G.o.a.tパーソナルトレーニングスタジオ
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AXIA新宿御苑 １００８号室, 〒160-0022 東京都新宿区新宿１丁目３５−３, 日本
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新宿区 のパーソナルトレーニング付きジム
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〒160-0007 東京都新宿区荒木町11−６７, 日本 -
ラウンドクロス西新宿 5F, 〒160-0023 東京都新宿区西新宿１丁目１８−１７, 日本
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〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町２丁目４４−１, 日本
新宿区 の栄養相談ができるフィットネスセンター
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四谷曙橋ビル 7F, 〒162-0065 東京都新宿区住吉町２−１４, 日本
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万寿金ビル 4F, 〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目９−９, 日本
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〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目４−７, 日本
今まで街中のジムに通った事もありますが、元々運動経験がなく体力がない為、マシンを使って筋トレをすると、違う箇所に力が入り腰を痛めたりというこ
こちらでは無理なトレーニングではなく、出来る範囲からスタートし徐々に負荷をかけていく形でメニューを組んでいただき、無理なくトレーニングを実施
食事メニューのアドバイスや、日頃悩んでいた肩こり解消のメニューなども取り入れてくださり、トレーニングの後は筋肉痛にならないように身体のメンテ
当初太ってしまった体重から−7キロ出来たのも、無理のないトレーニングを臨機応変に対応していただいたおかげだと思っています。
今後は継続してメンテナンスで今の体重を維持しつつ、見た目を引き締めるトレーニングをしていきたいと思ってます。
自己流からの脱却そしてご自身の体を知ることで無理なく効果を上げていくことができました！
これも稲本様の継続の力です！
今後ともより美しい体を手に入れるためにサポートさせて頂きます！
宜しくお願い致します ️
遠方でもできますし、トレーニング後に送られる動画を使って毎日トレーニングしたら、開始３ヶ月でスキニーパンツのサイズダウンが叶いました！
何より中澤さんのお人柄が素敵です！
口コミ投稿ありがとうございます！
実際に同じ空間にいると最大限にイメージしてやってるのでそのように感じていただき嬉しいです！
スキニーパンツのサイズダウンは
Shino Suzuki様の努力の賜物です
今後とも宜しくお願い致します！
またトレーニング中は限界を引き出してくれます！
こんな時期で家でトレーニングをしてるけど、なかなか効果がみられないという人には特におすすめです！！
口コミありがとうございます！
榎様は自身でこれはどうなのだろうかと
体感したことを
実生活に落とし込みしっかり日々の習慣ができています！
今後ともよろしくお願いいたします！
パーソナルジムに通おうかと思っているのであれば絶対おすすめです
口コミ投稿ありがとうございます！
おすすめコメントありがとうございます！
継続しているからこそ習慣化し変わったあともコントロールが
しっかりできていますね！
今後ともよろしくお願いいたします！
中澤さんは10年以上業界に身を置かれ、1万以上の身体を見られてきた確かな知識と経験、そして、最新の情報を積極的に取り入れられていて、安心して
毎年トレーニングを受ける目的・目標が異なりますが、身体の状況は勿論のこと、トレーニング外の環境、食生活にも目を配ってくださるお陰で、生活環境
これからもトレーニングをお願いしたいと思える信頼・信用できるトレーナーです。
口コミ投稿ありがとうございます！
お客様ひとりひとりに寄り添い安心して
体つくりができる場つくりをさらに磨いていきます！
今までなかなか『痩せたい』と思っても、
どうしたらいいか分からず、独学でやっては
結局挫折を繰り返していました。
トレーナーさんが、
筋トレの知識はもちろん、食事に関しても
知識がとても豊富なのでちゃんとした食事の取り方や筋トレのやり方を教えてもらい、
管理してもらうことでやっと正しい体の
絞り方がわかり、結果も出てきました。
そしてとても気さくで優しい方で
時には厳しくメリハリがあって
楽しく毎回通わせて頂いてます！
口コミありがとうございます！
わかないことがクリアになり、正しく進む方向が共有できて嬉しく思います！
これからもよろしくお願いいたします！