Various Fitness Classes in 新宿区

初めてトレーニングしにきましたが、トレーナーさんも気さくで継続しやすいです！
店舗も綺麗で快適です。
継続してトレーニングされたい方にはオススメです。

ダイエット目的で通い始めましたが、毎回達成感があって、楽しく続けられています！新宿駅からも西新宿駅からも通えるのでアクセスしやすいです

約２年、週1回で通ってます。
中年あるあるで太る一方だったのですが、DEEDさんに通い始めて有難い事に４kg痩せました。
トレーナーさんに食事指導をして頂き、食習慣もだいぶ変わりました。
トレーニングは体調に合わせてプログラムして頂けるので、無理なく続けられます^_^
これからもお世話になろうと思います！

半年ちょっと通っています。
初めてのパーソナルジムだったので
ビビりながら門を叩きましたが、
今では毎週楽しく通っており、もっと早く来ていればよかったと思っています！
トレーナー方々は皆親切・丁寧ですし、内装もきれいです。
トレーニングを通して着実に体が強化されていることを実感していますが、トレーニングは全くスパルタ系ではなく、　ちょうど良い負荷感を調整してくださるので継続的に通えています。
運動が苦手な方にもおすすめです。

毎回しっかり追い込んでくれて、トレーニングの満足度完璧です。
トレーナーさんも皆さん面白いです。

16日19:30に初めて来店しました。
丁寧に施術していただき正月疲れの腰痛が改善しました。
翌日、びっくりするほど快調です。
ありがとうございました。
また、来店させてもらいます。

初めてピラティスを体験。
普段使わない筋肉を意識した運動は難しかったですが、先生も親切に教えてくださり楽しめました。
ありがとうございました。

ミット打ちがおすすめです！
館長に持ってもらうと良い音がして気持ちいいです。ぜひ一度、体験を！

夫婦でセミパーソナルレッスンを受けています。体格差、体力差があっても2人に合うメニューを先生が提案してくださいます。明るく元気な先生の声がけでちょっと辛いトレーニングも頑張れます！一人では分からない微妙な首の角度や足の開き具合など丁寧に見てくださるので、翌日には必ずしっかりと筋肉痛になり効果を感じています。体を動かすのは気持ちよく、笑いを交えたレッスンは気持ちまで晴れやかになります。効果をしっかりと感じたい方におすすめです。

老後のための筋肉増量目標で門戸を叩きました。筋トレはいつも限界ギリギリを、イイ感じと声をかけられて取り組めるので、自然と頑張ることができ、自己効力感も上がります。また、諦めていた8年ほど前から続く背中腰の痛みにも私以上に真剣親身なアプローチで、身体の痛みが軽減してるのを実感しています。身体のために色々なところに通いましたが、他との違いを感じてます！

コーチ達の人柄がとても良くて、通うのが非常に楽しいです。感染対策もきっちりしてて安心します。
体調のこともいつも気にしてくれてありがたいです。

コロナ禍になり、体重が10㎏以上太ってしまったため、ジムに通うことを考えるようになりました。
動画を見ながら自宅でできる運動や食事制限は自分だけではどうしても長くは続かなく、せっかくやるなら結果が出るまでしっかり続けたいと思い色々なジムを調べてアップルジムさんにたどり着きました。
ジムに通うこと自体初めてだったので様々な不安がありましたが、丁寧にカウンセリングをしていただき、不安をしっかり解消して始めることができました。
トレーニングはきついことももちろんありますが、…

サイトの方にも、店舗で見せられたあの分かりやすい料金表を載せるべきだと思います。
お互いの時間を無駄にしないためにも。

始めて体験させて頂きました。激しい運動ではないので50代の自分でも楽しんでする事が出来き筋肉をしっかり使う感じで気持ち良かったです。
レッスン中に腰が痛くなったのですが、腹筋の使い方をご指導して頂き腰痛が解消されました。
ありがとうございます。

尻トレに力を入れてるパーソナルトレーニングジムとか。とてもマッチョな枝光トレーナーに指導いただけます。

The best kickboxing gym for beginner in Tokyo (even for foreigners). Instructors are all highly professional and nice!

神楽坂から飯田橋に拡張移転してから初めて行きました。新しいスタジオなのでとても綺麗で、窓から飯田橋のビル群見えて都会的な印象！

ヤムナボールができるピラティススタジオは少ないので、今回受けられてよかったです。

歩くこともままならなくなり、明日から働けない！と泣きながらプライベートレッスンを受けました。何から影響が出てそうなったのか、すぐに原因を言ってもらえて、翌々日には羽が生えた様でした。そこから普段の姿勢や、体の使い方の癖に自分から気づく様になり、少しずつ直せるようになりました。ちょっとしたことでもすぐに気付かれるので、最近感じる体の不調だったり、慢性的に苦しんでる方も、ぜひ行ってみてほしいです。

インストラクターの方々はとても丁寧に教えてくださいますので通いやすいです。
フレンドリーで話しやすい方が多いのですが、手続きの時はフレンドリーさはいらないなと個人的に思いました（笑）どの年代の方がいらしても敬語で話すのが礼儀なのでは？と思いました。（一個人の意見です）

腰痛持ちなので使っていますが
姿勢の矯正や普段の立ち方、履物などのアドバイスを頂いてかなり改善しました。
感謝です

自分に合ったトレーニングと食事指導でストレスなく痩せることができました！親切なトレーナーと楽しくトレーニングできて、しっかりと結果も出るので、パーソナルジムを探してる方におすすめです！

新宿駅南口方面に10分以内ってとこでしょうか。
高島屋、東急ハンズの近くにあります。

受付あたりは4.5人座れる場所があります。

こちらのスタジオも初対面の方にめちゃくちゃフレンドリーでした。
ギスギスした感じもなく、親しみやすい印象がありました。

女性更衣室のロッカーの上が埃が溜まっていたので、背の高い人目線ですと埃がついつい目にいっちゃいました。。

トレーナーさんの知識が豊富なのと親身になってアドバイスくれたので価格以上のサービス価値を感じました！
ありがとうございました！！

아이들 데리고 계신 분들이라면 꼭 보내면 후회 없다 생각듭니다.
일주일에 5회, 등하원 차량 운행, 아이들 음료수 제공(생수pet병) 등등.. 일단 보내면 1시간동안 같이 뛰어놀면서 운동과 예절 배우고 오기 때문에 아주 좋습니다. 게다가 수업료도 1.5만으로.. 너무 싸서 미안할 정도입니다.

自己流でやっていたトレーニング。実は使っていた筋肉が全然違っていたとわかり唖然。良かれと思ってかえってバランスを崩すような事を自分でやってしまっていたんですね。やっているところを見ていただく、ポイントを教えていただいて、自分で違和感に気付けるようになることの大切さを、教えていただきました

ピラティスと鍼灸治療どちらも受けられると聞いて、両方受けられるコースを選択しました。先にピラティスで運動して後からマッサージと鍼をしてもらいましたが、とても身体が緩んで気持ちよかったです。ピラティスで正しく動くことと、鍼灸で身体を整えること、どちらも必要だと感じて、リピートしています。