the Personal gym 錦糸町店
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サンライズビル 4F, 〒130-0012 東京都墨田区太平２丁目５−４, 日本
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Sun07:00—23:00Mon07:00—23:00Tue07:00—23:00Wed07:00—23:00Thu07:00—23:00Fri07:00—23:00Sat07:00—23:00
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墨田区 のパーソナルトレーニング付きジム
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錦糸町202号室, 〒130-0003 東京都墨田区横川３丁目５−３, 日本 -
エアリアル, 錦糸町302, 〒130-0003 東京都墨田区横川３丁目５−３, 日本
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本間ビル 4F, 〒130-0013 東京都墨田区錦糸４丁目１４, 日本
墨田区 の栄養相談ができるフィットネスセンター
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サンミハラビル 1F, 〒130-0002 東京都墨田区業平３丁目４−１６, 日本
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ＰＡＸ２１ 2F, 〒130-0014 東京都墨田区亀沢２丁目１２−１１, 日本
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タック曳舟 1F, 〒131-0046 東京都墨田区京島３丁目１０−３, 日本
錦糸町駅から徒歩5分の場所にありスカイツリーを見ながら歩くとあまり距離を感じない場所にあります。
このジムのトレーナーさんはスペシャリストばかりです！！
わたし自身昔から「ギックリ腰」と「ヘルニア」と腰に爆弾を抱えてましたが。こちらのトレーナーに出会ってから無くなりました！
また、担当のトレーナー以外も皆さんフレンドリーに話しかけてきてくれてとても雰囲気が良く。通うのが楽しくなります！！
最後に
料金も良心的で続けやすいです！！
これからもお世話になります！
いつもTHE PERSONAL GYM錦糸町店をご利用いただきまして、誠にありがとうございます＾＾
トレーナーの荒張です！
腰の怪我は、トレーニングをする上で一番不安要素になりやすいですよね。
以前に比べ、腰の症状が出現しなくなり、筋トレの強度を上げていけているのを感じております！
日に日に体も良くなってきていますね^ ^
本当に素晴らしいです！
雰囲気や価格帯に関してもご満足いただけているとのこと、嬉しく思います^ ^
今後も目標に向かって頑張っていきましょう！
これからもよろしくお願いいたします！
知識豊富なトレーナーが居て本当にやる気が出ます！
ここなら、これから頑張っていけると思います！
THE PERSONAL GYM錦糸町店トレーナーの荒張です。
いつも当ジムをご利用いただき誠にありがとうございます＾＾
健康な体づくり！充実した日常生活を送る上で非常に大切ですよね！
ここ数ヶ月でトレーニングの基本が身につき、日に日に筋トレの質が向上しているのが感じられて素晴らしいです(^ ^)
私でお伝えできることは全てお伝えしながら、パーソナルも進めていくので、気になることはどんなことでも聞いてください！
今後ともよろしくお願いいたいます！
計4回のトレーニングコースを受けました。背中、胸、肩、腕のトレーニングを指導していただき、負荷が抜けずに狙いたい部分にしっかり効かせたトレー
トレーニングルームはおしゃれで落ち着いた雰囲気で集中できる空間でした。
トレーナーは明るく常にポジティブな発言をかけてくれて、自分自身のモチベーションを高めていただきました。
コンテスト前の減量中の食事やPFCバランス等、トレーナーが実際にしている食事内容なども教えていただき、それを生かした結果、体のコンディション
ボディーメイクやコンテストに特化しているジムであると改めて感じました。
今後、ボディーコンテストに参加する方や
トレーニングを始める方はぜひ一度でも足を運んでみるべきです。体験してみてメリットしかありません。
THE PERSONAL GYM錦糸町店をご利用いただき誠にありがとうございます！
トレーナーの荒張です＾＾
口コミの投稿もありがとうございます！
先日はSBC日本大会お疲れ様でした！
パーソナルトレーニングを始めてからのTBさんの体やトレーニング、減量に対する姿勢、精神面まで大きく変化があり、本当に素晴らしいです！
最初は不安そうだった朝の有酸素運動も習慣としてライフスタイルに取り入れ、しっかり体脂肪も落としきれていたのをみて感動しました^ ^
トレーニングに関しては、まず解剖学、運動学的な面を理解して、各筋肉の作用を意識できると質の高いトレーニングに繋がり、体の変化も現れやすいです
基本の動作や筋肉への効かせ方をマスターした上で負荷量を上げていきましょう！！
今後も『大きくてかっこいい体』を目指して頑張りましょうね！！
仕事が忙しく不規則な上、食べることが好きなのでハードな食事制限はせず、ゆるく2ヶ月で3kg落とし、半年後には5kg落ち、洋服のサイズが変わる
目標に向けて一緒に頑張ろうと言ってくれる人が近くにいるのは大きく、自分一人だったら絶対出来なかったことだと思います。
錦糸町店のトレーナー皆さんが同じ熱量で、仲もとても良く、雰囲気がいいので楽しく通っています。
パーソナルは金額が高いですが、いただいたや知識や経験は一過性のものではなく先の人生に役立つものばかりなので、金額以上の価値のあるものを提供し
いつもTHE PERSONAL GYM錦糸町店をご利用いただき誠にありがとうございます＾＾
トレーナーの野宮です！
口コミ投稿もありがとうございます^ ^
体験トレーニングとカウンセリングもお褒めの言葉をいただき嬉しいです！
不規則なお仕事の中で着々と体重を落とし、洋服のサイズまで変化したこと本当に素晴らしいです！
ダイエットのペースも急激に落としすぎることなく、一番リバウンドのリスクの低いダイエット経過だと思います^ ^
当ジムでは、トレーナーの熱量は強みの一つであり、それがMeg35さんに感じていただけたのであれば光栄です。
パーソナルトレーニングでお伝えしている食事や運動習慣、トレーニングに関してはこれからの人生に必ず役立ちます(^ ^)
これからも好きな食べ物を食べながらも綺麗な体が保てるように運動は継続してやっていきましょうね！
学んだ知識を活かして目標体重までもう少しダイエット頑張ります！ありがとうございました！
THE PERSONAL GYM錦糸町店をご利用いただきありがとうございます＾＾
トレーナーの荒張です！
週末のお出かけや外食がある中で今回のような成果が出せたのは本当に素晴らしいです！
外食の前後の日は、しっかり食事調整と有酸素運動をしていただきありがとうございました。
あの調整が無ければ、今回のような結果は得られなかったと思います。
コース期間でダイエットの基礎的なところから停滞時期打破の方法までお伝えすることができたと思うので、それらを活かしながら今後も運動を続けていき
いつも錦糸町店をご利用いただき誠にありがとうございます＾＾
トレーナーの荒張です！
口コミと高評価も嬉しい限りです！
ここまでの5ヶ月間の体の変化！
本当にすごいと思います(^ ^)
Alekさんが継続的にトレーニングを頑張れているからこその変化ですね^ ^
いつもお食事も気にしていただきありがとうございます！
これからはより苦手な部位にフォーカスして頑張っていきましょう！
これからもよろしくお願いいたします！
色々教えてもらいトレーニングや食事の知識が身について、普段から自分でも意識するようになったと思います。
教え方もとても丁寧で分かりやすいので、筋トレ初心者でも通いやすいです。
いつもTHE PERSONAL GYM錦糸町店をご利用いただき誠にありがとうございます＾＾
「脂肪が減り、筋肉量が増えることで見た目が変わる」状態は、体づくりにおいて一番いい経過になります！
同じ体重の方でも筋トレをしている人としていない人では、見え方も大きく変わるので！
これも茜さんが努力してきた証ですね^ ^
今まで実践してきたトレーニングや食事に関することをご自身でも意識できるようになっているのは素晴らしいことです(^ ^)
この調子でより綺麗な体を目指していきましょう！
今後ともよろしくお願いいたします！
回数券制度で通い始めて3ヶ月目になりますが、細かいトレーニング指導と食事アドバイスのおかげで自分でも体の変化を感じとてもやりがいを感じていま
回数券の他にも月額制度等もあり、ライフスタイルに合わせた通い方ができるのも良いポイントだと思います。
いつもTHE PERSONAL GYM錦糸町店をご利用いただき誠にありがとうございます＾＾
トレーナーの荒張です！
内装に関しては、モチベーションを高くできる空間作りを意識しているのでお褒めの言葉をいただき嬉しいです！
体の変化は、Haachanさんの自己管理能力ややると決めたことに対しての徹底する力などがあるからこそ今の結果に繋がっている思いますよ！
これからもトレーニングの時はしっかり食事のことも含めて会話していきましょう！
今後も目標達成に向けて全力サポートさせていただくので、よろしくお願い致します！
電話したところすぐに対応してくれて当日にカウンセリングの案内をしていただき、式までのダイエットの進め方を明確にしてくれました。
（カウンセリングはとても丁寧な印象でした）
3ヶ月のダイエットコースをを利用し、週末に外食を楽しみながら、平日は整え、無理なくダイエットを成功させることができました。
間食でお菓子を食べたり、コンビニが多くなってしまってもダイエットが進んでいったため意外と簡単に痩せていくんだなぁと思いました。
（もちろんトレーナーさんの的確な食事・トレーニング指導のおかげです笑）
レンタルウェアがあるため仕事終わりにそのまま通うことができるのもおすすめポイントです！！
まだ理想は先にあるのでこれからもゆるくよろしくお願いします
また、いつも通ってくださりありがとうございます＾＾
週2回のトレーニングと毎日の食事指導でしっかりダイエットを成功させることができました！！『何をどれくらい食べたら、どれくらい体重が減るor増
外食が多くなり、思うように体重が落ちない時期には落ち込んでいた時もありましたがしっかり結果出ていましたよ！（笑）
紆余曲折ありながらでしたが、ご縁がありダイエットの過程を一緒に過ごすことができてとても濃い3ヶ月だったなと改めて思います(^^)
結婚式はまだ先で、最初のカウンセリングでお聞かせいただいた目標はまだまだです！
食事、トレーニングを楽しみながら引き続き頑張っていきましょう＾＾
永くよろしくお願いします。
トレーナーの野宮です！
長く通ってくれてありがとうございます！また口コミ投稿もありがとうございます＾＾
Mimiさんは自ら追い込み、いつも強度の高いトレーニングを実施していますね！笑
トレーニングご一緒している時の時間はこちらもとても楽しいです＾＾
外食はしっかり楽しみつつ、普段の食事は整え、体重は10kg以上も落とすことが出来ましたね！
体重ももちろんですが、姿勢含め外見がとても変わり、素晴らしい結果を出すことができした(^^)
初めてご来店された時の姿を覚えているので本当にびっくり&感動です（;; ）
ダイエットは成功し、次のフェーズになると思います。
筋肉量の面でまだ課題があるため、美しい&健康体を目指して体作り頑張っていきましょう！
これからも長くよろしくお願いします！！！
まず、Instagramの投稿がとても分かりやすいです！
参考にしていたのでこちらのパーソナル一択でした。笑
店内もオシャレで自然とモチベーションが上がります!!
トレーニングは、フォームの修正から新しい方法まで細かく教えて頂けます。狙っているところに必ず効いてきます!!
食事は、私の体にあったPFCバランスを考えて下さり、常にチャットでアドバイスを頂けるので安心です。
ここまで無理せず痩せられるのかと驚きました。
絶対割れないと思っていた腹筋も少しずつ割れてきました！
2ヶ月のダイエットコースが終わりましたが、荒張トレーナーと次の目標を立てて回数券で通い続けてます！
他のトレーナーさんもいつも明るく声をかけて下さり、とても雰囲気の良いジムです。THEPERSONALGYMを選んで良かったです！
これからもよろしくお願いします！
いつも錦糸町店をご利用いただきありがとうございます！
トレーナーの荒張です＾＾
Instagramから内観、トレーニング等々さまざまな点をお褒めいただき嬉しい限りです！
ayaさんのストイックさにはいつも驚かされます。笑
すごく芯があって目標を絶対達成させようとする行動力！本当にすごいです！
今後も新しい目標に向かって一緒にがんばりましょ！
これからもどんな内容でも気になることがあれば、聞いてくださいね！
毎セッション満足できるようトレーニングもアップデートしていくので、末永くよろしくお願いいたします！
ウェアも借りれ、ほぼ手ぶらで仕事帰りにも行けるのがとても良いです。
なかなか外食や飲みはやめれませんが、その生活の中でもランチをこうすれば変わるなど、トレーナーさんはとても丁寧に改善点など教えてくださります！
トレーニングでは自分の限界までいつも追い込んでくれ、1時間のトレーニングの中でよく弱音を吐いてしまいますが、楽しく励ましてもらいながら気づけ
これからもよろしくお願いします！
いつもご利用いただきありがとうございます＾＾
錦糸町店の森です！
通ってくださってからもう半年ほど経つかと思いますが
トレーニングも上手になり最近では他にも運動を増やせているようで
このまま継続していけば必ず身体に変化として現れますので
引き続き頑張っていきましょう！
お酒飲んでも大丈夫なので、トレーニング追い込んでいきますね(￣∇￣)笑
これからもよろしくお願いいたします！
この度は半年にわたりご利用いただきありがとうございました！感謝しております！
担当させていただきました森です！
子育てやお仕事などお忙しい中、いつも朝早くにお時間を作ってご来店していただき
ハードにトレーニングをこなされていてこちらも元気をもらっていました！
トレーニングで筋量はしっかりと増えてきたかと思いますので
引き続きランニングや食事の意識を持ち続けていくことで
必ず身体は変わるはずです！
是非今度は娘さんや旦那さんなどもお連れになってご来店くださればと思います＾＾
改めて半年間お疲れ様でした！
錦糸町店トレーナーの野宮です＾＾
通いやすいと言っていただき嬉しいです！！
ハードにトレーニングされていて、どんどん体が変わっていくのが自分のことのように嬉しいです(^ ^)
お客様全員が『通いたい！』と思えるような店舗づくり、サービスレベル向上に努めて参りますので永くよろしくお願いします。
エレベーターの無い少し古めの雑居ビルですが、内装は綺麗です。
体験の際からトレーニングの目的をしっかり面談して洗い出してくれるので、ぶれること無く続けることが出来ます。
担当トレーナーは元理学療法士ということで、理論的な話を織り混ぜながらトレーニングの目的等を教えてくれるので納得感がありました。
難点をあげるならジムの空き時間がこちらではわからない点。予約するのが少し煩雑な程度なのでそこまで大きな問題ではないです。
自信をもって人にオススメ出来るジムだと感じています。
いつもTHE PERSONAL GYM錦糸町店をご利用いただきありがとうございます＾＾
2ヶ月間のダイエットコースで-5.5kg！！しっかり食べながら動いて痩せるの教科書のようなダイエットでした！あれだけしっかりと有酸素運動と食
今後も運動習慣を崩さず、目標までひた走りましょう！
ジムの空き時間が把握できない点に関して、ご不便をおかけしてしまい申し訳ありません。
こちらに関しては、今後予約管理がしやすい手段を検討して参ります。
貴重なご指摘もありがとうございます。
今後ともよろしくお願いいたします！
口コミ数も内容もよく、こちらに来店。体験トレーニングの90分でお任せできるなと感じこちらのパーソナルジムに決めました。
食事管理だけはあまりしたくなく、まず回数券8回を契約。週3回のペースで通っていましたのですぐに消化してしまい30回券契約。
その後もすぐ消化してしまい、さらに30回券を契約。
私の体を見てバランスよく筋肉がつくよう、テーマを持ってトレーニングを提供してくださいました。
体重は若干増加（脂肪を減らして、筋肉を増やすが目標でした）で、見た目が驚くほど変わりました。
パーソナルジムは未経験だったのですが、これだけ質の高いトレーニングはやはりひとりでは実現が難しく、パーソナルトレーニングの価値も理解できまし
いつもTHE PERSONAL GYM銀糸町店に通っていただきありがとうございます＾＾
ダイエットコース（食事指導）の利用はしない代わりに高頻度で継続的にトレーニングに来られているからこそ結果が出ましたね(^^)
初めて来店いただいた時と今のお体は、まるで別人です！笑
59さんの身体がとても変化したこと僕も嬉しいです。
さらに良い身体になり、59さんの生活までも豊かになるようこれからもサポートさせてください。
これからもよろしくお願いします！！
月4回のコースですが、効率の良いトレーニングや食事のアドバイスをいただき、68キロから63キロと減量しつつ筋肉量を増やすという結果が出せまし
自己流トレーニングは限界があると思います。
モチベーションの維持や1人では出来ないトレーニング方法が身についたのは、パーソナルトレーナーさんのおかげです。
スタジオはお洒落で、雰囲気も最高です。
もっと早く出会いたかったです。
THE PERSONAL GYM錦糸町店の荒張です！
いつも錦糸町店をご利用いただきありがとうございます＾＾
また口コミ投稿もありがとうございます！
masaさんの体は、今まで自己流のトレーニングだけで作り上げたとは思えないほど、かっこいい体でいつもトレーニング中驚かされています！
各部位の基本種目のトレーニングフォームは非常に綺麗なので、これからはよりコアな種目を各部位で行い、新しい刺激を入れていきましょう^ ^
「もっと早く出会いたかった・・・」最高のお言葉本当に嬉しいです！
今後ともよろしくお願いしますね！
よりかっこいい体を目指して頑張りましょう！
店内は黒色で統一されていて高級感のあるかっこいい空間です。普通のジムでは味わえない空間だからこそモチベーションが上がります！
体の変化の停滞も感じていたので、食事管理もしてもらえるダイエットコースに入会しました！
食事管理は筋肉はあまり落とさず、脂肪を落としてかっこいい体になれるように調整してもらっています。
食事の内容や摂るタイミングを細かくチャットで教えていただけるので、食事は安心して野宮トレーナーに任せています！
トレーニング中は、各種目のポイントをすごくわかりやすく説明してくれます。
今まで苦手だった背中のトレーニングもここで筋トレしたあとは必ず筋肉痛がきます！
入会から2ヶ月半程度経過し、使用重量を落とすことなく体重は-4kgで腹筋が綺麗に出てきました！
ここまできたらさらにかっこいい体を目指したいので、今後も継続してお世話になろうと思います＾＾
これからもよろしくお願いします！
THE PERSONAL GYM錦糸町店の野宮です！
いつもご利用いただきありがとうございます＾＾
また口コミの投稿もありがとうございます！
食事管理について、この期間は私にお任せください！
3ヶ月経過後はどんなタイミングでどのようなものを食べればいいのかなど必ず頭の中に知識として定着すると思いますよ＾＾
苦手意識のあった背中のトレーニングですが、今ではフォームを崩さず重量を扱えるようになって素晴らしいです！
パーソナルトレーニングを開始して3ヶ月も経過していないですが、体重・使用重量ともにかなり順調なペースですね^ ^
この調子でよりかっこいい体を目指して頑張っていきましょう！
今後ともよろしくお願いします！
以前もパーソナルジムに通っていましたが、少し期間が空いたため不安もありながら初回体験へ。
その不安を吹き飛ばしてくれるような丁寧なカウンセリングとトレーニング指導で安心して入会することができました！
最初は各種目の細かいフォームのチェックをしていただき、狙っている筋肉に効かせることができるようになったタイミングで絶妙に負荷を上げてもらいま
今までのトレーニングでは感じたことのない負荷がかかり、翌日は狙っているところピンポイントに筋肉痛がきました。
まだ入会して1ヶ月半ほどですが、すでに体の変化を感じるほどです！
今後はボディメイクの大会も視野に入れて頑張りたいと思います！今後ともよろしくお願いします！
THE PERSONAL GYM錦糸町店トレーナーの荒張です＾＾
いつも錦糸町店をご利用いただきありがとうございます！
毎セッションでストイックに追い込むことができているところを見て私自身いつも刺激をもらっています(^^)
上半身の厚みや大きさがかなり変わってきましたね！
ボディメイクの大会も今の調子でトレーニングと食事管理を続けていけば、いい結果に繋がると思います！！今後も目標に向けてサポートさせてください^ ^
一緒に頑張っていきましょう！
私はボディメイクの大会にでたいって思いこちらのジムに通い始めました。沢山の大会で成績をだしてきたThepersonalさんに行きたいって思っ
その人に合った寄的確なアドバイスはもちろんいつもThepersonalさんの所に行くと凄く元気貰えます！もはやパワースポットです(๑>ᴗ<๑
他のジムにはない最先端って所も素敵なジムだと思います
この度はTHE PERSONAL GYM錦糸町店をご利用いただきありがとうございます！
また口コミ投稿もありがとうございます＾＾
お褒めの言葉非常に嬉しく思います！
aMさんにとってのパワースポットになれていること嬉しいです(^ ^)
いつもストイックに追い込みながらトレーニングをできているので、今の調子を継続できれば大会でもいい成績がついてきますよ！
今後も全力でサポートさせていただきますので、よろしくお願いいたします！