Street Dance Fitness Classes in 東京都

産後ダイエットのジムを探していた所、子連れで通えることに魅力を感じ、体験してきました。久しぶりの運動でしたが、キックボクシング初心者の私にも分かりやすく、丁寧に教えてくれたため、楽しんで取り組むことが出来ました。

先日、みのりんさんのパーソナル受けさせて頂きました。
キックボクシングの基本的や動作を60分みっちりと無駄な時間なく教えて頂きました。シャドー、サンドバッグ、マット打ちと全てとても分かりやすく丁寧に教えて頂けて、すごく勉強になりました！また行きたいと思います！
ありがとうございました

基本的に筋肉、特に身体の内部奥深くに存在する内層筋（インナーマッスル）の正しい使い方を学ぶスタジオです。普段意識していない筋肉だからこそ使うのは難しい。意識するのはもっと難しい。人間の解剖図に載っている○○筋を動かす。それが出来たと感じた時の感動は忘れられません。
このスタジオで学んだこと、それは3つあります。習慣化すること、気付くこと感じること、変化し進化し続けることの大切さです。…

ミット打ちがおすすめです！
館長に持ってもらうと良い音がして気持ちいいです。ぜひ一度、体験を！

知識が豊富で、老若男女、1人1人に合わせた食事指導と的確なトレーニング内容を組んで見てくれます！！
運動を普段しない方でもわかりやすくトレーニング内容をレクチャーしてくれるので、すぐ実践できます！違っていたらすぐ正してくれるので、間違いないです！一つ一つのトレーニングがしっかり体にきます！(笑)
メンタルケアもしてくれます！
時にはSに(笑)、崩れた時は寄り添ってくれる優しくて気さくで楽しい信頼感抜群の先生です！
通うのが楽しいです
いつもありがとうございます！
がんばります！！！

トレーナーの富永さんの指導は素晴らしく、細かい筋肉の動きや骨格、視覚や触覚の刺激など、1人1人の特性や癖を把握した上で最適な運動メニューを提案してくれます。
「正しい姿勢で正しい動作を」というのをすごく大切にされている方で、怪我に繋がらないよう、結果を必ず出せるよう毎回指導いただいております。
トレーニングについて一緒に悩み、一緒に楽しみ、お客様を大事に考えてくださるので、運動初心者が一歩踏み出すには最適な環境が整っていると思います。

とても広くて、ポージング練習にも最高のスペースでした！また行きたいです。

幼児から大人までレッスンがあるので親子で通われる方もいるくらいです！ダンスを全くやった事がなくても体験から始められます！
スタッフさんも先生も親しみやすくアットホームな雰囲気があり、ダンサーとして活躍する先生方が多いので人気がある理由もわかります！

どのインストラクターさんもとても丁寧でレッスンが分かりやすいです。ヨガ、マシンピラティスともに楽しく通っています。身体のこわばりが解ける感じがするので続けていきたいです。

駅から徒歩約3分。青いビルに近づくに連れ微かにピアノ音楽が聞こえて来て、扉を開けると階段の上にピンクの装飾 ワクワクしながら登っていくと白・ピンクで統一された教室で優しいインストラクターの方が出迎えてくれるのでとても癒されます^_^

バレエ式のご挨拶やリラックスムードから気張る事なく始まるクラス……ゆるめ？？かと思いきや……シッカリ効きます！！！プログラム数・種類もかなりあるので目的に合わせて組み合わせて選べるのも嬉しいですね。

本当は教えたくないくらいだけど、…

養成コースにて資格取得に向けて勉強中です！理論から学ぶことができ、ピラティスをしっかりと学びたい方にはオススメです。

さつき先生の指導は、出来ない時ほど、上手く工夫して教えて頂けます！

ちょっと気になったので 行ってみましたが、大当たりでした。 しっかり目にマッサージしてくれるので 大満足です。ただ 完全な個室では無いので 星4つにしました。マッサージだけなら 星5つです。

Excellent. Friendly bilingual atmosphere, clean and modern equipment, including of course punch bags and proper rowing machines (curiously rare at gyms in Japan), various classes with a focus on fitness and conditioning rather than competitive…

「爽やかに」「当然の顔をして規則を押し付けるのが当然」と言う気風は改めて欲しい。
臨機応変さがなく画一的にじわじわ「自分達に有利なルールを押し付ける」傲慢さに気付いて緩やかに顧客の個人の事情に寄り添う柔軟さと謙虚さを身につけよ。
契約も半年縛りでは、消費者センターに相談されても仕方が無い。
室温も変えて欲しいと言っても聞かないし、会社都合を当然と押し付ける気風は軍隊の様でストレス不愉快。
11月からタオルも自分で持ってこいとか、水も持って来てくださいとか規則ばかり押しつけ感を感じる。…

いつもお世話になっています。毎日楽しく受けています！1年以上続いていることにびっくりです。
身体の改善だけでなく、リフレッシュやストレス解消の時間にもなってます！ありがとうございます。

うちの道場では『朝岡先生知ってる？』と聞くと、子供たちは『知ってる〜！優しい先生』と人気者です。

その日の体調や、仕事の終業時間にあわせて、気軽にジムができます。それが、継続の秘訣になっています。
また、お気に入りのクラスに自由に当日参加できるのが便利です。

体験レッスンを受けました！恵比寿駅から近く、通いやすい場所だなと思いました。話しやすい女性トレーナーとのパーソナルレッスンなので、誰かに見られたら恥ずかしいなと思う方こそ是非おすすめしたいです。
ムエタイに馴染みがない方は、キックボクシングをイメージして頂けると分かりやすいと思います。
とにかくとても楽しかったです！全力で繰り出すパンチやキックがこんなにもストレス解消になると思っていませんでした。時間が経つのがあっという間で、もう一回やりたい！！と思った程です。また絶対レッスン受けに来ます

レッスン締め切り時刻である5分前に着いたのにレッスンを受けさせてもらえなかった。受付におらず見つかったのが受付締め切り後だったがいないスタッフが悪いのでは？こちらのせいにされキャンセルしておくのでと上から目線な対応にがっかりです。お金を払っているのに勝手にキャンセル処理。あり得ない対応をするスタッフがいるのでみなさん気をつけた方がいいです。こんなひどいところに通うのはお勧めしません。

身体の使い方などをジャイロキネシスという手法で教えてくれるパーソナルトレーニングです。スポーツなどでの身体の動きの不具合を修正してくれます。その他にも歌やバレエ、ダイエットなどもやっているみたいです。

毎回、スタジオに来ると、まるで西海岸に来たような感じがして、海辺を意識した店内にテンションが上がります！綺麗で清潔感もあります◎スタッフさんもいつも明るくキュートな方々ばかりで、元気をもらえます！

気になる点としては、お手洗いが地下1階のみで、ハンドソープがなく、2階まで登って手を洗わないといけないのが残念 感染予防対策のためにも設置したほうがいいと思いました…

身体の不調に合わせてくれるレッスンです。レッスン後は心も体も楽になります。
とてもオススメです。

最初の頃は良かったのに今は残念。共有してきた問題も改善されず不満が溜まってきているところに、'22年11月からバスタオルが別料金となり一律有料化。理由は理解できるが、一律なのでプランよって1レッスン約3,500円でバスタオル追加料金はやり過ぎ。毎回200円別料金支払いも面倒、かといってタオルの持参はかさばる。運用側は顧客をかえりみずどこを向いているのだろう。

優しくて綺麗でユーモアのあるトレーナーさんです。分かりやすく丁寧に教えてもらえます
。楽しいですよ^_^。指導者養成もされているので安心感もあります。

スタジオは鏡があるのでフォーム確認ができます。
インストラクターが見易い配置になっていると思います。

何度かステージを見させて頂いてます。子供達がイキイキと笑顔で踊ってる姿が好印象でした。
ホームページを見させて頂きましたが、ダンス、バレエ、体操と、様々な方面から子供たちにアプローチしていて納得です。