通って損なしです！！
効率の良いトレーニング方法と食事方法などが自分には合っていて楽しく続けることができました。出産前後もその時のレベルに合わせて見て頂きましたが
トレーナーさんもめちゃくちゃかわいいのでそれもすごくモチベーションになっていました！
金額的に高いかな？と最初思いましたが、一回たった数十分でのビフォーアフターにかなりの違いが出ます。
週に一度だけ通うだけでもかなり満足できる結果が出るので、正直コスパめちゃくちゃ良いです。
ほかのジムよりここ行った方が早い。
もちろんスパルタですが(笑)
何より楽しく出来るトレーニング、ストレス解消兼ボディメイクできるのでおすすめです。
自分のなりたい体型や目標体重を伝えると、それを目指してとても親身になって一緒に頑張って下さいました！
トレーニングを的確にご指導下さり、1日の食事の仕方やバランスの取り方、家でのトレーニングの仕方までご指導頂けます！
トレーニングはハードですが結果が目に見えて毎回楽しいです！
先生がとても明るくて個人的にとても癒されます笑
そして余暇に楽しんでいるスケートボードに必要な筋肉を効果的に鍛えて頂いたお陰でスケートボードの技量も上がってきました！
心身の健康の元を作る先生のトレーニングに大変感謝しております。