Spa in 杉並区

長年通っていた美容院で施術を受けたのですが、スカスカで長さも不揃いの酷い髪型にされてしまい、泣く泣くこちらでお直しをお願いしました…。
結果大正解でした！
少しでもマシになれば…くらいの気持ちで初めて伺ったのですが、的確なカウンセリングと施術でうる艶サラサラでとても綺麗なヘアスタイルにまとめて下さいました！
知人たちにも大好評で本当に感謝です…！
今まで自分の髪の癖や髪質のせいで理想通りの髪型にならないのかな？と思っていたのですが、単純に美容師さんの実力のせいだったようですね(苦笑)…

とても充実した環境が整っています。用具が豊富で、設備は清潔感があり、トレーナーの方々はとても面倒見がよく、こちらのレベルに合わせて指導してくれます。文句のつけどころがありません。

いつも対応や仕上がりに満足で気持ちよく帰れて、また来店したいなと思います。

通い始めて6年ほど。何度か予約が取れず他の有名店に行ったことがありますが、満足できず必ずここに戻ってきます。
もともと原宿の某有名店で働いていたご夫婦のお店で、吹き抜けで明るいお店のセンスの良さもさることながら、技術力が抜群です。
凄く個性的にしたいわけではないけど、少しエッジが欲しいとか、普通のスタイルだけど抜け感が欲しいとか、そういう方にはとてもお薦めです。
私は長さだけ指定して、「おしゃれな感じにしてください」というオーダーにしています。それだけでいい感じになります。

ダイエットと運動不足解消でパーソナルジムへ。
その日の体調や生活スタイルを考慮したトレーニングをいつも考えてくださいます。
キツいトレーニングも段々やっていくと、達成感や気持ちよさを感じるようになり、自分がステップアップしていくのが楽しいです。身体がとても固いため、オススメのストレッチを何個か教えてくださり、寄り添ったトレーニングをしてくれるので、とても嬉しいです。

自分に合った時間、トレーニングの力の入れ方ができるのがいいところです。無理がないのでしっかり続けられます。目標を持って自分のペースで達成できて満足感も味わえるのでとても嬉しいです。

ボディメイクの為にジムに通っています。
高重量を扱う会員さんが多くハードコアなイメージですが、器具が豊富で不自由せず使い方も優しく教えて下さいます。
女性でも安心してトレーニングできる環境です。

ガリガリでかっこいい体形ではなかったので、筋トレで改善しようと家から近いAppleジムさんに通いだしました。
以前、通常のジムの契約もしたこともありましたが、幽霊部員になって続かなかったのでパーソナルジムにしたという経緯もあります。

感想としては、パーソナルジムにしてよかったと思いました。
結果から先に言うと1年近く続いています。

よかったと感じる部分としては、45分のコースなので1回の負荷がそこまで高すぎず行くことがそんなに苦じゃないこと。…

極端な食事制限とかではなく、PFCバランスの取れた食事で筋肉をつける。というコンセプトで無理のないプランでトレーニングが出来ました。トレーニング自体はハードなものでしたが、楽しくトレーニング出来ました。今度も継続していきたいと思います。

街中を自転車で走るのとはレベルが違う、尋常じゃないほどの汗をかきます。
エアロバイク？も、街中のジムにあるエアロバイクとは違い、SPDペダルがついた本格的なもの。…

コスパ最強な上に先生方もフレンドリーでボクシング、キックボクシング、筋トレまで幅広く出来ちゃうジムです
プロの先生がミット持ってくれて親切丁寧にアドバイスもしっかりしてくれます
ジムもオシャレでテンション上がるので高円寺エリアの方には本当にオススメです
あと少ししか在籍出来ないのが本当に名残惜しいですがボクシングやキックボクシング、筋トレしてみたい方、老若男女本当におすすめのジムです(^^)

店長ふくめてトレーナーさん達がみなさん若くて元気です。トレーナーさん同士の仲も良さそうでいい雰囲気です。

平日昼はご近所のマダムが中心で、夕方や土日祝は男性客も増えます。
パーソナルトレーニングが受けられるブースは3箇所+スタジオがあります。
トイレ、更衣室、使ったことはないですがシャワーもあるようです。
今のところ予約がいっぱいで取れないというようなことは無く土日でもわりと柔軟に予約が取れます。予約は一度に2回分まで。…

近所に住んでいて、以前からずっと気になっていた美容室。カットしてもらいましたが、思った通りに仕上げてもらえました。ありがとうー!シャンプーの香りがよくてどんなシャンプーなのか聞くと、オリジナルとのことでお試しで買ってみました。良いですこのシャンプー。リピートすると思います。またお願いします!

半年週1回のコースを契約させて頂き、現在9 回トレーニングをさせて頂いております。

体験レッスンでの親しみやすさはもちろん、通いやすや、お値段を考えてこちらに通わせ頂いていますが、ここでよかったと毎回思います(*^^*)
1時間という中で全身をバランスよく鍛えられるメニューをいつも考えて下さり、毎回ヒーヒー言いながらも、変わっていくカラダのラインに効果を実感しています。
週1、1時間のレッスンでカラダって変わるんだな！っと感動しています！笑…

初めて行きました。
今回はカットとカラーで行きましたが、とても満足のいく仕上がりでした！
また伺わせていただきます！

こちらの要望を真剣に考えてもらいながら、和やかな会話でいつもお世話になってます。
駅チカなのも便利で良いです。

スタッフの方も皆様とても感じが良くて内容
充実していて近くにこんなジムがあって嬉しいです。

コロナになる少し前から通い始めていますが、最近どんどんプログラムが減っているような気がします。

以前は平日でも夜に2クラスあり、19時頃からと20時頃からがあったのですが、まん防で20時のほうがなくなっていまだ復活せず。それでも1クラスはあったのでよかったものの、5月になって何も入っていない曜日ができていて大丈夫かなと。
毎週同じクラスに通っている人は先生から何か予告があるのかもしれませんが、そうでないと特にお知らせなどもなくスケジュールが変更されます。…

当日の体調を確認してトレーニングメニューを考えていただけるので安心してトレーニングできます

健康診断の肥満判定をきっかけに4年通っています

ジムよりも相性が良かったのか、先生方のサポートのおかげで通うのが苦でなくむしろ楽しすぎて、気づけば、ほば毎日通い半年で約12キロ痩せました

食事については、レッスン後はとても吸収が良くなるので1〜2時間あけるのを推奨されていますが

平日21時の最終レッスンを受けて22時に終わり、シャワーを軽く済ませ帰宅すると23時近く！

やむなく帰宅後、即食事でしたが結論痩せることが出来たので、ホットヨガの効果を実感しています…

一回一回、短時間で結構きちんと筋肉がつきます。駅近ですし、予約も全然取れないという事はないので通いやすいかと。
トレーナーさんは曜日ごとに何名かいるようです。ただ、地下なので携帯の電波が入らないのだけが難点かな。

体験予約の電話をしたら、折り返しの電話を待つことになり、希望の日時になってもありません。ずっと、その後も折り返しはありませんでした。運営体制に問題がありそうです。