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これからも、よろしくお願いします。
楽しいお話や情報を共有して頂けて毎回お話をお伺い出来るのが楽しみにしております
1月2月は集中的にトレーニングに時間を使って頂きますので、春先の旅行やお出掛けに向けてお身体綺麗にメンテナンスしていきましょう!
これからも何卒よろしくお願いいたします(^^)
初回の時よりも体力もつき、重さもしっかりと持てるようになりましたね(^^)産後の体型に思えないくらい素敵なお身体にどんどん変わっております。
食事指導がないコースでも体脂肪率を下げる事が出来ているのは、毎回のトレーニングを頑張っている結果です
コース終了まで残りわずかですが、更に気になる箇所を綺麗に整えて引き締めていきましょう!
引き続きしっかりとサポートして参ります。
よろしくお願い致します。
選んだ理由としては、
①女性のみのジムなので安心
②施設内が綺麗、また着替える部屋が1人1部屋なので他の人に気を使う必要がないしシャワーも使える
③厳しすぎる食事制限がない
④手ぶらで通える(持っていくのは水だけです)
⑤ 会社帰りの沿線で通いやすい
⑥専属のトレーナーさんが親身になって対応してくださり、優しく楽しく指導してくれる
昨年11月に16回コース、その後メンテナンスコース8回を申し込み、3月までに6kg落とすことができました。
私は体重以上にボディラインを重視しているのですが、ただ痩せるだけではなく、気になる箇所が引き締まったと思います。
その後ほぼ食事制限らしいことはしていませんが、週1回のトレーニングで開始から1年経った今も1〜1.5kg増の間を行ったり来たりする程度で、太
これからもよろしくお願いいたします。
いつもご利用ありがとうございます!
50代は、お身体の曲がり角で、もういいや と何事も面倒に感じやすいお年頃ですが、
毎回、ご自分の体と楽しく向かい合いながらコツコツと頑張ってくださった結果、50代とは思えぬボディラインになりました!
本当に素敵です!
これからも精一杯サポートさせて頂きますので、どうぞ宜しくお願い致します!
トレーナーさんも面白くて優しくて可愛くて、行くのが楽しみになります(¯∀¯)
人生始めてのジムでリボーンマイセルフを選んでいただけて、心から感謝致します。体の変化もしっかりご体感いただけて嬉しいです。これからも更に理想
そんなことありえないと思いますが、
通う際は、ある程度予約取らないとダメそうです。
その他、このジムの良いと思う所
・トレーナーの指導が、運動に慣れていない人でも分かりやすく丁寧
・スタッフ、会員全て女性な為、安心感があり、ジムの雰囲気も明るい
・施設が清潔、ジム特有の変な匂いが全く無い
コロナ禍で身体を動かす事が減り、倦怠感が取れなく鬱々としていましたが、今は毎週のトレーニングで身体も気持ちもスッキリし、大満足です!
これからもよろしくお願いいたします(^^)
カウンセリングの時に体験までできていればよかったのかな、と思います。
スタッフさんの接遇などにも目がつきましたが、親身になるというよりコースをこなすって感じでした。
厳しいな リバウンド怖いなと思ってやんわり伝えたら“工夫はできるけど、1ヶ月で成果を出したいならそれだとできません“って言われます。
1ヶ月後の目標なんていつ立てたっけな?なんて疑問に思いながら数回通い、“無理そうなら工夫できますよ“と言われました。
この数回はなんだったんだろう?って思っていました。
はっきり言えなかった私に否はあるのかもしれませんが、みんなそれぞれ違うのですり合わせをしっかりしてほしかった。
食べる物、食べる量も制限されるので、やる気満々!やってやるぞ!って気合十分で、食事制限したりして痩せたい方にはピッタリだと思います。
コースが終了してもいかせるリバウンドしないような食事のアドバイスがもらえるのがありがたいです。
トレーナーさんが一緒になってサポートしてくださいます。
効果にご満足頂けましたこと、嬉しく思います!
これからも、どんなときでも精一杯サポートさせて頂きます!!
自分を変えたい!という気持ちにトレーナーさんがしっかり寄り添ってくれ、セッション中は明るく励ましてくれました。
その日の体調を聞き取って、コンディションに合わせてトレーニングを組んでくださったり、食事や体の相談にものって下さったりしたのもありがたいです
なにより、スタイルのいいトレーナーさんを見ているだけでも頑張ろう、という気持ちになりますよ(^^)
長い間サポートさせて頂き、ありがとうございます!向上心が強く、お伝えしたことをすぐに実践して下さるのでどんどんお身体綺麗になられてとても嬉し
毎回のお話もいつも楽しみにしています。大事なイベントに向けて引き続き一緒に頑張りましょう
私も見本となれるように、トレーニング頑張ります!!
素敵な口コミありがとうございます 美意識が高く、新たな目標に向かって毎回のトレーニングを頑張って下さり、しっかり結果を出されていて素晴らしい
トレーナーのわかりやすい説明と指導と励ましでなんと目標体重を達成できました
何より、トレーナーさんが話しやすくて指示も的確なのでとてもおすすめです。実際にコンプレックスだった下半身が、ましになりました!
素敵な口コミありがとうございます
最近はお忙しいようですが久々のトレーニングでもしっかり動けていていつも凄いと思っております!
下半身だけでなく、ウエストやお背中も綺麗になられましたね。トレーニングの重要性も感じていただけて良かったです!
是非ご一緒にさらに綺麗なお身体を目指していきましょう
子供の頃から全く運動をしていなかったので、ダイエットでジムトレーニングは1番避けていた方法でした。
でも女性専用ということや、食事管理に関する説明を色々聞いて、自分でも続けられそうと思い始めてみたところ、本当に目に見えて結果が出たので、すご
また、担当のトレーナーさんがとっても優しくて、正確にアドバイスしてくださるので、毎回行くのが本当に楽しみです!!
ただ痩せるだけではなくて、女性らしい身体になるような筋肉をつけることで、しっかり食べることもやめずにいられるので嬉しいです。
素敵な口コミありがとうございます お身体綺麗に痩せましたね!私も毎回楽しみにしております。メンテナンスコースでも、更なる綺麗を一緒に目指して
運動嫌い&食べるの大好きなわたしでも確実に痩せられてます!ずっと同じトレーナーさんがついてくれ、食事管理やトレーニングメニューも自分専用のも
トレーニングや食事管理など1人では絶対にできないですが、トレーナーさんがなりたい体に合わせていつも一生懸命に指導してくださるので結果が出すこ
また来年からもよろしくお願いします!
毎回100%の頑張りを見せてくださいました。結果がでたのは、その
頑張りのお陰です!
益々綺麗になって人生を思いっきり楽しんでください!
ご投稿ありがとうございました!