Fitness Centres with Health Cafe or Juice Bar in 東京都

3ヶ月コースで通っています。
週2回のトレーニングは身体がすっきりして気持ちもリフレッシュできます。
仕事帰り日、休みの日…。その日のコンディションにトレーニング内容を合わせていただいているので、無理なく取り組めます。
担当トレーナーさんから、トレーニングで良くなったところや食事内容の改善点を教えていただけること、「頑張りましたー！」の励ましがあることがモチベーションです。
成果が出てきて嬉しいです。引き続きよろしくお願いします。

ペペロンチーノのソースはガーリックを弱火でじっくり30分ほど炒めます。
筋肉と料理の知識が半年で身につきました。
ありがとう蓜島トレーナー。

丁寧に50分間みっちりトレーナーさんが教えて下さりとても良いエクササイズが出来ます！

パーソナルトレーニングの体験を行いましたが、他のパーソナルと比較検討中だったので即日申し込みはしませんでした。

一通り体験したあと、コスパと店内の綺麗さ、あとはトレーナーさんとの相性で月8回プランを申し込みました。

まだ体験を含めて5回目なので、これから頑張って結果を出していきます。

30を過ぎてまたダイエットを決意しました！
頑張って通って痩せたいです！

いつも楽しく励みになるセッションをしていただいてます。
これからも、よろしくお願いします。

結婚式前にダイエットをしたくて、女性専用のパーソナルトレーニングを見つけて通い始めました！駅から近いので、無理せず通えますし、しっかり体調体重管理しながら食事指導もしてくれるので目標にむけて頑張れます トレーナーさんも明るい方ばかりで明るく楽しめて通えるのでダイエットに悩んでいる方にオススメです！

ボクシングを初める入門編として、とても良いジムだと思います。選手になりたい人も初心者であればここで基礎を学ぶと良いと思います。中年でも女性でもレベルに合わせた指導をしてくれるので、楽しみながら鍛えられテクニックも身につきます！ほんとオススメのボクシングジムです！

今回初めて参加させて頂きました。

棒手裏剣や構え、吹き矢など今まで経験したことのない事を教わり新鮮でした。

初挑戦だったので不慣れな部分がありましたが親切に指導頂きとても助かりました。
また参加してみたいです。

2022年ベスト・オブ・ミス東京大会を通じて知り合う事が出来、スポンサーとして一緒に大会を盛り上げて頂いております。
鈴木オーナーの温かいお人柄、迅速な行動力、ファイナリストへの的確な指導力に感謝しております。

今後とも、宜しくお願い致します。

格闘技が未経験・初心者の方にも楽しんでもらえるメニューが多いです！
格闘技以外にもファンクショントレーニングといった筋力アップ、シェイプアップメニュー、ヨガクラスなどもあるので飽きずに続けることが出来ます！

先日体験トレーニングをこちらで受けました。室内はとても綺麗でとても快適です。トレーナーの方が親切にフォームを確認して下さったお陰で効果的にトレーニングができました！

施設はとても綺麗で、パーソナルトレーナーの質もとても高く、継続して通っています。その時の自分状態に合ったメニューを組んでくれるので安心して通えるので、健康のためにも欠かせません。

トレーニング初心者ですが、トレーナーさんがみんな優しく丁寧に教えてくれるので、毎回通うのが楽しくトレーニングを続けることが出来てます！
ミット打ちもすごい楽しい！
また毎回親身になって食事の指導や相談に乗ってくれるのでさらに頑張ろうと思えます！
今までダイエットはなかなか続かなかったですが頑張ろうと思います！

これからもよろしくお願いします！

トレーナー皆優しいし。
色んな話も聞いてくれるから、元気もらえるよ

とにかく栄養学、筋肉と知識が他店とは違う。トレッドミルMAX30があった

コロナ禍の環境の下10分おきの換気、消毒を欠かさずとても良い環境で運動できます。
運動不足だなぁと感じる方はLet's Try!

「爽やかに」「当然の顔をして規則を押し付けるのが当然」と言う気風は改めて欲しい。
臨機応変さがなく画一的にじわじわ「自分達に有利なルールを押し付ける」傲慢さに気付いて緩やかに顧客の個人の事情に寄り添う柔軟さと謙虚さを身につけよ。
契約も半年縛りでは、消費者センターに相談されても仕方が無い。
室温も変えて欲しいと言っても聞かないし、会社都合を当然と押し付ける気風は軍隊の様でストレス不愉快。
11月からタオルも自分で持ってこいとか、水も持って来てくださいとか規則ばかり押しつけ感を感じる。…

季節限定メニューめちゃくちゃ美味しいです
試行錯誤したと聞くと…美味しさ倍増しますo(*⌒―⌒*)o
オーナー…店長共にかわいい姉妹です

スタッフは明るく親切。
回数行って真面目にやれば効果あると思う。

ただし、時間帯によっては友人同士のお客が大声でおしゃべりしながらやるのがうるさい。
こちらは集中してマシンに取り組みたいのに。
あんなに喋りながらやっても効果ないだろうに、まるで仲良しサークル。
注意するのは難しいのか、スタッフも黙認。
なのでマイナス２。

はじめて2か月、週2回 約45分ずつのトレーニングで、着実に成果が出ることにビックリ 2週間ごとにほぼ想定どおりの体重の変化や体の変化に気が付きモチベーションを保つことができますね。また、きちんとご飯や麺類を食べることもでき、食事を我慢するって感じもなく、継続できるプログラムだと思いました。4か月目からはメンテナンスコースに切り替わるけど、野菜中心の食事は体のためにも継続しようと思ってます。
なお、トレーナーが常にモチベーション高く指導してくれるので、楽しく行えるのもいいですね！

カーブスに通い始めて一年が経ちました。
なかなか運動を続ける事が出来ませんでしたが、カーブスは徒歩で通えてますし、音楽に合わせてマシーンを2周すると、とてもスッキリします。
スタッフの皆さんも優しく応援してくれます。
お陰で、楽しく続ける事ができています。

パーソナルトレーニングと整体が組み合わさった、独自性の高いジムで、オススメです！

フラットな距離感のトレーニングが心地良い(^^) 笑顔で追い込む美人トレーナーの筋肉美でモチベも上がる！