Various Fitness Classes in 立川市

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  • グリーンフィールド 立川

    Fitness clubs Fitness classes
    4.8
    92 reviews
    Open until 22:00
    〒190-0011 東京都立川市高松町1丁目22−8, 日本, 立川市
    コンディショニング体験を利用しました!基本的動作チェックによって自分の体のクセを知ることができました。チェック結果を踏まえた一人ひとりのパフォーマンス向上方法を提案してくれるため、誰でも継続することで必ず効果が出てくると思います。一度体験に行ってみることをお勧めします。
  • Prive Gym(プライブ ジム)

    Fitness clubs Fitness classes
    4.9
    37 reviews
    Open until 23:00
    NK第1ビル 4F, 〒190-0022 東京都立川市錦町1丁目4−28, 日本, 立川市
    健康とダイエット目的で入会しました。
    運動や体を動かすのは昔から苦手だったので、一般的なジムでは続かないと思い、パーソナルジムを選びました。
    最初は三日坊主の私が続けられるかなと思っていましたが、トレーナーさんも優しく、なにより個人のレベルやその日の体調に合わせてメニューを考えてくれるので無理せずにできるので、今も続けることができています。
    普段の食事管理は大変ですが、不安なことや気になることは聞けば教えてくれるので、トレーナーさんがいるのといないのでは違うなーと感じます。…
  • Beyond(ビヨンド) 立川店

    Fitness clubs Fitness classes
    4.9
    94 reviews
    Open until 22:00
    2F, 〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目14−19, 日本, 立川市
    ダイエット目的で3ヶ月程度通わせて頂きました。3ヶ月で3kg減だったので気持ち的にはもう少し減らしたいところでしたが、体のフォルムは目に目えて変化し、満足です。

    食事指導では私の生活習慣や好みを分析して、どのような食事なら続けやすいのかを一緒に考えてくれるので、食事制限という感覚があまりなく続けられました。

    通って良かったと強く思うのは、自分の癖や正しいフォームがわかるようになったこ
    と、ダイエットに対するイメージが「辛いもの」から「楽しいもの」に変わったことだと思います。…
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  • Yosuky’s Gym

    Fitness clubs Fitness classes
    5.0
    3 reviews
    名取ビル302, 〒190-0023 東京都立川市柴崎町3丁目5−8, 日本, 立川市
    「習慣」を見直す。ダイエットの基本中の基本で、以前から教えてもらっていたことで何も変わらないのですが、ダイエットだけでなく自分の健康だったり、そんなものにきちんと向き合えている今、それがちゃんと解った気がします。まだまだこれからですが…
    習慣を造っていきたいです。
  • Beyond(ビヨンド)立川 Annex店

    Fitness clubs Fitness classes
    4.9
    28 reviews
    Open until 22:00
    松寿ビル 1F, 〒190-0022 東京都立川市錦町2丁目1−10, 日本, 立川市
    とてもきれいで清潔感のあるジムです。個室なので、人の目を気にせずトレーニングすることができました。
    トレーナーの方は、食事やフォーム等わからない事に関して尋ねると、都度初心者でも分かるようとても丁寧に説明してくれるので、わからないままトレーニングが進む事はありませんでした。体調も毎回確認してくれます。…
  • オンザショア

    Fitness clubs Fitness classes
    4.7
    15 reviews
    Open until 23:45
    エトロワビル 3F, 〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目14−10, 日本, 立川市
    とてもアットホームで雰囲気の良い溶岩ホットヨガスタジオです。ヨガだけではなく、ピラティスやキックボクササイズ、バトルトープなどもできるので、普通のヨガだけのスタジオと違って、いろいろなレッスンを受けられるのが嬉しいです。また、定期的にワークショップなどがあり、有名なヨガの先生のレッスンなども受けられ、毎回楽しみにしています。…
  • Apple GYM(アップルジム)立川店

    Fitness clubs Fitness classes
    5.0
    34 reviews
    Open until 23:30
    ハイライフ立川 403号室, 〒190-0023 東京都立川市柴崎町2丁目5−2, 日本, 立川市
    新生活も落ち着きつつありましたがストレスで食に走って太り始めたため、パーソナルジムでのトレーニングを再開しようと考えておりました。食事指導も受けられつつ、続けやすい料金のジムを探して、apple gymさんにたどり着きました。
    もともとトレーニングの知識は少しだけありましたが、体験でのトレーニングのご指導がとても納得のいくもので、即日入会させて頂きました。…
  • テコンドー武蔵道場

    Fitness clubs Fitness classes
    5.0
    4 reviews
    フロム中武 8階 パスカル道場, 〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目11−2, 日本, 立川市
    小学校4年生の息子が5才のときから楽しく続けています。
    田中師範は、世界大会にも出場したご経験をもつすごい方です ️
    テコンドーの技術だけでなく、子ども達が楽しみながら心身を鍛えていけるように、いろいろなジャンルから練習メニューを取り入れていらっしゃいます。
    また、道場では練習だけでなく、礼儀や道徳観の大切さを子ども達に教えて、実践させていて、とても信頼できる師範です ️
  • カーブス 立川南口

    Fitness clubs Fitness classes
    4.5
    11 reviews
    Open until 19:00
    粂川第1、第2ビル 3F, 〒190-0023 東京都立川市柴崎町2丁目3−18, 日本, 立川市
  • zen place pilates 立川

    Fitness clubs Fitness classes
    4.6
    16 reviews
    Open until 22:55
    中山本社ビル 7階, 〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目32−2, 日本, 立川市
    ピラティスを受けた後の立ちやすさ、歩きやすさ、身体の連動した感覚に感動します。

    グループレッスンでもインストラクターとの距離が近いので動きも見やすいし理解しやすい。

    インストラクターは終わった後に気軽に質問に応えてくれたり、とても良い雰囲気です。

    初心者に特に通いやすいスタジオだなというイメージで気楽に行けます!おすすめです!
  • カーブス 立川砂川七番

    Fitness clubs Fitness classes
    4.5
    20 reviews
    Open until 19:00
    〒190-0002 東京都立川市幸町1丁目36−16, 日本, 立川市
    カーブスユーザー3年目です。
    ちゃんと続いているのはなぜだろう?と改めて考えました。
    それは一回が短いこと。
    30分のサーキットトレーニングはやってみるとあっという間。
    もう少しやりたいな、という辺りで終了です。
    でもストレッチでさらに体を動かし自転車で家に着くと達成感がすごい。
    完全燃焼すると満足度が高くて週一でもいいかと思いがちな私。
    短い時間限定なのが続いてる秘訣なのかもです。
    さぁまた明日も行こう!!
    ※※※※※※※※※※※※※※※※※※…
  • ネイス体操教室 立川ケヤキモール校

    Fitness clubs Fitness classes
    4.6
    68 reviews
    Open until 20:20
    若葉ケヤキモール 1F, 〒190-0001 東京都立川市若葉町1丁目7−1, 日本, 立川市
    いつも楽しみに通っています。
    うまくスモールステップで課題を出していただいているのが、継続の秘訣になっていると思います。
  • ASmake(アスメイク)立川店女性専用パーソナルトレーニングジム

    Fitness clubs Fitness classes
    4.7
    24 reviews
    Open until 21:00
    エルタワータチ 5階, JP 190-0023, 〒501 東京都立川市柴崎町2丁目1−6, 日本, 立川市
    長年、運動とは無縁の生活をしてきた私にパーソナルトレーニングなんて大丈夫??と、とても不安でしたが毎回とても楽しく通うことができてます。
    もともと飽きっぽい性格でもあり、1年以上通うことができてるのも、優しく時にはちょっぴり厳しく指導してくれるトレーナーさんのお陰です。
    しかもそれまで悩まされていた肩や首の痛みからも解放され、まさにゴットハンド!!
    目標体重まであと3㎏、体も軽くなり大満足です。
  • レンタルスタジオ C-studio

    Fitness clubs Fitness classes
    4.0
    1 review
    Open until 18:00
    光洋ビル 3F, 〒190-0022 東京都立川市錦町1丁目10−23, 日本, 立川市
  • カーブス 立川高松町

    Fitness clubs Fitness classes
    3.8
    9 reviews
    Open until 19:00
    日本, 立川市
    コーチは暖かく、ご指導がわかりやすく、ここでは体の動かし方に無理がないので、運動苦手な私でも驚くほど前向きになれます。毎回、行くのが楽しみです。。そして帰りは爽快な気分です。
  • 24/7ワークアウト 立川店

    Fitness clubs Fitness classes
    4.0
    15 reviews
    Open until 00:00
    〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目18−17, 日本, 立川市
    去年5月から入会しました。
    今年51歳になります。それまで運動という運動は丸っ切りやった事が無く不安でしたがやってみるとトレーナーの支えもありこんな私でも今日まで続けられています。挫けそうな時もトレーナーとたわいもない話しをして今日も頑張れた!!と達成感が湧いてきました。今では前よりお洒落も出来、楽しい生活を送っています。
    目標体重までまだまだなので頑張れる限り頑張りたいと思っています。
    運動の楽しさを教えてもらえますよ。
  • ホットヨガ&マシンピラティス Lava立川北口店

    Fitness clubs Fitness classes
    4.2
    13 reviews
    Open until 22:30
    CROESUS TACHIKAWA 6F, 〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目4−5, 日本, 立川市
    スタッフの皆さんやインストラクターの先生達がとても親切で、またヨガのレッスンをしたくなるお店です。安心して通えます。男性でも通えます。
  • フィットネスジム Fit365立川柏町

    Fitness clubs Fitness classes
    4.2
    47 reviews
    24 hours a day
    〒190-0004 東京都立川市柏町1丁目14−20, 日本, 立川市
    普段は他店舗を利用しているが、この店舗のほうが設備が充実しているため利用している。もともと安いし他店舗利用も月額にプラス500円で利用できるのでかなりお得。
  • 練成館

    Fitness clubs Fitness classes
    3.9
    6 reviews
    〒190-0023 東京都立川市柴崎町1丁目5−7, 日本, 立川市
  • 立川キックボクシングアカデミー

    Fitness clubs Fitness classes
    2.8
    3 reviews
    Open until 22:30
    YS立川第二ビル, 〒190-0022 東京都立川市錦町2丁目2−28, 日本, 立川市
  • Milmil 立川店

    Fitness clubs Fitness classes
    No reviews or ratings
    Open until 21:00
    スズカビル 2F, 〒190-0011 東京都立川市高松町2丁目22−1, 日本, 立川市
  • 美容・不妊鍼灸【たまLadies鍼灸マッサージ】産後ケア・更年期ケア

    Fitness clubs Fitness classes
    4.8
    42 ratings
    Open until 21:00
    〒190-0012 東京都立川市曙町1丁目13−11, 日本, 立川市
  • Bios(ビオス) パーソナルトレーニングジム立川店

    Fitness clubs Fitness classes
    4.9
    23 reviews
    Open until 20:00
    小町ビル 4F, 〒190-0012 東京都立川市曙町2丁目4−9, 日本, 立川市
    2年ぶりの運動でしたが、楽しく動けました!わかりやすい説明、丁寧にトレーニングして頂きありがとうございました。
  • ネクサセンス柔術&mmaスクール

    Fitness clubs Fitness classes
    4.5
    5 reviews
    パークアベニュー立川 B1F, 〒190-0022 東京都立川市錦町1丁目15−20, 日本, 立川市
    東京都立川市でブラジリアン柔術をやるなら断然ここなぜなら世界王者がおしえているところだから間違っていてもリバーサルジムにはいってはいけないキングダムもおすすめできない中途半端に寝技をやるならここに通ったほうが断然いい修斗の世界王者柔術の世界王者にして最高の指導者がいるここのほうがいい護身術も教えてます。立川市で最高の格闘技武道護身術道場です。立川市は個々の道場で決まりです立川市は空手道場かここがおすすめです。総合格闘技柔術ならここで立川市ならここがおすすめです。忖度抜きでおすすめです。本当…
  • 立川相互ふれあいクリニックフィットネスセンター

    Fitness clubs Fitness classes
    3.0
    1 review
    健生会錦町ビル, 〒190-0022 東京都立川市錦町1丁目23−25, 日本, 立川市
  • 石川ボクシングジム 立川

    Fitness clubs Fitness programs
    No reviews or ratings
    〒190-0022 東京都立川市錦町1丁目12−18, 日本, 立川市
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